Run khi đứng nói chuyện chỗ đông người cần làm gì?

  • Thưa chuyên gia, tôi thường có triệu chứng run khi đứng nói chuyện chỗ đông người, nhiều lúc không nói nên lời, chân tay run bần bật, rất thiếu tự tin. Ngày xưa tôi chưa xuất hiện tình trạng này, nhưng vài năm gần đây tình trạng ngày càng rõ rệt. Cho hỏi tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng trên?

    Icon

    Chào bạn,

    Với triệu chứng bạn đang gặp phải có thể do rối loạn thần kinh thực vật gây nên, một nguyên nhân gây run chân tay khá phổ biến. Những người hay gặp phải tình trạng áp lực, căng thẳng, stress trong công việc sẽ khiến chứng run ngày càng tăng cao hơn.

    Để điều trị hiệu quả trường hợp trên, bạn nên tới bác sĩ thăm khám để loại trừ những nguyên nhân khác như tổn thương thần kinh, bệnh cường giáp, hội chứng Parkinson… Cùng với đó, bạn nên áp dụng một lối sống khoa học, điều độ, tránh những căng thẳng, stress, áp lực hằng ngày.Ngủ đủ giấc cũng sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái, tránh phải đối mặt với tình trạng run. Mỗi khi lên cơn run chân tay, bạn có thể áp dụng một số mẹo như: rửa mặt bằng nước lạnh, nghe nhạc, đi xung quanh và hít sâu thở chậm, những biện pháp này sẽ giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, giảm chứng run.

    Với nhiều người gặp phải chứng run chân tay hiện nay, có một giải pháp rất hiệu quả giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng đó là sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền và bảo vệ tế bào thần kinh hoạt động bình thường, từ đó giảm các chứng run do nhiều nguyên nhân, phục hồi khả năng vận động bình thường cho cơ thể. Mỗi ngày bạn dùng 4 viên chia 2 lần trong thời gian tối thiểu 3 – 6 tháng là phù hợp.

    Dưới đây là chia sẻ của một bệnh nhân cũng gặp phải tình trạng như bạn, nhờ áp dụng đúng phương pháp điều trị mà giờ đây tình trạng bệnh đã dược kiểm soát đáng kể.

    Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh cũng như sản phẩm Vương Lão Kiện, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp tới 0904.904.660 (trong giờ hành chính), chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.

    Thân mến!

Câu hỏi chuyên gia