Chào bạn,
Triệu chứng của bạn rất chung chung, khó có thể nói chính xác bạn mắc bệnh gì. Run tay khi tập trung làm việc gì hoặc khi làm những việc cần sự tỉ mỉ là triệu chứng của rất nhiều bệnh, chẳng hạn bạn bị run do rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn… Bạn có thể tìm hiểu chi tiết các nguyên nhân gây run thường gặp ở người trẻ tại bài viết:
http://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
Cho dù mắc chứng run vì nguyên nhân gì đi nữa, bạn cũng nên đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh và tiến hành điều trị sớm. Tránh trường hợp bệnh tiến triển gây run nặng hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống. Có một số thảo dược Đông y từ lâu đời đã được xem có hiệu quả cao trong việc giảm run, thư giãn thần kinh, chẳng hạn như Thiên ma, Câu đằng. Một điều may mắn, hiện nay hai loại thảo dược này cùng nhiều loại thảo dược quý khác đã được bào chế dưới dạng viên nén trong TPCN Vương Lão Kiện, sản phẩm có thể giúp giảm run do mọi nguyên nhân. Để hiệu quả điều trị tốt bạn nên đi khám và kết hợp TPCN Vương Lão Kiện cùng với thuốc tây (nếu có). Đồng thời, bạn nên tránh thức khuya, hạn chế uống cà phê đặc, rượu bí, thuốc lá, và luyện tập ngồi thiền, hít sâu thở chậm hoặc tập thể dục kết hợp, có như vậy chứng run tay mới nhanh chóng được cải thiện.
Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ, từng bị run từ nhỏ điều trị nhiều lần không thuyên giảm, nhưng nay đã gần như kiểm soát hoàn toàn được chứng run của mình, bạn có thể tìm hiểu thêm:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn sức khỏe! Thân.
