Chào bạn,
Trong trường hợp của bạn, nguyên nhân gây run rất có thể là do rối loạn chức năng của hệ thần kinh thực vật, khiến run tăng lên khi lo lắng, căng thẳng, đứng trước chỗ đông người hoặc tập trung làm một động tác nào đó.
Tuy nhiên, ở độ tuổi này, run cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây nên như stress, tổn thương não (do chấn thương, do di chứng của sốt cao, co giật, viêm não ngày bé…), cường giáp, run vô căn,...
Với mỗi nguyên nhân gây run sẽ có một phác đồ điều trị khác nhau. Nếu đơn thuần là run do rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn hay run do stress… thì bạn có thể tham khảo sử dụng Thực phẩm chức năng Vương Lão Kiện để giúp hỗ trợ làm giảm các triệu chứng run. Bạn nên sử dụng theo đúng một lộ trình từ 3 – 6 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Nếu nguyên nhân gây run là do di chứng của tổn thương não, bệnh cường giáp hoặc các bệnh lý khác… thì cần phải điều trị nguyên nhân kết hợp với sử dụng Thực phẩm chức năng Vương Lão Kiện để giảm run.
Vì vậy, tốt nhất bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa thần kinh của các bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp.
Bên cạnh đó, bạn cần tránh thức khuya, căng thẳng, làm việc quá sức; hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cafein, trà đặc; đồng thời giữ tâm lý thoải mái, thư thái, bằng 1 số phương pháp tập luyện như đi bộ, thiền, yoga, hít sâu thở chậm 10 – 15p mỗi ngày,… sẽ rất hữu ích để giúp làm giảm bớt các triệu chứng run.
Chúc bạn sức khỏe!
