Chào bạn,
Dựa vào mô tả của bạn, rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng run do bệnh lý cường giáp, điển hình là run ngón tay khi giơ thẳng 2 tay ra trước mặt. Không biết bạn có kèm theo các biểu hiện khác như người nóng, ra mồ hôi nhiều, nhịp tim nhanh… nữa hay không? Tuy nhiên, ngoài cường giáp, run tay cũng có thể gây ra do nhiều nguyên nhân khác như tổn thương não, rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn… Mỗi nguyên nhân run sẽ có cách điều trị khác nhau. Chính vì vậy, bạn cần đi khám sớm tại chuyên khoa nội tiết và nội thần kinh của bệnh viện có uy tín để được làm các xét nghiệm cần thiết, từ đó sẽ chẩn đoán được chính xác nguyên nhân và lựa chọn phác đồ điều trị hiệu quả.
Trước mắt, bạn nên xây dựng chế độ ăn chế độ sinh hoạt tập luyện khoa học như: không thức quá khuya, không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng,… Đồng thời bạn có thể luyện tập thêm các môn thể thao như thiền, yoga, bơi lội, đi bộ…để thư giãn, giải tỏa stress, cải thiện triệu chứng run.
Hiện nay chưa có thuốc điều trị triệt để cho mọi chứng run. Nhưng bạn có thể tham khảo sử dụng thêm TPCN Vương Lão Kiện, sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp hỗ trợ điều trị làm giảm dần các triệu chứng run. Sản phẩm đã được nhiều bạn trẻ mắc chứng run lựa chọn và đem lại kết quả khả quan.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân!
