Với người khỏe mạnh, COVID - 19 đã là mối đe dọa đối với sức khỏe. Ở những người bệnh Parkinson, hậu quả mà COVID - 19 để lại càng đáng lo hơn hơn. Người bệnh Parkinson không may mắc COVID - 19 dễ gặp tình trạng bệnh trở nặng do đã có sẵn bệnh lý nền.
Dưới đây là 5 lưu ý cho người bệnh Parkinson trong dịch COVID - 19 để phòng ngừa các biến chứng bệnh nặng và bảo vệ sức khỏe.
Người bệnh Parkinson cần lưu ý điều gì trong mùa dịch COVID?
Theo TS.BS Trần Ngọc Tài (Khoa thần kinh, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết người bệnh Parkinson mắc COVID - 19 sẽ có khuynh hướng nặng hơn so với những người khỏe bình thường khác. Do đó, việc sử dụng thuốc điều trị Parkinson song song với điều trị COVID - 19 là cực kỳ cần thiết.
Lưu ý, nếu người bệnh đang sử dụng thuốc ức chế monoamin oxidase B (MAO-B) như là rasagiline, selegiline hoặc safinamide thì cần tránh dùng các loại thuốc ho, sốt có chứa dextromethorphan, pseudoephedrine, phenylephrine và ephedrine. Nếu bạn không dùng thuốc MAO - B thì có thể yên tâm sử dụng bất kỳ loại thuốc ho nào.Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.
Hãy kiểm tra thành phần thuốc ho nếu bạn sử dụng Xadago (safinamide) hay nhóm thuốc MAO-B
Nhiều báo cáo đã chỉ ra triệu chứng bệnh Parkinson sẽ trầm trọng hơn khi người bệnh gặp căng thẳng, lo âu kéo dài. Đặc biệt, tình hình dịch COVID - 19 diễn biến phức tạp gây ra lo lắng chung cho toàn xã hội.
Lúc này người bệnh Parkinson nên trò chuyện, chia sẻ nhiều hơn với gia đình và bạn bè qua điện thoại, mạng xã hội. Các hoạt động nghe nhạc, vẽ tranh, tập thở, thiền, yoga… cũng sẽ giúp người bệnh thư giãn, tránh căng thẳng. Giữ bình tĩnh và duy trì thói quen sinh hoạt, vận động hằng ngày là cách tốt nhất giúp chúng ta vượt qua dịch bệnh COVID.
Người bệnh Parkinson cần duy trì việc tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là trong thời kỳ COVID - 19
Các chuyên gia khuyến cáo, việc duy trì tập luyện với cường độ phù hợp (3 ngày/tuần, mỗi ngày từ 30 - 40 phút) là phương pháp giúp người bệnh Parkinson cải thiện triệu chứng vận động (run tay chân, co cứng cơ, di chuyển chậm chạp) và giảm lo lắng, trầm cảm, mệt mỏi.
Khi tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, người bệnh có thể thực hiện các bài tập tại nhà như: Các động tác duỗi cơ, dùng máy đạp xe hoặc máy chạy bộ, yoga, thái cực quyền…
Xem thêm: Các bài tập thể dục tốt nhất cho người bệnh Parkinson
Theo Ths. BS Đặng Thị Huyền Thương (bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) thì bên cạnh việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng đối với người bệnh Parkinson. Đối với người bệnh có triệu chứng khó nuốt thì thức ăn nên được nếu dạng mềm, lỏng, xay nhuyễn để người bệnh dễ ăn hơn. Ngoài ra, việc chia nhỏ bữa ăn (khoảng 4 - 5 bữa), ăn các bữa phụ trong ngày sẽ giúp giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và người bệnh Parkinson sẽ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Người bệnh Parkinson nên ăn tăng cường các thực phẩm chống oxy hóa như trái cây tươi và các loại rau quả nhiều màu sắc (rau chân vịt, súp lơ xanh, cà chua, cà rốt), thực phẩm giàu Omega - 3 (cá thu, cá trích, cá hồi, cá mòi)... Tìm hiểu thêm các thực phẩm tốt cho người bệnh Parkinson.
Người bệnh Parkinson khi khỏi COVID - 19 cần đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa thần kinh
Nếu người bệnh Parkinson không may mắc COVID - 19 thì sau khi khỏi nên đi thăm khám tại bệnh viện để bác sĩ kiểm tra, điều chỉnh thuốc (nếu cần) và hướng dẫn các bài tập phục hồi chức năng để phòng ngừa những biến chứng về sau.
Trong giai đoạn dịch bệnh diễn tiến phức tạp như hiện nay, người bệnh Parkinson cần hết sức tuân thủ nghiêm ngặt các biện pháp phòng dịch, song song với đó hãy áp dụng ngay những lưu ý cho người bệnh Parkinson trong dịch COVID - 19 để tăng cường sức đề kháng và ngăn bệnh trở nặng.
Nguồn tham khảo: Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh, parkinson.org, apdaparkinson.org, pacificneuroscienceinstitute.org
