Bệnh run tay ở người trẻ tuổi và những thông tin bạn cần biết

Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh run tay ở người trẻ tuổi khiến cho người mắc cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng không nhỏ tới tương lai, sự nghiệp. Vậy khi gặp phải chứng run tay, người trẻ cần đối phó thế nào và cần làm gì để khắc phục? Câu trả lời đã có trong bài viết sau.

Ai cũng nghĩ rằng run tay là bệnh tuổi già, thế nhưng có rất nhiều bạn trẻ (thanh niên) cũng gặp phải tình trạng này. Sau đây là những thông tin cơ bản nhất về chứng bệnh run tay ở người trẻ và cách khắc phục.

Triệu chứng run tay ở người trẻ có đáng lo?

Rất nhiều bạn trẻ than phiền rằng họ bị run tay khi viết, khi tập trung làm một việc, run khi hồi hộp, đứng trước đám đông hoặc ngay cả khi có người nhìn thôi là tay cũng đã run lẩy bẩy… Tình trạng run tay thường gặp ở những người trẻ:

- Làm việc liên tục nhiều giờ trước máy vi tính với thói quen di chuyển “chuột” trên mặt bàn ở khoảng cách quá ngắn khiến cánh tay luôn co cứng.

- Thường xuyên giận dữ, buồn chán trong sinh hoạt nghề nghiệp khiến họ khi thì phản ứng thái quá, lúc chẳng khác nào trầm uất.

- Ngủ không đủ, hay tuy ngủ đủ giờ nhưng không sâu vì mang công việc còn dở dang vào giấc ngủ.

 Chứng run tay chân khiến các bạn trẻ tự ti, ngại giao tiếp xã hội

Bệnh run tay ở người trẻ khiến họ mất tự tin và ngại giao tiếp

Thực ra phần lớn trường hợp run tay ở người trẻ không đáng lo bởi nếu chỉ xuất hiện và biến mất trong thời gian ngắn, đó là phản ứng bình thường của cơ thể (run tay sinh lý). 

Run tay chỉ đáng lo nếu cơn run xuất hiện ngày càng nhiều và nặng, khiến bạn không thể điều khiển được đôi tay để làm việc, trường hợp này gọi là run tay do bệnh lý.

Những nguyên nhân gây run tay ở người trẻ?

Xác định nguyên nhân gây run tay ở người trẻ tuổi rất quan trọng bởi nó sẽ quyết định đến phương pháp điều trị của bác sĩ. Sau đây là một số nguyên nhân gây run tay ở thanh niên:

Rối loạn thần kinh thực vật thường gây run tay khi hồi hộp

Hệ thần kinh thực vật có thể bị tổn thương do các bệnh mạn tính, tác dụng phụ của thuốc điều trị, chấn thương… Tuy nhiên,  nguyên nhân thường gặp nhất là do những sang chấn về tinh thần, lo âu, căng thẳng thần kinh, stress gây nên. Những sang chấn kéo dài này gây áp lực trên hệ thần kinh, kích thích tăng tiết adrenaline và cortisone vào máu, dẫn tới cường giao cảm. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây run tay ở người trẻ.

Run tay chân ở người trẻ chủ yếu do rối loạn thần kinh thực vật

Nguyên nhân gây bệnh run tay ở người trẻ chủ yếu do rối loạn thần kinh thực vật

Run do rối loạn thần kinh thực vật (cường giao cảm) thường tăng lên khi người bệnh lo lắng, căng thẳng, khi tập trung làm động tác chính xác (ký tên, viết, vẽ…) hoặc khi đứng trước đám đông. Run có thể chỉ xuất hiện ở tay, hoặc chân. Một số trường hợp có thể kèm theo run giọng nói, tim đập nhanh, vã mồ hôi, hoa mắt, chóng mặt… Tình trạng này có thể giảm đi khi người bệnh điều chỉnh được tâm lý và cảm xúc của mình.

Nếu bạn đang có biểu hiện run tay do rối loạn thần kinh thực vật, đừng ngần ngại nhấc máy lên và gọi cho chuyên gia của chúng tôi để được tư vấn.

hotline

Run vô căn thường gây run tay khi cầm nắm đồ vật

Nếu bạn đi khám và bác sĩ thông báo không tìm ra nguyên nhân gây run, khi đó bạn đã bị bệnh run vô căn. Bệnh này thường di truyền từ ông bà, bố mẹ sang con cái với tỷ lệ khá cao, khoảng 50%.

Run vô căn chủ yếu là run ở tay, biểu hiện run xuất hiện hoặc tăng lên khi người bệnh cầm nắm đồ vật, chẳng hạn  khi cầm cốc nước, cầm bút viết chữ hoặc khi thực hiện các công việc tỉ mỉ như: làm nails, cầm kéo cắt tóc….. Ngoài run tay, người bệnh cũng có thể bị run ở đầu (đầu gật gật lắc lắc), hay run ở giọng nói, lưỡi, chân và thân người, làm thay đổi dáng đi.

Có một mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt run vô căn và các chứng run khác, đó là uống một ngụm rượu nhỏ, run sẽ giảm. Tuy nhiên đây chỉ là phép thử mang tính tương đối, không phải là cách điều trị run vô căn

Tổn thương não cũng là nguyên nhân khiến tay bị run

Não bộ của bạn có thể bị tổn thương do chấn thương, di chứng của viêm não, sốt cao co giật ngày bé (hiếm gặp), bệnh đa xơ cứng hoặc rối loạn thoái hóa di truyền làm ảnh hưởng đến chức năng của vùng não điều khiển vận động và gây ra run.

- Tổn thương não do chấn thương: có thể phá vỡ một số hoặc tất cả những chức năng này, dẫn đến những bất thường về vận động và hành vi của cơ thể, gây ra chứng run không chủ ý.

- Tổn thương do di chứng của viêm não: Viêm não ở trẻ có thể gây tổn thương hệ thần kinh vận động, để lại các di chứng như co giật cơ bắp, run ngón tay, yếu cơ, chậm vận động…

 Tay bị run khi cầm đồ vật là một triệu chứng của bệnh run vô căn

Tổn thương vùng điều khiển vận động của não bộ cũng gây run tay ở người trẻ

Run do tổn thương não thường không có triệu chứng điển hình. Thông thường bạn có thể bị run toàn thân, khó khăn khi phối hợp động tác hoặc di chuyển, thời điểm bị run có thể xuất hiện bất kỳ trong ngày.

Run tay do lạm dụng các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, caffeine, ma túy, bóng cười… thường tạo cảm giác hưng phấn, sảng khoái cho người dùng. Tuy nhiên, PGS.TS Nguyễn Văn Liệu - Phó Trưởng khoa thần kinh bệnh viện Bạch Mai cho biết, quá trình chuyển hóa rượu trong cơ thể sinh ra aldehyd và các gốc tự do gây độc đối với tế bào thần kinh và làm teo tiểu não.

Bên cạnh đó, các chất kích thích, ma túy lại trực tiếp ảnh hưởng đến não bộ và tủy sống, phá hủy nhân xám trung ương, từ đó gây ra một loạt các biểu hiện như run tay chân, sa sút trí tuệ, rối loạn hành vi, ….

Run do bệnh cường giáp

Bệnh cường giáp có thể gây run tay, nhịp tim nhanh, vã mồ hôi, bứt rứt, căng thẳng, khó chịu… gần giống với chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Tuy nhiên có một số điểm khác biệt, chẳng hạn như bạn có thể thấy mắt to hơn, phần cổ to ra và khi để 2 tay song song với mặt đất, triệu chứng run sẽ xuất hiện.

Ngoài các nguyên nhân kể trên, thì thiếu vitamin, khoáng chất như: Magie, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D... ; nhiễm độc kim loại nặng cũng có thể dẫn đến triệu chứng như run chân tay, co giật, teo cơ, yếu cơ…

Khi có triệu chứng run tay, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Nếu chưa biết phải khám ở đâu, hãy tham khảo: Danh sách bệnh viện khám chữa run tay tốt nhất tại Việt Nam.

Làm thế nào để chữa bệnh run tay ở người trẻ?

Trong điều trị run tay ở người trẻ tuổi, bác sĩ ít khi chỉ định dùng thuốc từ đầu (ngoại trừ run do cường giáp và do thiếu chất). Bởi đa phần thuốc điều trị run tay là thuốc ức chế hệ thần kinh, dùng lâu dài có thể gây lệ thuộc cần tăng liều và làm tăng tác dụng phụ. Vì vậy thuốc chỉ được bác sĩ kê toa trong trường hợp run nghiêm trọng, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống và người bệnh lo âu, trầm cảm quá mức.

Nếu chưa phải dùng thuốc, đâu mới là cách làm giảm run tay?

Câu trả lời chính là duy trì lối sống lành mạnh. Đây là chìa khóa giúp những bạn trẻ bị run tay có thể khắc phục dần bệnh, trở nên tự tin hơn trong công việc và cuộc sống:

- Hạn chế uống rượu, bia và dùng các chất kích thích.

- Có chế độ ăn lành mạnh, cân đối về mặt dinh dưỡng để bổ sung cho cơ thể đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết. Nên tích cực sử dụng các loại thực phẩm giàu Magie (các loại hạt, rau có lá màu xanh thẫm), vitamin B6 và vitamin D (thịt, cá, trứng, sữa).

Đọc thêm: Những “siêu thực phẩm” giúp giảm run tay tốt nhất.

- Giảm căng thẳng, lo âu vì yếu tố tâm lý có thể làm ảnh hưởng rất nhiều đến mức độ run. Càng lo nghĩ càng gây run, càng cố gắng điều chỉnh thì càng làm tăng cường độ.

- Thực hiện những bài tập dưỡng sinh, yoga nhẹ nhàng, vừa sức, đều đặn để giúp tăng lưu thông máu lên não, thư giãn tinh thần, giúp phòng ngừa cũng như hạn chế đáng kể các triệu chứng run tay.

- Áp dụng các liệu pháp vật lý trị liệu dưới sự giúp đỡ của bác sĩ, họ sẽ hướng dẫn bạn cách kiềm chế kiểm soát sự run của cơ và duy trì sự cân bằng của cơ thể.

- Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể phải sử dụng thêm các loại thuốc an thần, thuốc chống co giật cơ, kháng giao cảm… theo chỉ định của bác sĩ.

Duy trì lối sống lành mạnh giúp cải thiện chứng run ở người trẻ

Duy trì lối sống lành mạnh giúp cải thiện chứng run ở người trẻ tuổi

Thiên ma, Câu đằng - Bộ đôi thảo dược khắc phục bệnh run tay ở người trẻ

Khi tây y vẫn chưa có cách giải quyết triệt để run tay ở người trẻ tuổi thì việc sử dụng các thảo dược giảm run trở thành một xu hướng tất yếu. Từ rất lâu đời, những thảo dược điển hình như Thiên ma, Câu đằng đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị chứng run giật.

Nhiều nghiên cứu lớn đã chứng minh: Các hoạt chất sinh học tự nhiên trong Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh và có vai trò giống như tiền chất dinh dưỡng của các tế bào thần kinh. Nhờ đó, hai thảo dược này giúp tăng cường chức năng não bộ, làm ổn định tính dẫn truyền và là một giải pháp giúp giảm dần triệu chứng run tay ở người trẻ tuổi.

Thầy thuốc Đông Y đều nằm lòng tác dụng chống run tay của Câu Đằng, Thiên Ma, Mẫu Lệ, Nhục thung dung… trong điều trị bệnh run, nhưng bài thuốc càng toàn diện nếu bệnh nhân được bổ sung Alpha lipoic acid, L- Carnitine và Magiê.

Tại Việt Nam, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các thành phần này trong TPBVSK Vương Lão Kiện. Ra đời kể từ năm 2013, Vương Lão Kiện không chỉ là một giải pháp mà còn là một người bạn đồng hành giúp nhiều bạn trẻ giảm run tay và tìm lại sự tự tin vốn có. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ trong video dưới đây:

Chia sẻ về cách trị run chân tay ở người trẻ hiệu quả

Vượt qua bệnh run tay ở người trẻ tuổi không khó, miễn là bạn kiên trì và quyết tâm đến cùng. Đừng quên làm theo các hướng dẫn trong bài viết để bệnh run tay không còn là rào cản trong cuộc sống của bạn.

hotline

Kim Chi

 

(*)Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Đáp ứng của sản phẩm nhanh hay chậm còn tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người và sự kiên trì trong quá trình sử dụng.

 

Các bài viết khác

Bình luận

Viết bình luận

avatar

Nguyễn Thị Giang (02/03/2021 - 01:47)

Chào bác sĩ, e năm nay 19t, em bị run tay cách đây khoảng 3 4 năm, mà giờ nó ngày càng nặng hơn, những việc cần tỉ mỉ cẩn thận dù e làm một mình hay làm trước mọi người thì đều bị run, với kiêủ như khi bê đồ nặng đi cầu thang e cũng bị run chân. Em cũng hay bị hồi hộp, căng thẳng, tim đập nhanh và đổ mồ hôi tay chân nữa ạ. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Qua chia sẻ của bạn biểu hiện bạn đang gặp khả năng bạn run vô căn kết hợp với yếu tố tâm lý. Mục tiêu của bạn là kiểm soát tình trạng bệnh không tăng nặng hơn cũng như giảm dần tần suất run để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Để đạt được mục tiêu đó bạn lưu ý : Tập thuyết trình, nói chuyện trước gương để tự tin hơn. Tập hít sâu thở chậm khi bạn thấy xuất hiện biểu hiện căng thẳng, lo lắng. Ngủ nghỉ đúng đủ thời gian.
- Ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất: hoa quả, rau xanh, ngũ cốc nguyên cám
- Tập luyện một ngày ít nhất 30ph.
Đồng thời bạn nên sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện với liều 4v/ngày chia 2 lần. Sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh, giảm run, đồng thời cung cấp các tiền chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng và bảo vệ tế thần kinh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh cơ. Trên thực tế có nhiều người bị run đã kiểm soát được chứng run nhờ sử dụng Vương Lão Kiện. Bạn lắng nghe chia sẻ đó qua Video sau:
https://www.youtube.com/watch?v=4Zozltyndsc

avatar

trần Văn tướng (07/02/2021 - 05:42)

em muốn chữa thì làm thế nào nhỉ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Run chân tay có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Mỗi nguyên nhân sẽ có một phương pháp điều trị khác nhau. Vì vậy để chúng tôi có căn cứ giải đáp sớm nhất cho bạn, bạn vui lòng chia sẻ thêm một số thông tin như: bạn bị run mấy năm rồi, biểu hiện của bạn xuất hiện khi nào, bạn đã đi khám ở đâu chưa và bác sĩ kết luận tình trạng cụ thể ra sao...? Thông tin bạn cung cấp càng cụ thể chúng tôi càng có căn cứ để giải đáp cho bạn. Hoặc nhanh nhất bạn liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số: 0904 904 660.
Chúng tôi gửi bạn bài viết các nguyên nhân gây ra run chân tay để bạn tham khảo tại đây:
https://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-la-benh-gi.html
Thân mến!

avatar

Nguyen an (17/11/2020 - 09:41)

em 27 tuoi cung bi run tay khi cang thang, dac biet la sau khi uong cafe xong thi cang run manh hon. cho em hoi benh run chan tay o nguoi tre nhu em thi sau khoang bao lau se nang hon, co anh huong gi ve sau khong a?

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Quan chi sẻ của bạn chúng tôi nhận thấy khả năng biểu hiện bạn đang gặp là run vô căn kết hợp với yếu tố tâm lý. Tình trạng này sẽ tiến triển cùng thời gian. Tuy nhiên để có mốc thời gian cụ thể thì sẽ rất có vì còn tuỳ thuộc vào thể trạng, việc điều trị và phương pháp hỗ trợ của từng người bệnh. Có những bệnh nhân nếu không kiểm soát tốt tần suất có thể tăng lên rất nhanh còn ngược lại. Chính vì vậy ngay thời điểm này bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Hạn chế uống cà phê và các loại thực phẩm có chứa caffeine
- Bỏ thuốc lá
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng các chất dinh dưỡng, nguyên tố vi lượng và chất xơ
- Ngủ đủ giấc từ 6 – 8 tiếng mỗi đêm để phục hồi chức năng của hệ thần kinh.
- Giảm bớt căng thẳng, stress bằng thiền, yoga, thái cực dưỡng sinh. Tập tối thiểu 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra bạn nên sử dụng Vương Lão Kiện với liều 4 viên/ ngày chia 2 lần trước ăn 30ph hoặc sau ăn 1 giờ. Vì trong sản phẩm có một số hoạt chất sinh học tự nhiên trong thảo dược Thiên ma, Câu đằng có khả năng phục hồi tổn thương của các tế bào thần kinh và điều chỉnh lại những rối loạn chức năng của não bộ, nhờ đó bộ đôi thảo dược này được đánh giá là giải pháp tự nhiên hữu hiệu giúp làm giảm chứng run tay chân cho bạn.
Trên thực tế có nhiều người bị run khi còn trẻ và đã kiểm soát được chứng run nhờ sử dụng Vương Lão Kiện. Bạn hãy lắng nghe chia sẻ đó qua Clip sau:
https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=17s
Chúng tôi tin sau khi bạn thực hiện tốt những điều chúng tôi hướng dẫn biểu hiện của bạn sẽ được cải thiện cũng như làm chậm tiến trình của bệnh.
Thân mến!

avatar

Lan (25/02/2020 - 11:52)

Bác sĩ ơi Năm nay em 16t có triệu chứng run tay nhẹ và tay k có sức E có bị liệt dây tk 7 mặt trái liệu có phải ảnh hưởng nên mới run tay k ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Không rõ bạn bị run lâu chưa và bạn đi thăm khám bệnh gì thì phát hiện bị liệt dây thần kinh số 7? Thực tế, khi bị liệt dây thần kinh số 7 ở mặt sẽ làm rối loạn tính dẫn truyền thần kinh từ đó ảnh hưởng và khiến tình trạng run nặng hơn.
Để giảm các biểu hiện run hiện tại đang gặp, bạn cần uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, thực hiện lối sống sinh hoạt khoa học, cụ thể như sau:
- Giảm căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống, có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn, ngủ đủ giấc (7 - 8 tiếng/ ngày).
- Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường chất xơ, rau xanh, hoa quả bởi đây là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể.
- Hạn chế tối đa cà phê, trà đặc, đồ uống có cồn, vì đây đều là các chất kích thích không tốt cho hệ thần kinh, thúc đẩy bệnh tiến triển ngày càng trầm trọng hơn.
Đồng thời bạn có thể tham khảo và sử dụng kết hợp TPCN Vương Lão Kiện đễ hỗ trợ giảm run, nhờ tác dụng an thần, trấn tĩnh, giảm lo âu, căng thẳng. Hơn nữa, sản phẩm còn làm ổn định tính dẫn truyền thần kinh, cung cấp các chất chống oxy hóa, làm chậm sự tổn thương thần kinh và quá trình tiến triển của bệnh.
Đã có rất nhiều người sử dụng sản phẩm và thừa nhận tác dụng hỗ trợ giảm run của Vương Lão Kiện. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị giảm run của bạn Đạt ở Quảng Ninh qua video dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=17s
Hiện tại bạn đang ở độ tuổi rất trẻ, chúng tôi khuyên bạn nên điều trị càng sớm càng tốt, tránh tình trạng biểu hiện run ngày một tăng nặng và làm ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt hàng ngày, gây nhiều bất lợi và tốn kém chi phí điều trị về sau.
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

avatar

Ẩn danh (12/10/2019 - 03:55)

Bav si oi von e 8 tuoi roi ma tay no cam vat gi no cung run tay cam ca nuoc thi run do tum lum la hien tuong benh gi a be bi tu hoi nho den bay gio

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Không rõ trong gia đình bạn có ai bị run không, với bé 8 tuổi bị run thì có thể do rất nhiều nguyên nhân: ví dụ bệnh run vô căn, run do di truyền, run do những chấn thương, tổn thương não từ bé. Vì vậy, để khẳng định chắc chắn bạn nên đưa bé đến bệnh viện Nhi Trung ương để các bác sĩ kiểm tra bạn nhé.
Ngoài thuốc của bác sĩ, bạn cũng nên chú ý hạn chế cho bé ăn thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả và có thể tham khảo cho bé sử dụng thêm sản phẩm Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run tay bạn nhé!
Nếu còn băn khoăn chưa được giải đáp, bạn có thể để lại số điện thoại tại đây hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số hotline 0904 904 660 để được hỗ trợ trực tiếp.
Thân mến!

avatar

PTTm (03/09/2018 - 01:28)

E bị run tay chân từ nhỏ bg 20 tuổi càng ngày càng nặng ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống hằng ngày và khiến e mất tự tin em nên làm gì ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Biểu hiện run tay từ nhỏ có thể do nhiều nguyên nhân. Ví dụ như run do tổn thương não, viêm não, chấn thương não khi còn nhỏ, hoặc run vô căn, run do rối loạn thần kinh thực vật. Để xác định cụ thể nguyên nhân gây bệnh, nếu bạn chưa đi khám thì bạn nên đến bệnh viện kiểm tra, nhằm loại bỏ các nguyên nhân buộc phải điều trị bằng thuốc.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên cân nhắc sử dụng thêm Tpbvsk Vương Lão Kiện. Đây là sản phẩm được tin dùng số 1 tại Việt Nam để hỗ trợ làm giảm run tay chân do mọi nguyên nhân. Sản phẩm đã được rất nhiều bạn trẻ sử dụng cho hiệu quả tốt, bạn có thể lắng nghe một câu chuyện được chúng tôi chia sẻ trong video sau:
https://www.youtube.com/watch?v=Hm3FkBRcmjI&index=1&list=PLi9Ego_HeUR2U7XVy_xdCEU9HFr_U8yd5
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

avatar

Việt (23/07/2018 - 07:32)

Chào bác sĩ Cho e hỏi, e bị rung tay , cầm cái gì cũng rung , có lúc rung quá k ăn được cơm , phải bình tĩnh lại mới ăn đc Bác sĩ có thể chỉ e cách điều trị được không ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Nếu bạn còn trẻ, thì với biểu hiện mà bạn trao đổi, có nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng rung tay này. Đó có thể là do bệnh run vô căn, run do tổn thương não (di chứng tổn thương não do chấn thương, tai nại, hoặc viêm màng não), run do rối loạn thần kinh thực vật, run do thiếu chất dinh dưỡng (ví dụ canxi, magie, b6...)... Bởi không đủ cơ sở để chúng tôi nhận định sơ bộ bạn bị run do nguyên nhân gì. Vì vậy bạn nên thu xếp thời gian đến bệnh viện kiểm tra để được kết luận đúng bệnh. Khi có kết luận, bác sĩ sẽ căn cứ cho bạn dùng thuốc hay không để kiểm soát triệu chứng run.
Tuy nhiên, ngay từ thời điểm này, bạn đã có thể áp dụng những lời khuyên sau để làm giảm run:
1. Kiểm soát chế độ ăn
2. Tăng cường tập luyện
3. Kiểm soát tốt yếu tố tâm lý
4. Không thức khuya và tránh các chất kích thích.
Cụ thể cách từng thực hiện từng lời khuyên, chúng tôi sẽ gửi link bài viết cho bạn ở cuối câu trả lời.
Nếu sau khi áp dụng các lời khuyên này mà run chưa giảm, hoặc giảm rất chậm, thì bạn có thể cân nhắc sử dụng sớm sản phẩm Vương Lão Kiện. Đây là sản phẩm hỗ trợ làm giảm run tay chân hiệu quả với mọi nguyên nhân. Với lợi thế giúp an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh, sản phẩm đã được nhiều người sử dụng và chia sẻ có hiệu quả tốt tại đây: //http://runchantay.com/bai-viet/vuong-lao-kien/tpcn-vuong-lao-kien--hy-vong-cho-nguoi-benh-run-chan-tay.html
Thông tin bài viết về các lời khuyên cần làm để giảm run tay:
http://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/7-cach-giam-run-chan-tay-nho-cai-thien-chuc-nang-he-than-kinh.html
Chúc bạn có nhiều sức khỏe!

avatar

Lại quang long (21/06/2018 - 03:25)

Bs cho e hỏi ...E bị run chân tay khi làm việc và cầm 1 thứ gì đó ..... ví dụ như cầm bút ký hoặc câmg điện thoại ..... đúng trên thang thì chân run ..... Bs cho e hỏi cách điều trị được ko ạ E cảm ơn nhiều ạ !

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn,
Run chân tay là một bệnh mạn tính và các phương pháp điều trị được sử dụng phổ biến trên lâm sàng hiện nay không thể điều trị khỏi hẳn một cách triệt để mà chỉ có thể giúp kiểm soát và làm giảm bớt các triệu chứng run. Với trường hợp của bạn, nhiều khả năng bạn đã bị run do rối loạn thần kinh thực vật. Mặc dù đây là chứng run lành tính nhưng nó lại gây nhiều khó khăn cho người bệnh trong cuộc sống hằng ngày. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên tới các chuyên khoa về nội thần kinh để được thăm khám cụ thể và được bác sĩ đưa ra những phương hướng điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn.
Trước mắt, bạn nên xây dựng lối sống khoa học cùng chế độ ăn phù hợp như: không thức quá khuya, không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng,… Đồng thời bạn có thể luyện tập thêm các môn thể thao như thiền, yoga, bơi lội, đi bộ…để thư giãn, giải tỏa stress, cải thiện triệu chứng run.
Mặc dù hiện nay chưa có bất kỳ loại thuốc nào điều trị triệt để cho mọi chứng run. Nhưng bạn có thể hoàn toàn có thể tham khảo và sử dụng sớm Tpbvsk Vương Lão Kiện, đây là sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp hỗ trợ điều trị làm giảm dần các triệu chứng run do mọi nguyên nhân gây bệnh. Bạn nên bắt đầu sử dụng sản phẩm với liều 4-6 viên/ ngày/ 2 lần, uống trước bữa ăn 30p hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc điều trị khác từ 1-2h và duy trì thường xuyên liên tục ít nhất theo đúng một lộ trình từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu cơ địa của bạn đáp ứng tốt với sản phẩm, đồng thời kiểm soát tốt tất cả các yếu tố nguy cơ và tuân thủ tốt liệu trình điều trị thì có thể giảm được run tới 90% Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và cho hiệu quả điều trị tốt, Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ, từng điều trị nhiều lần không thuyên giảm, nhưng nay đã gần như kiểm soát hoàn toàn được chứng run của mình, bạn có thể tìm hiểu thêm tại:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu cần tư vấn thêm về bệnh run chân tay hay sản phẩm Vương Lão Kiện, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904 904 660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến!

avatar

Cầm văn thành (16/06/2018 - 03:12)

Em năm nay 25 tuổi. Năm nay mới bắt đầu bị run tay. Bố e cũng bị nhưng nặng hơn e nhiều. E cũng hay uống rượu bia. Liệu có phải là do di truyền không BS. Có chữa được không ạ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Tình trạng run như bạn mô tả nhiều khả năng do run vô căn, đây là tình trạng khá phổ biến trong các trường hợp run, có yếu tố về di truyền. Run vô căn thường là bệnh lành tính không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh, nhưng theo thời gian bệnh có thể tiến triển nặng dần làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ các nguyên nhân khác như: run do rối loạn thần kinh thực vật, run do làm dụng các chất kích thích (vì bạn rất hay uống rượi bia) … Vì vậy, bạn nên sắp xếp thời gian đến thăm khám tại chuyên khoa thần kinh của các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh trở lên để được các bác sĩ thăm khám trực tiếp, từ đó đưa ra phương hướng điều trị phù hợp dành cho bạn.
Ngoài ra, bạn cần áp dụng chế độ ăn uống điều độ, không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc bởi đây là những yếu tố hàng đầu khiến cho tình trạng run của bạn trở nên trầm trọng. Bạn cũng nên sinh hoạt thật khoa học, đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc, tránh những lo lắng, căng thẳng, stress trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày. Mỗi ngày, bạn nên dành khoảng 30 – 45 phút để luyện tập thể thao nhẹ nhàng, một số bài tập bổ trợ tốt cho tình trạng run như của bạn là thiền, yoga, hít sâu thở chậm, đi bộ,….
Hiệu quả điều trị sẽ được nâng cao hơn rất nhiều nếu bạn sử dụng sớm Tpbvsk Vương Lão Kiện. Với thành phần là các loại thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần trấn tĩnh, bảo vệ tế bào thần kinh từ đó giúp giảm run do mọi nguyên nhân gây bệnh. Bạn nên bắt đầu sử dụng với liều từ 4- 6 viên chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút và cách các thuốc tây 1 – 2 giờ, bạn dùng liên tục với thời gian tối thiểu 3 – 6 tháng để hiệu quả cảm nhận thực sự rõ rệt. Nếu cơ địa của bạn đáp ứng tốt với sản phẩm, đồng thời kiểm soát tốt tất cả các yếu tố nguy cơ bằng cách hạn chế chất kích thích, rượu bia, thuốc lá; tránh căng thẳng stress; tập luyện thường xuyên và dùng thuốc đúng chỉ định thì có thể giảm được run tới 90%.
Chúng tôi xin gửi bạn chia sẻ của một bạn trẻ cũng bị mắc chứng run từ nhỏ và kéo dài hơn 10 năm nhưng đã cải thiện được run tới 90% nhờ giải pháp hỗ trợ từ Tpbvsk Vương Lão Kiện:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904.904.660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân mến!

avatar

Nguyễn Thị Tuyết (13/06/2018 - 02:58)

E năm nay 18t và đang chuẩn bị thi tốt nghiệp thpt. gần đây e thường xuyên bị run tay ...hay làm rớt đồ... . e thi vẽ mà dạo này run nên việc ve cũng rất khó khăn .em nên làm sao thưa bác sĩ

avatar

Dược sỹ tư vấn :

Chào bạn.
Chúng tôi rất thông cảm với tình trạng của bạn, đặc biệt là khi bạn đang phải đối mặt với áp lực của kỳ thi quan trọng nhất trong cuộc đời mình.
Các triệu chứng run mà bạn đang gặp phải có thể do bạn bị căng thẳng, stress kéo dài gây nên. Ban đầu biểu hiện run có thể xuất hiện với biên độ rất nhỏ, nhưng về lâu dài, nó có thể tăng lên khi bạn căng thẳng, hay tập trung vào việc gì đó. Tuy nhiên cũng không thể loại trừ những nguyên nhân khác như run vô căn, bệnh cường giáp hay tình trạng rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật … Vì vậy, chúng tôi thiết nghĩ rằng bạn nên nói chuyện với gia đình và sớm đến chuyên khoa thần kinh của các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh trở lên để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương hướng điều trị kịp thời.
Do chứng run bị ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố tâm lý, cho nên trước mắt bạn cần cố gắng giữ cho tâm lý thật ổn định, giảm lo lắng, stress bằng các bài tập như hít sâu thở chậm, ngồi thiền, yoga, đi bộ, nghe nhạc thiền định. Bạn cũng cần ngủ đủ giấc từ 6-8 tiếng/ngày, hạn chế thức khuya và tránh xa các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia….vì đây là những yếu tố làm nặng hơn tình trạng run của bạn. Đồng thời, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh từ đó làm giảm run do mọi nguyên nhân như Tpbvsk Vương Lão Kiện. Bạn có thể bắt đầu sử dụng với liều từ 4-6 viên/ ngày chia 2 lần và duy trì liên tục trong khoảng từ 3 -6 tháng để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất.
Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và cho hiệu quả điều trị tốt. Chúng tôi xin gửi đến bạn chia sẻ của một bạn trẻ, từng bị run từ nhỏ điều trị nhiều lần không thuyên giảm, nhưng nay đã gần như kiểm soát hoàn toàn được chứng run của mình nhờ giải pháp này. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại:
https://www.youtube.com/watch?v=r9SF2DLcs00
Nếu cần tư vấn thêm về bệnh run chân tay hay sản phẩm Vương Lão Kiện, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904 904 660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.
Chúc bạn nhiều sức khỏe và đạt kết quả cao trong kỳ thi sắp tới.
Thân mến!

1 2 3 4 5 6