Khắc phục run tay khi viết và giao tiếp với mọi người

  • Dạ cho em hỏi em năm nay 36 tuổi. Em bị hồi hộp và run tay khi cầm bút viết, nhất là khi viết trước mặt người khác. Em thấy rất căng thẳng khi cầm bút cảm giác không thể viết nổi và thấy rất mất tự tin khi giao tiếp, ko biết có cách nào khắc phục ko .Xin tư vấn cho em với ah!

    Icon

    Chào bạn,

    Chúng tôi đã nhận được số điện thoại của bạn, tuy nhiên số điện thoại không đúng nên chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn tại đây.

    Trước tiên bạn cần sớm thăm khám tại bệnh viện uy tín để tìm nguyên nhân và sử dụng thuốc điều trị ( nếu có ). Vì có rất nhiều nguyên nhân gây run giống biểu hiện bạn chia sẻ có thể là run do rối loạn thần kinh thực vật, cường giáp hay run vô căn. Với mỗi bệnh khác nhau sẽ có thuốc điều trị phù hợp.

    Trường hợp chưa thể đi thăm khám bạn có thể tham khảo và sử dụng sớm TPBVSK Vương Lão Kiện nhằm hỗ trợ giảm dần chứng run. Vì sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh an thần, giảm lo lắng căng thẳng, hồi hộp và bổ sung các tiền chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng bảo vệ tế bào thần kinh. Mỗi ngày bạn dùng liều 4 viên, sáng 2 viên tối 2 viên, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, kiên trì liên tục tối thiểu 3 tháng để hiệu quả điều trị được tốt nhất.

    Đồng thời kết hợp cùng 1 chế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn khoa học, tập thể dục thường xuyên và luôn giữ cho bản thân 1 tinh thần thoải mái.

    Dưới đây chúng tôi gửi bạn mẹo giảm run khi viết và khi đứng trước đám đông, bạn đọc tham khảo và áp dụng nhé!

    https://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/co-cung-co-run-tay-khi-viet-chua-nhu-the-nao.html

    https://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/giai-phap-cho-nguoi-run-tay-chan-tim-dap-nhanh-o-dam-dong.html

    Chúc bạn sức khỏe!

Câu hỏi chuyên gia