Chào bạn,
Trường hợp bạn thường xuyên xuất hiện biểu hiện run tay, chúng tôi khuyên bạn không nên chủ quan mà cần sớm đi thăm khám để tìm ra nguyên nhân. Có rất nhiều bệnh gây nên tình trạng run và hiệu quả điều trị sẽ tốt nhất khi tìm được đúng nguyên nhân và điều trị đúng hướng. Đồng thời việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Trước tiên bạn nên có những thay đổi nhỏ trong lối sống sinh hoạt hàng ngày nhằm kiểm soát tốt tình trạng run, ngăn tình trạng run không tăng nặng, cụ thể như sau:
+ Không thức khuya, không lo lắng căng thẳng.
+ Không uống cà phê, nước ngọt, bia rượu hay hút thuốc lá.
+ Tăng cường ăn rau xanh hoa quả tươi, bổ sung đủ muối khoáng và vitamin, hạn chế ăn các đồ ăn nhanh và nhiều dầu mỡ.
+ Hàng ngày dành 30 phút để tập các bài tập yêu thích.
Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng kết hợp TPCN Vương Lão Kiện liều 4 viên/ngày để tăng hiệu quả điều trị giảm run. Chi tiết về tác dụng cũng như hiệu quả mà sản phẩm đem lại, bạn đọc trong bài viết chi tiết dưới đây:
Mọi băn khoăn cần giải đáp và tư vấn thêm, bạn liên hệ chúng tôi theo số 090.490.4660.
Thân mến!
