0904904660-0964781912

Run tay, mặt nóng bừng khi có người thúc dục hoặc nhìn mình làm việc phải làm sao?

Lâm: Chào chuyên gia. Công việc của cháu là y tá phòng răng nên cần sự tỉ mỉ cẩn thận rất cao nhưng khi làm việc cháu làm việc thì hay bị run tay và mặt nóng bừng khi bị thúc dục và có người khác nhìn mình làm. Cháu chưa đi khám ở đâu cả mong chuyên gia tư vấn.

Chào bạn.

Chúng tôi rất thông cảm với tình trạng của bạn, đặc biệt là khi bạn đang phải đối mặt với áp lực công việc cần sự tỉ mỉ và chính xác cao như vậy. Với các biểu hiện như bạn mô tả, rất có thể bạn đã gặp phải tình trạng run do rối loạn thần kinh thực vật. Khi hệ thần kinh bị rối loạn, nó có thể gây ra những rối loạn hoạt động chức năng của các cơ quan trong cơ thể và biểu hiện ra bên ngoài với các triệu chứng như nhịp tim nhanh, vã mồ hôi, tay chân run đặc biệt là khi bạn lo lắng, hồi hộp hay căng thẳng. Tuy nhiên cũng không thể loại trừ các nguyên nhân khác vd như: run do rối loạn lo âu, run vô căn… Vì vậy bạn nên sắp xếp thời gian đến thăm khám tại chuyên khoa thần kinh của các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh trở lên để được các bác sĩ thăm khám cụ thể và đưa ra phương hướng điều trị phù hợp nhất dành cho bạn.

Trước mắt, để có thể kiểm soát tốt các triệu chứng của bện và tránh làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. Bạn nên áp dụng chế độ sinh hoạt khoa học, cụ thể như sau:

– Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya.

– Ăn nhiều hơn các loại rau xanh, trái cây tươi để tăng cường các chất chống oxy hóa có lợi cho hệ thần kinh và não bộ.

– Hạn chế uống rượu, chè hoặc các chất kích thích thường xuyên bởi có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.

– Cố gắng điều tiết cảm xúc bằng cách hít sâu, thở chậm, mỗi ngày nên dành thời gian 20 – 30 phút tập luyện, bạn sẽ cảm nhận đáng kể tình trạng run của mình được cải thiện.

– Tránh căng thẳng, lo lắng bằng cách nghe nhạc, mua sắm hoặc thực hiện các công việc mà mình yêu thích.

Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo sử dụng sớm sản phẩm Tpbvsk Vương Lão Kiện – với thành phần từ các loại thảo dược quý như Thiên Ma, Câu Đằng giúp làm giảm run chân tay do mọi nguyên nhân gây bệnh. Bạn nên sử dụng sản phẩm với liều 4-6 viên/ ngày/ 2 lần, uống trước bữa ăn 30p hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc điều trị khác từ 1-2h và duy trì thường xuyên liên tục ít nhất theo đúng một lộ trình từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu cơ địa của bạn đáp ứng tốt với sản phẩm, đồng thời kiểm soát tốt tất cả các yếu tố nguy cơ bằng cách hạn chế chất kích thích, rượu bia, thuốc lá; tránh căng thẳng stress; tập luyện thường xuyên và dùng thuốc đúng chỉ định thì có thể giảm được run tới 90%.

Đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm và đã cải thiện được đến 90% các triệu chứng chỉ sau vài tháng. Bạn có thể xem thêm tại:

Nếu cần tư vấn thêm về bệnh run chân tay hay sản phẩm Vương Lão Kiện, hãy gọi điện thoại trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0904.904.660 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trong thời gian sớm nhất.

Chúc bạn sức khỏe.

Thân mến!

    Đặt câu hỏi cho chuyên gia

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận