27 tuổi hay bị giật chân phải khi ngủ trưa là bệnh gì?

  • Em năm nay 27 tuổi là nữ. Dạo này khi ngủ trưa chân phải em hay bị giật. Chỉ giật buổi trưa thôi còn buổi tối khi ngủ thì bình thường. Công việc em đang làm đòi hỏi phải hoạt động nhiều. Lúc trước Em có đi khám tổng quát thì chỉ bị đau dạ dày thôi. Xin hỏi triệu chứng như vậy là sao thưa bác sĩ. Em cảm ơn

    Icon

    Chào bạn,

    Với tình trạng hiện tại của bạn, rất có thể liên quan tới sự thiếu hụt một số dưỡng chất trong cơ thể như magie, canxi, kali; hoặc do rối loạn trương lực cơ, mỏi cơ…Trong trường hợp này chúng tôi khuyên bạn nên tới gặp bác sĩ để có những chẩn đoán chính xác và chỉ định hướng điều trị phù hợp. Trước mắt, bạn nên ăn uống đầy đủ các chất, ăn tăng cường rau xanh, trái cây, cân đối giữa lượng chất đạm, tinh bột, chất béo, uống 2 lít nước mỗi ngày. Khi phải đi lại, hoạt động quá nhiều, bạn nên dành một chút thời gian để chân đỡ bị mỏi cơ. Chúc bạn sớm cải thiện sức khỏe.

    Thân mến.

Câu hỏi chuyên gia