Nguyên nhân và cách chữa run khi căng thẳng, hồi hộp, tức giận?

Chào bạn,
Trường hợp của bạn rất có thể là biểu hiện của chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Hệ thần kinh thực vật là một bộ phận của hệ thần kinh trung ương. Thần kinh thực vật tham gia điều chỉnh các cơ quan hô hấp, tuần hoàn, tiêu hoá, bài tiết, chuyển hóa, ví dụ nhịp tim, huyết áp, cảm giác nóng lạnh, ra mồ hôi, co dãn mạch… Gọi là thần kinh thực vật vì nó điều hoà các chức năng của cơ thể không theo ý muốn chủ quan và không chịu sự kiểm soát của ý thức con người.
Chứng run do rối loạn thần kinh thực vật có đặc điểm là xuất hiện theo cảm xúc, run tăng lên khi căng thẳng, hồi hộp, lo lắng,… Trong Tây y hiện chưa có thuốc nào đặc trị cho chứng run do thần kinh thực vật, chủ yếu người bệnh phải tự luyện tập điều chỉnh cảm xúc để giảm run, bằng các phương pháp như yoga, thiền, hít sâu thở chậm… Khi các triệu chứng run quá nặng và khó kiểm soát bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc ức chế giao cảm hay an thần để giảm triệu chứng.
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, một số hoạt chất sinh học tự nhiên có trong các thảo dược Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giúp làm giảm dần các chứng run, đặc biệt hiệu quả với run do rối loạn thần kinh thực vật. Tại Việt Nam, những thành phần này đã có trong Tpcn Vương Lão Kiện, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm. Theo thực tế chúng tôi ghi nhận đã có rất nhiều người bệnh run do rối loạn thần kinh thực vật đáp ứng tốt với sản phẩm này, sau 4-6 tuần, biểu hiện run đã được cải thiện và sau đúng một liệu trình từ 3-6 tháng, triệu chứng run đã khỏi hoàn toàn. Gửi bạn chia sẻ của một bạn trẻ bị run do rối loạn thần kinh thực vật từ bé, nay bệnh đã cải thiện được tới 90%:
Chia sẻ kinh nghiệm điều trị run tay hiệu quả của bạn Nguyễn Văn Đạt, Quảng Ninh
Chúc bạn sức khỏe!
Thưa bác sĩ tôi khi tức giận không kiểm soát được cảm xúc thở không đều tay chân toàn bộ cơ thể co tê cứng là bị gì ạ?
Chào bạn,
Qua chia sẻ khả năng cao nguyên nhân từ chứng rối loạn thần kinh thực vật, triệu chứng thường gặp là hồi hộp, đánh trống ngực, tim đập nhanh, run chân tay, khó thở… Để thuyên giảm tình trạng này, bạn nên áp dụng tốt những lời khuyên dưới đây:
+ Kiểm soát tốt tâm lý bằng cách: Luyện bài tập hít sâu thở chậm nhiều lần, duy trì vận động thể dục thể thao hàng ngày, có điều kiện kết hợp yoga, thiền… Nghe nhạc nhẹ mỗi ngày.
+ Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: đủ chất và đủ lượng.hạn chế sử dụng đồ uống chứa chất kích thích như bia rượu, cà phê, trà đặc hay hút thuốc lá ( nếu có ).
+ Ngủ sớm ngủ đủ, không thức khuya.
Đồng thời bạn tham khảo và uống sớm TPCN Vương Lão Kiện, sản phẩm hỗ trợ giảm run, co cơ, tê bì vì sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh an thần, giảm lo lắng căng thẳng và ổn định dẫn truyền thần kinh, tăng lưu thông máu nhờ hoạt huyết. Mỗi ngày duy trì liều 4 viên và kiên trì lộ trình 3-6 tháng để hiệu quả tốt nhất.
Bạn tìm hiểu thêm sản phẩm qua đánh giá của GS TS Lê Đức Hinh. Vương Lão Kiện làm giảm run chân tay – GS TS Lê Đức Hinh
Chúc bạn sức khỏe!
thưa bác sĩ cháu năm nay 35 tuổi bắt đầu có biểu hiện lúc cháu bắt đầu sinh con năm 20 tuổi bắt đầu có biểu hiện người run lậy bẩy khi tức dận căng thẳng .cãi nhau với ai đó .người run và tay lạnh buốt . trống ngực đập nhanh .utai .hoa mắt , mệt nhất là phần sau gáy và trên định đầu . cảm giác rất nặng nề . và sau khi có chuyển gì lo lắng là cháu cảm thấy mệt .và nếu khi giải thích hay nói chuyển quá lâu thì cảm giác biểu hiển cũng như trên ah .cháu khó ngủ và đầu óc lúc nào cũng như đang trò chuyển vậy . kể cả lúc cháu đang ngủ .nên lúc ngủ dậy cháu rất mệt đầu
cháu đi khám thì bs cho cháu thuốc trầm cảm nhưng vẫn không khỏi chỉ là dễ ngủ hơn chút thôi ah .còn các triệu chứng vẫn vậy
bao năm nay cháu đều như vậy
cháu đi khám tổng quát sk thì tất cả đều tốt
vậy mong bs tư vấn cho cháu với ah
cháu hiện đang sinh sống ở đức nên có gì bác sĩ giải đáp tả lời giúp cháu qua email cháu cảm ơn bác sĩ
Chào bạn.
Qua chia sẻ của bạn chúng tôi nhận thấy biểu hiện bạn đang gặp khả năng là bạn đang bị rối loạn thần kinh thực vật. Run do RLTKTV là do yếu tố tâm lý nếu bạn kiểm soát tốt thì có thể biểu hiện sẽ cải thiện. Vì vậy để đạt được mục tiêu đó bạn cần điều chỉnh tốt chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý như: – Giải tỏa lo âu bằng cách đọc sách, nghe nhạc… (vì việc sinh hoạt không điều độ cũng là một trong những yếu tố làm trầm trọng hơn tình trạng run của bạn)
– Tập thể dục vào chiều tối hoặc tối để tăng đào thải hormon gây căng thẳng ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.
– Ăn nhiều các loại quả hạch, trái cây tươi loại ít ngọt và các loại rau củ quả để bổ sung chất chống oxy hóa, vừa tốt cho não vừa để giảm căng thẳng rất hiệu quả.
– Tập hít sâu thở chậm bằng cơ bụng trong bất kỳ hoàn cảnh nào, miễn là bạn có thời gian và những khi bạn sắp bước vào làm một việc quan trọng.
Đồng thời bạn sử dụng kết hợp sản phẩm Vương Lão Kiện với liều 4 viên/ ngày chia 2 lần. Sử dụng sản phẩm trong lộ trình 4- 6 tháng. Sản phẩm giúp trấn tĩnh an thần giảm biểu hiện căng thẳng lo lắng cho bạn. Đồng thời sau này sử dụng lâu dài còn giúp nuôi dưỡng thần kinh tốt hơn tăng được Bạn lắng nghe chia sẻ của bệnh nhân bị run chân tay sử dụng sản phẩm một thời gian biểu hiện đã được cải thiện qua Clip sau: https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=S95K5Ob_Rdk&feature=emb_logo
Thân mến!
Chào bs.
Cháu năm nay 30 tuổi và bắt đầu có biểu hiện người run lẩy bẩy khi căng thẳng như cãi nhau với ai đó hoặc nói chuyện với chồng trong lúc tức giận là cảm giác lạnh sau đó người run lẩy bẩu như kiểu bị rét quá ạ.bs cho cháu hỏi cháu đã bị mắc chứng bệnh gì ạ,hướng điều trị như thế nào và cháu nên đi khám ở bệnh viẹn nào ạ?cháu cảm ơn bs rất nhiều.
Chào bạn,
Chúng tôi đã ghi nhận số điện thoại của bạn và sẽ liên hệ với bạn sớm trong hôm nay để tư vấn bạn nhé.
Thân mến!
Chào dược sĩ ! Xin dược sĩ tư vấn giúp.
Tôi lái xe quãng đường dài 8km trở lên thì hay bị tê tay và chỉ khi cầm viết viết thì tay bị run, viết rất chậm. Nhất là khi có ai đứng gần nhìn mình viết thì tay càng run hơn. Tôi đã uống 15 hộp ” Vương lão kiện ” nhưng vẫn không giảm. Tôi đã đi khám BS cho siêu âm cổ thì có 2 hạch cổ. Tôi uống thuốc 1 tháng nhưng tay vẫn còn run. Xin dược sĩ cho biết giùm đó là bệnh gì và phải chữ trị như thế nào. Cảm ơn nhiều. Chúc gia đình dược sĩ mạnh khỏe.
Chào bạn,
Nếu như bạn đã đi khám và các bác sĩ không có kết luận gì ngoài 2 hạch ở cổ thì có lẽ bạn cũng không cần phải lo lắng quá, trường hợp của bạn có thể là rối loạn thần kinh thực vật, hoặc run vô căn – tình trạng do yếu tố tâm lý, khi căng thẳng, làm việc quá sức, đứng chỗ đông người thì tình trạng run sẽ trở nên rõ rệt hơn.
Trong trường hợp này, bạn dùng Vương Lão Kiện là rất phù hợp bởi sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền cải thiện các triệu chứng thường gặp ở người run tay do rối loạn thần kinh thực vật. Bạn nên duy trì sử dụng đều đặn mỗi ngày 4 viên chia 2 lần, dùng lộ trình tối thiểu từ 3 – 6 tháng, kết hợp cùng với việc kiểm soát cảm xúc, tránh xúc động mạnh, căng thẳng, stress, tập một số bài tập nhẹ nhàng như thiền, yoga, hít sâu thở chậm, đi bộ để việc điều trị được hiệu quả hơn.
Chúng tôi gửi tới bạn một số biện pháp đơn giản để cải thiện chứng run do rối loạn thần kinh thực vật, bạn có thể tham khảo:
https://runtaychan.co/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/-7-cach-giam-run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat-de-dang.html
Khi có bất cứ thắc mắc gì cần giải đáp, bạn có thể gọi tới số 0904 904 660/0964 781 912, chúng tôi rất sẵn lòng được giải đáp.
Chúc bạn sức khỏe!
Con năm nay 18 tuổi , mỗi khi con đi phỏng vấn hay đứng trước đám đông trình bày một việc gì đó thì tự nhiên nhịp tim con đập mạnh nhanh , hồi hộp , tay chân run rẩy khiến con không trả lời được lưu loát . Xin bác sỹ cho con biết nguyên nhân và cách khắc phục được không ạ
Chào bạn,
Run ở người trẻ tuổi có thể do nhiều nguyên nhân nhưng ở trường hợp của bạn nhiều khả năng là run do rối loạn thần kinh thực vật. Đặc biệt, khi hồi hộp, căng thẳng hoặc đứng trước đám đông thì tình trạng run sẽ tăng lên.
Để khắc phục tình trạng run này, trước tiên bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ để loại trừ những nguyên nhân khác. Đồng thời, bạn cũng cần áp dụng chế độ sinh hoạt, lối sống thật khoa học, tránh thức khuya, căng thẳng trong học tập cũng như cuộc sống hằng ngày. Mỗi ngày bạn nên tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng bằng cách đi bộ, hít sâu thở chậm, tập ngồi thiền để tăng sự linh hoạt cho cơ thể. Khi gặp phải tình trạng run khi đứng trước đám đông, bạn có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, rửa mặt bằng nước lạnh, tìm đến một nơi thoáng mát để lấy lại sự bình tĩnh.
Để nâng cao hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, giảm tình trạng run do nhiều nguyên nhân. Mỗi ngày bạn nên sử dụng từ 4 – 6 viên, trước bữa ăn 30 phút và dùng trong thời gian 3 – 6 tháng để hiệu quả cảm nhận được là thực sự rõ rệt.
Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ cũng gặp phải tình trạng run từ khi còn rất bé, tới năm 21 tuổi thì triệu chứng đã được kiểm soát nhờ một bí quyết. Bạn có thể tham khảo tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Khi có bất cứ thắc mắc gì về bệnh cũng như sản phẩm Vương Lão Kiện, đừng ngại gọi cho chúng tôi theo số 0964781912/0904 904 660, chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ.
Thân mến!
Bác sỹ cho e hỏi: năm nay e 27t e rất hay bị khó thở đến nay e bị 3 lần do bị uất ức gây ra khiến cơ mặt e tê lại còn tay chân cứng đơ co quắp lại, bác sỹ cho e hỏi e bị bệnh gì và có làm sao k ạk?
Chào bạn,
Triệu chứng bạn đang gặp phải có nhiều nguyên nhân như: rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn dẫn truyền thần kinh cơ, hội chứng Parkinson hoặc tổn thương thần kinh mức độ nhẹ. Mỗi nguyên nhân này đều có các hướng điều trị khác nhau, tốt hơn hết bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh để có thể xác định nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Cùng với đó, bạn cũng cần có chế độ ăn, lối sống khoa học, tránh căng thẳng, stress, áp lực trong công việc. Không nên lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc vì có thể khiến cho tình trạng của bạn trở nên trầm trọng hơn. Mỗi ngày, bạn nên dành từ 30 – 45 phút đề đi bộ, thiền hoặc luyện tập hít sâu thở chậm.
Trong trường hợp của bạn, nên dùng sớm Tpcn Vương Lão Kiện với liều 4 viên chia 2 lần mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút để hiệu quả điều trị được rõ rệt hơn. Với thành phần là các loại thảo dược quý có tác dụng an thần, trấn tỉnh, ổn định tính dẫn truyền và cung cấp các tiền chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động bình thường.
Khi cần tư vấn về tình trạng bệnh cũng như Tpcn Vương Lão Kiện, đừng ngại gọi điện thoại tới số 0964781912 (trong giờ hành chính), chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.
Thân mến!
Chào bác sĩ.mỗi Khi có căng thẳng tâm lý.Công việc. Là người run lên. Không kiểm soát được mình.tay chân lạnh.không tự đứng vững. Tim đập rất nhanh.chóng mặt.tôi bị rất lâu rồi mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Xin cảm ơn ạ.
Chào bạn,
Tình trạng như bạn gặp phải có thể nghĩ tới nhiều nguyên nhân khác nhau như: suy nhược cơ thể, bệnh lý cường giáp, thiếu máu lên não, rối loạn thần kinh thực vật,… mỗi tình trạng như vậy lại có hướng điều trị riêng, vì vậy bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ để nhận được chẩn đoán chính xác.
Cùng với đó, bạn nên áp dụng cho mình lối sống khoa học, chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, điều độ. Không nên thức khuya, căng thẳng, tránh sử dụng các chất kích thích như trà đặc, thuốc lá, cà phê, rượu bia vì đây là những yếu tố khiến tình trạng của bạn trở nên trầm trọng. Một số bài tập sẽ rất tốt cho bạn đó là: thiền, yoga, hít sâu thở chậm, đi bộ bạn nên áp dụng mỗi ngày một cách nhẹ nhàng.
Để nâng cao hiệu quả trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền từ đó giảm các chứng run tay chân do mọi nguyên nhân. Với trường hợp này, bạn nên sử dụng liều 4 viên chia 2 lần mỗi ngày trong thời gian từ 3 – 6 tháng để thực sự cảm nhận được hiệu quả sản phẩm mang lại.
Nếu có bất cứ thắc mắc gì về bệnh cũng như sản phẩm Vương Lão Kiện, bạn có thể gọi trực tiếp tới số 0904.904.660 (trong giờ hành chính).
Chúc bạn mau khỏe!
Tôi lúc nào cũng hoang mang, khi ngồi lâu là thần kinh căng thẳng như muốn hoảng loạn mất kiểm soát, tôi rất sợ mình nổi cơn khùng nhưng chưa bị lần nào nhưng ko hiểu sao trong người khó chịu như muốn động tay chân, có lúc chóng mặt, chao đảo, đứng ko vững như muốn ngất xỉu.
Chào bạn,
Với tình trạng mà bạn mô tả, nhiều khả năng bạn đang gặp phải tình trạng rối loạn thần kinh thực vật do áp lực về tâm lý, thường xuyên căng thẳng, ảnh hưởng tới hệ thần kinh.
Điều cần làm với bạn bây giờ là nên tới gặp bác sĩ khoa Nội thần kinh của bệnh viện tuyến tỉnh hoặc tuyến trung ương để có được chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng bệnh của mình, từ đó đưa ra hướng điều trị phù hợp. Cùng với đó, bạn cần tránh căng thẳng, stress, áp lực trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày, sinh hoạt thật điều độ, tránh thức khuya, không sử dụng các chất kích thích có hại cho thần kinh như rượu, bia, thuốc lá,… Mỗi khi căng thẳng, bạn có thể thư giãn bằng một số biện pháp như hít sâu thở chậm, nghe nhạc, đọc vài trang của một cuốn sách hay để giảm những áp lực về mặt tâm lý.
Rất nhiều bệnh nhân của chúng tôi cũng gặp phải tình trạng như bạn, ngoài tuân thủ theo điều trị của thầy thuốc, áp dụng lối sống khoa học thì họ còn có một bí quyết đó là sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện, với thành phần là các loại thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định thần kinh, giảm các triệu chứng như mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, hay cáu gắt, giúp cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh mà nhiều người hay gặp phải. Mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng 4 viên/ 2 lần, với lộ trình điều trị trong vòng 3 – 6 tháng, nếu như và cơ thể bạn đáp ứng tốt với sản phẩm thì chỉ sau 3 – 4 tuần là bạn có thể cảm nhận được sự chuyển biến rõ rệt. Bạn có thể xem chia sẻ kinh nghiệm trị run chân tay của 1 bạn trẻ bị run 10 năm qua video sau đây:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Để hiểu hơn về tình trạng rối loạn thần kinh thực vật, bạn có thể tham khảo tại bài viết sau đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/roi-loan-than-kinh-thuc-vat-trieu-chung-va-dieu-tri.htmll
Nếu có thêm bất kỳ vấn đề gì cần giải đáp, đừng ngại gửi câu hỏi tới cho chúng tôi hoặc gọi điện thoại tới số 0904 904 660 (trong giờ hành chính), rất vui nếu có thể hỗ trợ bạn.
Thân mến!
Chào Bác Sĩ,
Cháu năm nay 31 tuổi, không hiểu sao mỗi lần căng thẳng, như vợ chồng cãi nhau là cháu hay bị tay chân run và co cứng lại. rồi khó thở . như vậy bác sĩ cho cháu hỏi là cháu bị bệnh j ạ? cháu cảm ơn bác sĩ nhiệu ạ.
Chào bạn,
Triệu chứng run chân tay của bạn xảy ra là do sự kích thích quá mức của hệ thần kinh khi bạn bị kích động khi căng thẳng, lo lắng. Mỗi khi bạn tức giận hoặc stress, cơ thể sẽ tăng tiết chất hóa học có tên là adrenlin để giúp cơ thể thoát khỏi căng thẳng, hormon này có tác dụng làm tăng nhịp tim, nhịp thở, và đặc biệt là tăng phản xạ cơ xương, vì lẽ đó mà bạn sẽ thấy chân tay co cứng, khó thở, đau ngực. Vậy bạn nên làm gì để đối phó với tình trạng trên? Hãy thư giãn tâm lý, khi tức giận bạn hãy hít 1 hơi thạt sâu và thở ra từ từ, lặp lại khoảng 5 lần, tâm trạng của bạn cũng sẽ ổn định hơn, đồng thời tránh tranh cãi khi nóng giận, sẽ không tốt cho cả bản thân bạn và người đối diện. Hàng ngày, bạn nên tập thiền, yoga, đi bộ để có tâm lý thư thái và kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến.
chào bác sĩ, cháu năm nay 16 tuôi, cháu thường bị run tay run chân mỗi khi đứng trước đám đông, hoặc khi tức giận, căng thẳng, hồi hộp mà không kiểm soát được ví dụ như lên bảng làm bài nhưng hiện tượng đấy lại không có khi cháu thân thiết với thầy cô ấy còn với những thầy cô còn lại thì rất run, tay cháu bình thường thì cũng hơi run 1 một chút so với các bạn nhưng phải để ý kĩ thì mới nhìn thấy. khi cháu tức giận cháu không kiểm soát được cảm xúc, thở dốc và nước mắt cứ trào ra, vậy cháu phải làm thế nào để khắc phục, đặc biệt là việc run chân, tay. cảm ơn bác sĩ
Chào bạn,
Với những triệu chứng mà bạn mô tả, khả năng cao bạn đang bị run do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật. Đây là chứng run bị ảnh hưởng rất lớn bởi yếu tố tâm lý, vì vậy việc bạn cần làm trước tiên là giữ tâm lý thật ổn định, kiểm soát tốt cảm xúc bằng cách tập hít sâu thở chậm mỗi khi lo lắng, căng thẳng, và hàng ngày ít nhất 30 phút. Ngoài ra, bạn có thể ngồi thiền, tập yoga để tĩnh tâm, từ đó có hiệu quả kiểm soát chứng run tốt hơn. Để làm tăng hiệu quả kiểm soát chứng run, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm thảo dược như tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh nên giúp làm giảm hồi hộp, căng thẳng và làm giảm run do mọi nguyên nhân.
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến.”
Chào bác sĩ. Em muốn hỏi bác sĩ dạo gần đây khi quá tức giận và bị kích động tay e bị co quắp và rung mạnh giống co giật, và khó thở. E mới bị 2 lần, lần 1 chỉ bị co quắp tay chân và run giật nhưng lần 2 thì bị khó thở rõ ràng, cảm giác như bị chặn ở họng và gần như không thở được. Không biết là em bị bệnh gì và nên điều trị như thế nào ạ. Em cảm ơn!
Chào bạn,
Những biểu hiện của bạn xảy ra là do sự giận dữ và khó kiểm soát cảm xúc, khiến sự co cứng các cơ tay, chân, cơ trơn khí quản… Vì vậy, việc giúp bạn thoát khỏi tình trạng này là giữ tâm lý thật ổn định, giữ cảm xúc trước những cơn tức giận bằng cách hít thật sâu và thở ra từ từ. Bạn cũng nên hạn chế dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia; nên ngủ đủ giấc, tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút để nâng cao sức khỏe toàn trạng.
Thân mến
Chào bác sĩ cho em hỏi khi bị vậy có phải bệnh không ạ. Khi tức bị run, điện giật toàn thân và không rõ mình nói gì .Đến khi hết giật thì đầu hơi đau ngực hơi mệt phải mất 30p sau mới gần hết.
Chào bạn,
Các triệu chứng mà bạn đang gặp lại hiện nay có thể là chứng run do căng thẳng, stress quá mức gây nên. Khi bạn tức giận, cơ thể sẽ có phản xạ “”chạy trốn”” và tiết ra 1 chất hóa học gây co mạch, tăng cường vận động cơ, vì vậy mà vừa khiến bạn bị run khó kiểm soát, mặt khác lại gây co thắt tạm thời động mạch vành, gây ra cơn đau thắt ngực. Khi tâm lý ổn định trở lại, máu lưu thông qua mạch vành và các cơ quan ổn định, thì các triệu chứng kể trên sẽ tự hết. Vì vậy, việc cần làm của bạn hiện nay là nên tập thư giãn tâm lý, kiểm soát tốt cảm xúc của mình, bằng việc thường xuyên tập các môn thể thao tĩnh tâm như ngồi thiền, yoga, tập thái cực quyền, đi bộ, hít sâu thở chậm. Bạn cũng nên ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya, ngủ đủ giấc, không dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia.
Đồng thời, về lâu dài, để kiểm soát chứng run tốt hơn, an thần, trấn tĩnh được tâm lý, bạn có thể dùng sớm sản phẩm Vương Lão Kiện với liều ngày 4 viên chia 2 lần, duy trì liên tục ít nhất 3-6 tgáng để có hiệu quả tốt nhất. Bạn cò thể xem chia sẻ của 1 người bị bệnh run từ khi còn học sinh nhưng đã soqms cải thiện được triệu chứng run lên tới 90%: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn nhiều sức khỏe
Xin Chào Bs: Em tên Huy năm nay 21 tuổi hiện đang sống ở TP.HCM Em Muốn Hỏi Bs là Khi em Lm việc mà có nhiều người đứng Xung quanh thì em không thể nào lm việc được,vs lại khi e đang Cầm Cây bút trên tay và viết chữ hoạt số mà có người ở xung quanh là em viết không được.vậy cho hỏi bs triệu chứng của em là gì??
Chào bạn,
Không biết bình thường bạn có xuất hiện run không hay nó chỉ xuất hiện khi bạn lo lắng, căng thẳng, hồi hộp? Nếu bạn chỉ run khi căng thẳng thì rất có thể nguyên nhân gây run do rối loạn thần kinh thực vật. Tuy đây là một chứng run lành tính, không quá nguy hiểm nhưng khi xảy lại ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh, làm bạn mất tự tin khi xuất hiện trước đám đông.
Để kiểm soát run hiệu quả bạn nên thực hiện các lời khuyên sau:
– Thư giãn tinh thần bằng cách nghe nhạc, luyện tập thể thao…nếu thấy có quá nhiều căng thẳng lo lắng mà bản thân không tự giải quyết được bạn có thể tìm một người bạn hoặc chuyên gia tư vấn tâm lý có thể giúp bạn.
– Do run ảnh hưởng đến khả năng vận động, thường bạn sẽ cảm thấy tự ti, khó khăn khi đứng trước mọi người. Nhưng hãy tự tin, chịu khó giao tiếp trò chuyện với mọi người có thể khiến bạn quên đi những mặc cảm.
– Trước khi xuất hiện trước đám đông, hãy hít sâu thở chậm trong vòng 5 – 10 phút để trấn tĩnh tinh thần.
– Không nên thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không sử dụng các chất kích thích như café, trà đặc, thuốc lá…
– Sử dụng sớm sản phẩm Vương Lão Kiện với liều 4 – 6 v/ngày uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h, duy trì một đợt điều trị từ 3 – 6 tháng. Sản phẩm chứa các thành phần thảo dược có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh nên giúp làm giảm run do mọi nguyên nhân.
Bạn có thể tham khảo về trường hợp của một bạn trẻ đã sử dụng Vương Lão Kiện có hiệu quả tốt theo đường link dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến.
E thuong hay mat ngu thuc moi dem .moi khi e suy nghi cai j do la trong nguoi kho tho va met lam nham khi kiem che k dc e k bit co sao k nua
Chào bạn,
Tình trạng mà bạn đang gặp phải có thể là dấu hiệu của chứng suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, rối loạn thần kinh thực vật… Để được xác định chính xác nguyên nhân và cách điều trị phù hợp, bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa tâm – thần kinh của bệnh viện có uy tín từ tuyến tỉnh trở lên.
Trước mắt, bạn nên tránh lo lắng, căng thẳng, thư giãn tâm lý bằng cách nghe nhạc, ngồi thiền, tập yoga, chia sẻ với người thân, bạn bè về những vẫn đề mình đang gặp phải trong cuộc sống cũng là cách để bạn cải thiện tình trạng hiện nay. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu bia, ngủ trước 11h và ngủ đủ 6-8 tiếng/ngày.
Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Thân mến.
cho em hỏi thực phẩm chức năng vương lão kiện bán ở đâu vậy ạ.em ở quảng ngãi.
Chào bạn,
Ở Quảng Ngãi, bạn có thể mua sản phẩm Vương Lão Kiện tại một số địa chỉ sau:
1. Phòng chẩn trị đông y Thanh Bình: Số 213 -215 Nguyễn Nghiêm, TP. Quảng Ngãi
2. Nhà thuốc Dũng Loan: 243 Lê Trung Đình, phường Trần Hưng Đạo, TP Quảng Ngãi
Nếu chưa mua được, bạn có thể gọi tới số điện thoại tư vấn 0983.103.844/ 0904.904.660 (trong giờ hành chính) để được cung cấp thêm địa chỉ mua thuận tiện hoặc đặt mua hàng online bằng cách truy cập đường link http://goo.gl/AXIb7R và điền thông tin theo hướng dẫn.
Cám ơn bạn đã quan tâm đến sản phẩm của chúng tôi!
Thân mến.
Em năm nay 24 , e bị rung khi đứng trước nhiu ng ,va bị rung nhiu khi đánh nhau rung ko thể kiễm soát
Chào bạn,
Hầu hết chúng ta đều có cảm giác bị run khi tức giận, hồi hộp và đứng trước đám đông, tuy nhiên biểu hiện này thường nhẹ và thoáng qua, không đáng lo ngại. Nhưng ở một số người tình trạng run có thể xảy ra nặng hơn là do rối loạn chức năng của hệ thần kinh thực vật. Cách tốt nhất để kiểm soát chứng run này là học cách điều tiết tâm lý cảm xúc, với một số biện pháp như hít sâu thở chậm mỗi khi căng thẳng, kết hợp tập yoga, tập thiền 15 – 30p mỗi ngày. Đồng thời tránh thức khuya, tránh các chất kích thích như rượu bia, caffein, thuốc lá… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ về chứng bệnh này và các giải pháp điều trị hiệu quả:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/roi-loan-than-kinh-thuc-vat–thu-pham-chinh-gay-run-tay-o-nguoi-tre-.html
Để giúp giảm run hiệu quả, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện với liều 4 viên/ ngày/ 2 lần và duy trì tối thiểu một liệu trình từ 3- 6 tháng. Sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh và điều chỉnh dần những rối loạn chức năng của não bộ, nên giúp làm giảm hiệu quả chứng run do rối loạn thần kinh thực vật.
Bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị run tay hiệu quả của một bạn trẻ bị run lâu năm, nhưng nay bệnh đã cải thiện được run tới 80 – 90% nhờ phác đồ điều trị phù hợp:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!
Thân mến!
Em năm nay 24 , e bị rung khi đứng trước nhiu ng ,va bị rung nhiu khi đánh nhau rung ko thể kiễm soát
Chào bạn,
Hầu hết chúng ta đều có cảm giác bị run khi tức giận, hồi hộp và đứng trước đám đông, tuy nhiên biểu hiện này thường nhẹ và thoáng qua, không đáng lo ngại. Nhưng ở một số người tình trạng run có thể xảy ra nặng hơn là do rối loạn chức năng của hệ thần kinh thực vật. Cách tốt nhất để kiểm soát chứng run này là học cách điều tiết tâm lý cảm xúc, với một số biện pháp như hít sâu thở chậm mỗi khi căng thẳng, kết hợp tập yoga, tập thiền 15 – 30p mỗi ngày. Đồng thời tránh thức khuya, tránh các chất kích thích như rượu bia, caffein, thuốc lá… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ về chứng bệnh này và các giải pháp điều trị hiệu quả:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/roi-loan-than-kinh-thuc-vat–thu-pham-chinh-gay-run-tay-o-nguoi-tre-.html
Để giúp giảm run hiệu quả, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện với liều 4 viên/ ngày/ 2 lần và duy trì tối thiểu một liệu trình từ 3- 6 tháng. Sản phẩm có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh và điều chỉnh dần những rối loạn chức năng của não bộ, nên giúp làm giảm hiệu quả chứng run do rối loạn thần kinh thực vật.
Bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị run tay hiệu quả của một bạn trẻ bị run lâu năm, nhưng nay bệnh đã cải thiện được run tới 80 – 90% nhờ phác đồ điều trị phù hợp:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!
Thân mến!
Dạ, em năm nay 36 tuổi. Do mắc nệnh tai biến được 3 năm và thường xuyên tập luyện trị liệu. Nhưng gần 1 tuần nay em đi gặp đám đông thì tay, chân rung ko đều khiển được. Mong bác sĩ tư vấn dùm cho.
Chào bạn,
Sau tai biến hay đột quỵ não, có thể làm tổn thương tới vùng điều khiển chức năng vận động của não bộ dẫn đến các biểu hiện như run, rung giật hay tê bì, yếu liệt nửa người, làm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của người bệnh.
Trong trường hợp này,ngoài tập vật lý trị liệu và dùng các thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm Tpcn Vương Lão Kiện để hỗ trợ điều trị giúp làm giảm run và phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể càng sớm càng tốt. Bạn nên sử dụng sản phẩm với liều 4-6 viên/ ngày/ 2 lần, uống trước bữa ăn 30p hoặc sau khi ăn 1h, dùng cách các thuốc điều khác từ 1-2h và duy trì thường xuyên liên tục ít nhất theo đúng một lộ trình từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu cơ địa của bạn đáp ứng tốt với sản phẩm, đồng thời kiểm soát tốt tất cả các yếu tố nguy cơ bằng cách hạn chế chất kích thích, rượu bia, thuốc lá; tránh căng thẳng stress; tập luyện thường xuyên và dùng thuốc đúng chỉ định thì có thể giảm được run tới 90%. Gửi bạn chia sẻ của một người bệnh mắc chứng run tay sau tai biến mạch máu não đã cải thiện bệnh rõ rệt sau 3 tháng dùng sản phẩm: https://runtaychan.co/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tim-lai-su-kheo-leo-cho-doi-tay-bi-run-sau-tai-bien.html “rel=”nofollow https://runtaychan.co/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tim-lai-su-kheo-leo-cho-doi-tay-bi-run-sau-tai-bien.html
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về Vương Lão Kiện hoặc để được hướng dẫn mua sản phẩm thuận tiện nhất bạn có thể gọi điện tới số 0904.904.660/ 0983.103.844 (trong giờ hành chính) để được tư vấn.
Chúc bạn sức khỏe!
Thân mến!
E chào ds ạ
Bs ơi bs cho e hỏi
Khi e căng thẳng do tranh luận , em hay run hoặc k cầm dc nc mắt mà trong đó bản thân e cố kiềm chế nhưng k dc thỉnh thoảng mệt mỏi , e hay hết hơi thở dốc
Là do bệnh gì
Nguyên nhân như nào
Và em cần cải thiện làm sao vậy ạ
Mong bác sĩ giải đáp giúp em
E cảm ơn ạ
Chào bạn,
Ở những người trẻ tuổi như bạn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng run chân tay như: run sinh lý xảy ra khi bạn lo lắng, căng thẳng, tức giận, do di chứng sau một trận sốt cao, co giật; run do rối loạn thần kinh thực vật; do thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất như B6; run vô căn, hoặc stress dài ngày… Đặc trưng đều là tay chân có biểu hiện run, không thể kiểm soát, khó cầm nắm đồ vật, run thường tăng lên nhanh chóng khi bạn lo lắng, căng thẳng hoặc tức giận.
Hiện tại, bạn có thể tập hít sâu, thở chậm hay tập yoga, tập thiền, để giúp thư thái, giảm run và điều tiết cảm xúc tốt hơn. Đồng thời, bạn cũng cần ăn uống, ngủ, nghỉ điều độ, tránh căng thẳng, không sử dụng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia, ngủ đủ giấc, không thức quá khuya. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thực phẩm chức năng Vương Lão Kiện để hỗ trợ điều trị làm giảm dần tình trạng run. Sản phẩm có chứa các thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng giúp an thần, trấn tĩnh, tăng cường yếu tố nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh nên giảm run an toàn, hiệu quả. Bạn có thể lắng nghe kinh nghiệm trị run chân tay của 1 bạn trẻ qua video sau:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Thân mến.
Chào bác sĩ . Cho em hỏi em được 22t và có 2 bé . Mỗi khi mệt thỳ em khó thở. Còn tức giận thỳ em bị tê người , tay chân co gúc lại , khó thở . là bệnh gì , quên nhân lại sao em bệnh zị. Em cảm ơn ?
Chào bạn,
Các triệu chứng mà bạn gặp phải khi tức giận hay mệt mỏi là do sự tăng tiết chất dẫn truyền thần kinh có tên adrenalin, gây co mạch, tăng vận động cơ, tăng nhịp thở… Vì vậy, mỗi khi bị như vậy thì bạn nên giữ bình tĩnh bằng cách hít thật sâu và thở ra từ từ, thư giãn tâm lý nhằm điều hòa khí và tăng cường tưới máu tới các cơ quan trong cơ thể, từ đó cải thiện các triệu chứng mà bạn đang gặp phải hiện nay.
Thân mến.
chào bác sỉ.năm nay em 16 tuổi em bị bệnh là trước khi thi hay có bài kiểm tra thường run và lo lắng đứng trước nó tay chân thường tót mồ hôi đầu óc trống rổng rù đó là bài tập rất rể .xin ý kiến của bác sỉ
Chào bạn, Chứng run của bạn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như run vô căn, run do rối loạn thần kinh thực vật… Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết: https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html . Tốt nhất, bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh của các bệnh viện lớn để được thăm khám và điều trị. Dù là nguyên nhân gì, bạn muốn cải thiện được chứng run thì trước mắt cần thay đổi lối sống. Chúng tôi xin gửi tới bạn những thông tin hữu ích trong bài viết sau: https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc thảo dược giúp làm giảm run do mọi nguyên nhân như Tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm giúp an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền, đồng thời chúng còn có vai trò như tiền chất dinh dưỡng cho các tế bào thần kinh nên sẽ cân bằng, điều chỉnh lại các rối loạn chức năng của não bộ, từ đó làm giảm run hiệu quả bền vững. Đã có rất nhiều người bệnh run tay chân còn trẻ như bạn nhờ sử dụng sản phẩm đã kiểm soát được chứng run lên tới 90%, hạn chế những bất tiện và mặc cảm trong cuộc sống hàng ngày: https://www.youtube.com/watch?v=Hm3FkBRcmjI&list=PLi9Ego_HeUR2U7XVy_xdCEU9HFr_U8yd5
Chúc bạn sức khỏe!
Bs cho e hỏi chồng em hay bị run khi căng thẳng hay hồi hộp,tim còn đập nhanh nữa. Đó có phải bệnh không ạk
Chào bạn,
Chứng run mà chồng bạn đang gặp phải có thể do chứng rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật gây ra. Bạn có thể tìm hiểu thêm về chứng run này trong bài viết sau đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/roi-loan-than-kinh-thuc-vat–thu-pham-chinh-gay-run-tay-o-nguoi-tre-.html
Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ những nguyên nhân khác có thể gây run cho bạn như bệnh cường giáp, run vô căn, run do stress căng thẳng kéo dài… Nhưng để có kết luận chính xác, cũng như được điều trị sớm, chồng bạn nên thu xếp thời gian đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh của các bệnh viện có uy tín. Run do rối loạn thần kinh thực vật hiện vẫn chưa có cách chữa trị dứt điểm. Còn nếu run do cường giáp, khi điều trị bệnh này ổn định thì run sẽ hết. Chứng run của chồng bạn bị ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố tâm lý, do vậy chồng bạn cần hạn chế suy nghĩ tiêu cực, tránh lo lắng căng thẳng, stress quá mức, thức quá khuya, bởi những thói quen này có thể làm tăng nặng chứng run của chồng bạn. Thay vào đó, chồng bạn nên thư giãn tinh thần bằng cách hít sâu, thở chậm, tập thiền, yoga, nghe nhạc… và có thể tham khảo sử dụng thêm tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần chủ yếu từ thảo dược ngoài an thần, trấn tĩnh còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng yếu tố bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào thần kinh, nhờ đó làm giảm run an toàn, hiệu quả và giúp cải thiện khả năng vận động. Đã có rất nhiều người bệnh run chân tay sử dụng sản phẩm cho kết quả tốt, nên chồng bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc gia đình bạn sức khỏe!
Nội dung
Chào bạn,
Tình trạng mà mỗi khi căng thẳng, hay tức giận, rất nhiều người thấy cơ mặt, cơ miệng giật liên tục. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể do bị kích động, thường lành tính và không cần điều trị. Do đó, bạn không cần lo lắng quá mức, hãy hít sâu thở chậm mỗi khi tức giận, tránh lo lắng căng thẳng thì tình trạng trên sẽ được cải thiện.
Chúc bạn mạnh khỏe!
chào bác sĩ e năm nay 27 tuổi bị bệnh run tay chân, người từ 5 năm nay
thường hay bị những lúc cầm 1 vật gì đó trên tay đứng yên ở 1 vị trí hay thời tiết hơi lạnh cũng bị run cả ngưởi run rất mạnh
mong bác sĩ gửi mail tư vấn giúp
Chào bạn,
Đối với chứng run chân tay xuất hiện ở độ tuổi 27 như bạn thường do rất nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như một chấn thương não hoặc di chứng sốt cao co giật ngày bé, do hội chứng parkinson hoặc do rối loạn thần kinh thực vật,…. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về các chứng run ở người trẻ trong bài viết:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html .
Để được chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị tốt nhất, bạn nên đi khám ở khoa Nội Thần Kinh tại các bệnh viện lớn. Bên cạnh đó, để an thần, trấn tĩnh, tăng cường chức năng hệ thần kinh và ổn định tính dẫn truyền thần kinh, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm có chứa các thảo dược Thiên ma, Câu đằng, Đinh lăng… như Tpcn Vương Lão Kiện. Đây là sản phấm giúp hỗ trợ điều trị làm giảm các chứng run do mọi nguyên nhân gây ra. Đã có nhiều người trẻ tuổi cũng bị run chân tay và mất đi sự tự tin trong cuộc sống nhưng họ đã tìm được giải pháp chữa trị hiệu quả. Bạn có thể xem chia sẻ kinh nghiệm điều trị của họ tại link sau:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Bên cạnh các phương pháp điều trị, bạn cũng cần xây dựng lối sống khoa học, điều độ, giữ tâm lý thoái mái để hạn chế phần nào tình trạng run chân tay của mình như: ăn uống đủ chất, hạn chế chất kích thích như cà phê, trà, thuốc lá, rượu bia; nên ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya. Thường xuyên tập luyện các môn thể thao vừa sức như yoga, ngồi thiền, đi bộ để có sức khỏe và thư giãn tâm lý.
Chúc bạn sớm được chẩn đoán và có hướng điều trị bệnh hiệu quả! Thân.
chào bác sĩ. năm năm em 41 tuổi mỗi khi ai bảo em viết gì , ký tên thì em lại bị rủn hết cả tay, tim đập nhanh loạn nhịp không kiểm soát nổi mình , cầm bút tay không thể viết nổi một chữ , tâm lý hồi hộp nổi da gà vậy em hỏi bác sĩ nguyên nhân làm sao cách chữa như thế nào cho khỏi bệnh. xin chân trọng cảm ơn BS
Chào bạn!
Theo như những biểu hiện của bạn mô tả thì có lẽ bạn bị mắc chứng run do rối loạn chức năng thần kinh thực vật. Bệnh thường hay gặp ở người trẻ, với biểu hiện tương đối đặc trưng là run rẩy tay chân, kèm theo tim đập nhanh, vã mồ hôi hay nổi da gà… khi hồi hộp, lo lắng, căng thẳng hoặc có người khác nhìn mình. Hiện chưa có phương pháp nào chữa khỏi hoàn toàn chứng run do rối loạn thực vật, tuy nhiên bạn đừng nên quá lo lắng, bởi nếu thực hiện đúng những biện pháp sau có thể giúp bạn làm kiểm soát chứng run này hiệu quả:
– Thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu và tập điều tiết cảm xúc với những bài tập hít sâu thở chậm, dưỡng sinh, yoga nhẹ nhàng, vừa sức, khoảng 15 – 30p mỗi ngày.
– Hạn chế các chất kích thích có thể làm run trầm trọng hơn như rượu, bia, thuốc lá, thuốc lào, cà phê, trà đặc…
– Có chế độ ăn lành mạnh, cân đối về mặt dinh dưỡng để bổ sung cho cơ thể đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết. Nên tích cực sử dụng các loại thực phẩm giàu Magie (các loại hạt, rau có lá màu xanh thẫm), vitamin B6 và vitamin D (thịt, cá, trứng, sữa)..
– Sử dụng các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược: Tây y hiện chưa có thuốc đặc trị cho chứng run do rối loạn thần kinh thực vật, nhưng một số hoạt chất sinh học tự nhiên đã được chứng minh là rất hữu ích cho chứng run này. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các hoạt chất sinh học tự nhiên có trong một số thảo dược truyền thống như Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, nhờ đó giúp làm giảm dần các run chứng run hiệu quả do mọi nguyên nhân, đặc biệt với chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Tại Việt nam, bạn có thể tìm thấy những thảo dược này trong Tpcn Vương Lão Kiện, đã được rất nhiều bạn trẻ sử dụng có hiệu quả tốt và giảm run được tới 90% như chia sẻ dưới đây:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn sớm cải thiện được chứng run!
Chào Bác Sĩ.
Em năm nay 30t rồi, mỗi lần giận lên là lại run chân tay, tim đập nhanh, người có vẻ hồi hộp. Bác sỹ có thể tư vấn hộ em bị bệnh gì không? Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ
Chào bạn,
Run tay không phải là bệnh ( trừ run vô căn không tìm được nguyên nhân) còn đâu là dấu hiệu hoặc triệu chứng của nhiều bệnh khác như rối loạn thần kinh thực vật, bệnh cường giáp, Parkinson… hay là di chứng sau một lần sốt cao, co giật khi còn nhỏ. Run tay cũng có thể do thiếu hụt một số loại vitamin như B6, B12… Để tìm hiểu kỹ hơn bạn có thể tham khảo thông tin trong đường link dưới đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
Theo những dấu hiệu mà bạn mô tả có thể bạn bị run do rối loạn thần kinh thực vật, biểu hiện là run xuất hiện khi căng thẳng, lo lắng hay nóng giận. Tuy nhiên cũng không thể vì thế mà loại trừ các nguyên nhân khác nhất là trong điều trị chứng run nói chung việc phát hiện đúng nguyên nhân quyết định lớn đến việc điều trị. Vì những lý do này bạn nên sớm đến các cơ sở y tế có chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị đúng.
Trong những lúc căng thẳng bạn nên luyện tập 2 phương pháp dưới đây để làm giảm run:
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
Chúng tôi có sự thông cảm rất lớn với người bệnh run tay chân vì vốn dĩ căn bệnh này không thể lấy đi được tính mạng của họ nhưng lại ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, khiến nhiều người thu mình, tự tin. Và cho đến nay vẫn chưa có thuốc hay phương pháp nào giúp chữa được hoàn toàn. Chúng tôi biết được một trường hợp của một bạn trẻ bị run từ khi còn trẻ, sau nhiều năm không tìm được giải pháp rất may là triệu chứng run gần như đã mất hoàn toàn khi bạn sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện. Bạn có thể lắng nghe tâm sự của bạn trẻ này và hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm để làm giảm run:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn sức khỏe.
Thân
Dạ chào bác sĩ! Con lúc làm bài kiểm tra hay đi thi như thi speaking thì tim đập nhanh, run, và đặc biệt là đỏ hết mặt lên luôn ạ, có cách nào khắc phục không ạ. Mỗi lần như vậy là mặt lại đỏ̉ với nóng phừng phừng lên, con thấy xấu hổ lắm.
Chào bạn,
Run tay không phải là bệnh ( trừ run vô căn không tìm được nguyên nhân) còn đâu là dấu hiệu hoặc triệu chứng của nhiều bệnh khác như rối loạn thần kinh thực vật, bệnh cường giáp, Parkinson… hay là di chứng sau một lần sốt cao, co giật khi còn nhỏ. Run tay cũng có thể do thiếu hụt một số loại vitamin như B6, B12… Để tìm hiểu kỹ hơn bạn có thể tham khảo thông tin trong đường link dưới đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
Theo những dấu hiệu mà bạn mô tả có thể bạn bị run do rối loạn thần kinh thực vật, biểu hiện là run xuất hiện khi căng thẳng, lo lắng hay nóng giận. Tuy nhiên cũng không thể vì thế mà loại trừ các nguyên nhân khác nhất là trong điều trị chứng run nói chung việc phát hiện đúng nguyên nhân quyết định lớn đến việc điều trị. Vì những lý do này bạn nên sớm đến các cơ sở y tế có chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị đúng.
Trong những lúc căng thẳng bạn nên luyện tập 2 phương pháp dưới đây để làm giảm run: https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
Chúng tôi có sự thông cảm rất lớn với người bệnh run tay chân vì vốn dĩ căn bệnh này không thể lấy đi được tính mạng của họ nhưng lại ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, khiến nhiều người thu mình, tự tin. Và cho đến nay vẫn chưa có thuốc hay phương pháp nào giúp chữa được hoàn toàn. Chúng tôi biết được một trường hợp của một bạn trẻ bị run từ khi còn trẻ, sau nhiều năm không tìm được giải pháp rất may là triệu chứng run gần như đã mất hoàn toàn khi bạn sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện. Bạn có thể lắng nghe tâm sự của bạn trẻ này và hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm để làm giảm run:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn sức khỏe.
Thân!
Thưa bác sĩ. Em 21tuổi bị tê và co giật cổ , đầu mỗi khi tập trung hay áp lực thời gian. Làm tê cứng người không suy nghĩ đươc trong vài giây. Gần đây em mỏi cổ nhiều hơn, mệt mỏi, và co giật ở đầu ,cổ mất kiểm xoát hiều hơn. Em rất lo lắng. E xjn bác sĩ cho em biết em bị gì? Và nên khám ở đau ạ?
Chào bạn,
Biểu hiện của bạn đang gặp phải hiện nay có thể liên quan đến một số bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, tổn thương thần kinh, động kinh, rối loạn thần kinh thực vật…
Tốt nhất bạn nên sớm sắp xếp thời gian đi thăm khám tại các chuyên khoa thần kinh tại một số bệnh viện uy tín như viện 108, viện Bạch Mai tại Hà Nội hay bệnh viện đại học y Dược tại Tp.HCM để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị sớm, tránh bệnh tiến triển nặng dần theo thời gian làm ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc.
Sau khi thăm khám và xác định được nguyên nhân, bạn có thể tiếp tục gửi câu hỏi cho chúng tôi để được tư vấn cụ thể hơn về các giải pháp điều trị bệnh.
Chúc bạn sức khỏe!
mỗi khi đi thi viết chữ đẹp em hay bị mất binh tĩnh va run tay dẫn đến viết ko được đẹp làm thế nào để cải thiện và nên uống thuốc gì
Chào bạn,
Tình trạng run tay khi viết mà bạn đang gặp phải có thể do tình trạng rối loạn thần kinh thực vật, lo lắng căng thẳng quá gây nên. Bởi khi căng thẳng, cơ thể sẽ tăng tiết 1 loại chất hóa học gây co mạch, tăng hoạt động cơ, vì vậy khiến bạn viết khó khăn hơn, cứng cơ tay hơn. Tuy nhiên, viết khó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh run tay vô căn nguyên phát khi thực hiện một số động tác chuyên biệt như cầm bút, cầm cốc, cầm đũa … Nguyên nhân gây bệnh cho đến nay vẫn chưa được xác định rõ ràng, nó có thể là do di truyền, cũng có thể là hậu quả của chấn thương não, viêm não…. làm tổn thương tới phần não điều khiển sự chuyển động của cơ bắp.
Tốt nhất, bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh của các bệnh viện lớn như bệnh viện Bạch Mai, Viện lão khoa Trung ương tại Hà Nội hoặc bệnh viện Đại học Y Dược, bệnh viện Nguyễn Tri Phương tại TPHCM… để được thăm khám và điều trị. Dù là nguyên nhân gì, bạn muốn cải thiện được chứng run thì trước mắt cần thay đổi lối sống. Chúng tôi xin gửi tới bạn những thông tin hữu ích trong bài viết sau:
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-an-dia-trung-hai-cho-nguoi-benh-run-vo-can.html
Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây run, nhưng gốc rễ của nó vẫn là sự tổn thương của các tế bào thần kinh, bởi vậy bạn có thể dùng thêm Tpcn Vương Lão Kiện. Với tác động tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, thư roãi và làm mềm cơ, sản phẩm có thể giúp bạn cải thiện được chứng run. Chúng tôi xin gửi tới bạn trường hợp của một bạn trẻ bị run, hiện đã tìm ra giải pháp cho bệnh của mình:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn luôn khỏe mạnh
Chào bác sĩ!
Mình xin hỏi mình bị triệu chứng sợ đọc trước đám đông, lúc đó mình bị líu luoi lắp ba lắp bắp ko nói được và không điều chỉnh được hơi thở dẫn đến tim đập rất nhanh. Mình thường bị như thế khi phải cầm một văn bản để đọc. Rất mong nhận được lời khuyên từ bs. Mình xin cảm ơn
Chào bạn,
Triệu chứng nói run run kèm theo hồi hộp, tim đập nhanh mỗi khi đứng trước đông người là những biểu hiện tương đối điển hình của chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Đây cũng là nguyên nhân gây run phổ biến hiện nay ở người trẻ tuổi, thường do căng thẳng, lo lắng hay stress quá mức gây nên.
Hoạt động của hệ thần kinh thực vật chịu tác động rất nhiều bởi yếu tố cảm xúc, tinh thần, bởi vậy để cải thiện chứng bệnh này, trước mắt bạn cần học cách điều tiết tâm lý, bằng các bài tập đơn giản như hít sâu thở chậm khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày và mỗi khi chuẩn bị đứng trước đám đông. Nếu có điều kiện hàng ngày bạn nên dành thời gian để tập yoga, ngồi thiền hay đi bộ cũng sẽ giúp giảm run rất hiệu quả. Đồng thời, luôn cố gắng giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh suy nghĩ, lo lắng, căng thẳng; không thức khuya, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, cafein, thuốc lá, trà đặc.
Tây y hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho chứng run do rối loạn thần kinh thực vật, trong những trường hợp run nặng bác sĩ có thể chỉ định cho bạn sử dụng một số thuốc an thần để giảm run, tuy nhiên khi sử dụng dài ngày thuốc có thể gây ra những tác dụng không mong muốn. Trong khi đó, Đông y lại tỏ ra có nhiều lợi thế hơn so với chứng run này. Nhiều nghiên cứu cho thấy các hoạt chất sinh học tự nhiên có trong hai thảo dược truyền thống là Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh nhờ đó giúp giảm hiệu quả chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Đã có không ít bạn trẻ giảm được bệnh tới 90% nhờ các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược, bạn có thể xem chia sẻ của họ trong bài viết dưới đây để có thêm kinh nghiệm điều trị chứng bệnh này: https://runtaychan.co/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/lam-chu-cuoc-song-khi-khong-con-run-chan-tay.html
Chúc bạn sức khỏe!
Thân!
Moi khi em hoi hop lo lang em lai bi chan tay run tham chi em dung con khong vung nua em di kham bs noi em bi tuot canxi nhung gio cung khong het em bi khoang 3 nam nay gio em nho bs tu van dum em nen uong thuoc gi va deu tri ra sao em nam nay 31 tuoi
Chào bạn,
Hạ Canxi huyết cũng có thể gây run tay chân, muốn điều trị cần bổ sung Canxi đầy đủ. Tuy nhiên bạn đã dùng thuốc nhưng vẫn bị run với đặc điểm là run khi hồi hộp lo lắng thì rất có thể bạn bị mắc chứng run do rối loạn thần kinh thực vật.
Để điều trị chứng run này, yếu tố tâm lý đóng một vai trò đặc biệt quan trọng. Vì vậy, trước mắt, bạn cần tránh lo lắng, stress, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café… tập hít sâu thở chậm mỗi ngày 15 phút và khi căng thẳng, tập yoga, ngồi thiền, đi bộ, giao lưu gặp gỡ bạn bè để có được tâm lý thoải mái, vui vẻ, như vậy sẽ góp phần làm giảm run.
Trong trường hợp này, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm Tpcn Vương Lão Kiện. Với tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, sản phẩm sẽ giúp làm giảm các triệu chứng run hiệu quả. Đến nay theo ghi nhận của chúng tôi cũng đã có nhiều bệnh nhân mắc chứng run do rối loạn thần kinh thực vật như bạn, sử dụng Vương Lão Kiện thường sau 4 – 6 tuần là đã thấy đáp ứng khá rõ. Nếu kiên trì sử dụng sản phẩm theo đúng lộ trình từ 3 – 6 tháng với liều 4 – 6 viên/ ngày, chia 2 lần, nhiều người bệnh có thể giảm run tới 90%. Bạn có thể xem chia sẻ của một chia sẻ của một bạn trẻ bị mắc chứng run tay lâu năm nay đã kiểm soát được bệnh:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn sức khỏe!
Thân mến!
Chào bs em năm nay 32 tuổi. Em nhờ bs tư vấn giúp. Gần đây mồi lần ăn tay trái cầm thìa hoặc vật gì nhẹ là nó run. Xin bs tư vấn giúp. Em cảm ơn
Chào bạn,
Theo như mô tả rất có thể bạn run vô căn dạng nguyên phát khi thực hiện một số động tác chuyên biệt như cầm bút viết, cầm cốc, cầm đũa…. Tuy nhiên, chứng run còn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác như tình trạng rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật, bệnh lý tuyến giáp (bướu cổ, cường giáp), thiếu một số vitamin khoáng chất (magie, canxi, vitamin nhóm B…), sốt cao co giật, chấn thương hay va chạm mạnh… Do vậy, bạn nên sớm khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân bệnh và có phương pháp điều trị thích hợp.
Bên cạnh đó, có thể tham khảo sử dụng Vương Lão Kiện với liều 4 – 6 viên/ngày/2 lần, uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1h. Sản phẩm chứa các thành phần có tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định dẫn truyền, do đó giúp cải thiện chứng run do mọi nguyên nhân.
Trước mắt, bạn nên tránh lo lắng, căng thẳng, stress kéo dài; hạn chế sử dụng chất kích thích (rượu bia, cafein, thuốc lá), vì có thể làm nặng hơn tình trạng run. Bạn nên tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ và thường xuyên luyện tập hít sâu thở chậm, thiền, yoga, đi bộ hay thể dục thể thao sẽ góp phần cải thiện chứng run của bạn. Bạn có thể xem chia sẻ của 1 bạn trẻ bị run từ năm 8 tuổi nhưng đã sớm cải thiện được tình trạng của mình https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn sức khỏe!
Thân.
Bạn em trong lòng không run. Nhưng khi tập tiêm hrút thuốc mà không có ai bên cạnh thì vẫn bị run tay. Bác sĩ cho em hỏi, bạn em cần làm gì để không bị run tay.
Chào bạn!
Theo như những biểu hiện của bạn mô tả thì có lẽ bạn của bạn bị mắc chứng run do rối loạn chức năng thần kinh thực vật. Bệnh thường hay gặp ở người trẻ, run tăng lên khi hồi hộp, căng thẳng, tập trung chú ý làm một việc nào đó hoặc đứng trước đông người. Chứng run tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nếu xảy ra thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là các thao tác trong nghề nghiệp sau này của bạn ấy như tiêm, truyền, khâu, cắt chỉ…Trong điều trị run, yếu tố tâm lý đóng một vai trò quan trọng. Vì vậy, trước mắt, bạn của bạn cần tránh lo lắng, stress, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café… tập hít sâu thở chậm mỗi ngày 15 phút và khi căng thẳng, tập yoga, ngồi thiền, đi bộ, giao lưu gặp gỡ bạn bè để có được tâm lý thoải mái, vui vẻ, như vậy sẽ góp phần làm giảm run. Các bạn có thể tìm hiểu thêm về tình trạng run này trong bài viết sau đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat.html
Bên cạnh đó, bạn của bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện. Với tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, tpcn Vương Lão Kiện sẽ giúp làm giảm các triệu chứng run hiệu quả. Đến nay theo ghi nhận của chúng tôi cũng đã có nhiều bệnh nhân mắc chứng run do rối loạn thần kinh thực vật như bạn, sử dụng Vương Lão Kiện thường sau 4 – 6 tuần là đã thấy đáp ứng khá rõ. Tùy vào triệu chứng hiện tại, bạn có thể bắt đầu sử dụng sản phẩm với liều 4 – 6 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ để hấp thu tốt nhất. Bạn có thể xem chia sẻ của 1 bác sỹ bị run tay do stress, tới mức không cầm được dao mổ, nhưng đã sớm cải thiện được sức khỏe của minh, để tiếp tục với công việc cầm dao mổ của 1 bác sỹ ngoại khoa https://www.youtube.com/watch?v=SjeEd3Chhx0&index=4&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Thân!
Chào bác sĩ. Năm nay em 16 tuổi tại sao khi mọi lần lên trả bài thì chân tay em rung và tim đập nhanh vậy và có thể cho em biết cách khắc phục được không ạ
Chào bạn!
Những biểu hiện của bạn mô tả có thể là chứng run sinh lý, xảy ra khi lo lắng, căng thẳng. Vậy nhưng nếu để diễn ra nhiều lần sẽ trở thành chứng run do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật. Bệnh thường hay gặp ở người trẻ, run tăng lên khi hồi hộp, căng thẳng, tập trung chú ý làm một việc nào đó hoặc đứng trước đông người. Và run thường kèm theo tim đập nhanh, vã mồ hôi, đau dạ dày…
Trong điều trị run, yếu tố tâm lý đóng một vai trò quan trọng. Vì vậy, trước mắt, bạn cần tránh lo lắng, stress, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café… tập hít sâu thở chậm mỗi ngày 15 phút và khi căng thẳng, tập yoga, ngồi thiền, đi bộ, giao lưu gặp gỡ bạn bè để có được tâm lý thoải mái, vui vẻ, như vậy sẽ góp phần làm giảm run. Bạn có thể tìm hiểu thêm về tình trạng run này trong bài viết sau đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat.html
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện. Với tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, Vương Lão Kiện sẽ giúp làm giảm các triệu chứng run hiệu quả. Đến nay theo ghi nhận của chúng tôi cũng đã có nhiều bệnh nhân mắc chứng run do rối loạn thần kinh thực vật như bạn, sử dụng Vương Lão Kiện thường sau 4 – 6 tuần là đã thấy đáp ứng khá rõ. Tùy vào triệu chứng hiện tại, bạn có thể bắt đầu sử dụng sản phẩm với liều 4 – 6 viên/ ngày, chia 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ để hấp thu tốt nhất. Bạn có thể xem chia sẻ của một bạn trẻ bị run nhưng đã tìm được giải pháp trị hiệu quả: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Chúc bạn sớm khỏe!
Thua bac si.cháu năm nay 19 tuổi thừờng hay bị run vùng cổ mỗi khi hồi hộp,lo lắng,trở trời,mất bình tĩnh,lo sợ.vậy thưa bs cháu bị j và chữa trị ra sao.cảm ơn bs
Chào bạn,
Triệu chứng của bạn rất có thể do bệnh run vô căn hoặc rối loạn chứa năng hệ thần kinh thực vật gây nên. Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây run thì bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa thần kinh của bệnh viện tuyến Tỉnh hoặc trung ương để có biện pháp điều trị phù hợp.Cho tới hiện nay, chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu cho tất cả các chứng run, điều trị chủ yếu giúp làm giảm tạm thời triệu chứng và ổn định tâm lý. Vì vậy, trước mắt bạn nên giữ cho tâm lý thật thoải mái bằng cách đi bộ, ngồi thiền, hít sâu thở chậm, tránh lo lắng căng thẳng và ngủ đủ giấc. Đồng thời kết hợp thêm các giải pháp hỗ trợ điều trị làm giảm run do mọi nguyên nhân có nguồn gốc từ thảo dược như tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm được bào chế từ các thảo dược quý, điển hình như Thiên ma, Câu đằng, Nhục thung dung giúp an thần, trấn tĩnh, giảm run giật hiệu quả, an toàn, lâu dài. Nếu đi khám được dùng thuốc tây thì bạn nên dùng cách nhau 1-2 h để các sản phẩm hấp thu tốt nhất.
Bạn có thể xem thêm một số nguyên nhân gây run ở người trẻ qua bài viết sau: https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html và nghe chia sẻ của 1 bạn trẻ bị run từ năm 8 tuổi nhưng đã tìm được biện pháp cải thiện: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn luôn khỏe.
Thân mến.
chào bác sỹ ! mắt của em hay bị run khi nhìn vào các vật nhỏ và nhiều , khi đó mắt run và tay chân cũng run theo . bác sỹ có thể tư vấn hộ em xem mắt em có biểu hiện của bệnh gì ạ . em xin cảm ơn nhiều ạ !
Chào bạn,
Biểu hiện mà bạn đang gặp phải có thể là rung giật cơ mi mắt, nguyên nhân do sự mệt mỏi của cơ thể. Một số trường hợp it gặp do tổn thương viêm nhiễm tại chỗ mi mắt.
Do đó bạn cần được kiểm tra mi mắt, nếu bình thường thì chỉ cần nghỉ ngơi thời gian là rung giật mi tự hết.
Thân mến.
Bs ơi cho e hỏi là tại sao chân tay nó hay run, mà khi tức giận hay vào đám đông người lạ thì e lại run nhiều hơn hơi khó thở nữa..với lại khi e đang đi làm bên may á, ngồi cúi xuống may một lát là đầu e nó giật nhẹ sang ngang 1,2 cái..cho e hỏi có bị gì ko bs
Chào bạn,
Trường hợp của bạn rất có thể bị run vô căn. Run đặc biệt tăng lên khi vận động hoặc thay đổi tư thế, căng thẳng. Khi ngồi xuống bạn bị run lắc ngang ( kiểu lắc đầu) là triệu chứng của run vô căn. Bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa nội thần kinh của các bệnh viện có uy tín để được thăm khám và điều trị.
Trước mắt, bạn nên thực hiện một lối sống lành mạnh: tránh lo lắng, căng thẳng; hạn chế sử dụng chất kích thích (rượu bia, cafein, thuốc lá), vì có thể làm nặng hơn tình trạng run. Bạn nên thường xuyên luyện tập hít sâu thở chậm, thiền, yoga, đi bộ hay thể dục thể thao sẽ góp phần cải thiện chứng run.
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm tpcn Vương Lão Kiện với liều 4 – 6 viên/ngày chia 2 lần, uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1h. Sản phẩm chứa các thành phần có tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định dẫn truyền, do đó giúp cải thiện chứng run do mọi nguyên nhân. Bạn có thể xem chia sẻ kinh nghiệm của những người đã từng trị được chứng run chân tay qua video sau:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bạn,
Các biểu hiện mà bạn đang gặp phải rất có thể do chứng rối loạn thần kinh thực vật gây ra, bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số triệu chứng điển hình của bệnh như tim đập nhanh, trống ngực, hồi hộp, khó thở. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bạn có thể tìm hiểu thêm về chứng run này trong bài viết sau:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat.html
Để được chẩn đoán chính xác hơn tình trạng bệnh, bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa nội thần kinh của các bệnh viện tuyến tỉnh, tuyến trung ương. Trước mắt, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh. Chúng tôi xin gửi tới bạn những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống, luyện tập để cải thiện chứng run mà bạn đang gặp phải trong bài viết sau:
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-an-dia-trung-hai-cho-nguoi-benh-run-vo-can.html
Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Tpcn Vương Lão Kiện, sản phẩm có chứa các thảo dược giúp an thần, trấn tĩnh và nuôi dưỡng các tế bào thần kinh. Nhờ đó giúp làm giảm chứng run do mọi nguyên nhân. Bạn hãy lắng nghe chia sẻ của một bạn trẻ đã cải thiện chứng run tới 90% sau khi sử dụng sản phẩm này:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Thân.
Chào bác sĩ, cho em hỏi là em run tay khi gặp người lạ or người quen mà không thân thiết thì làm việc gì đó là tay em run, còn bình thường thì ko bị run. Bác sĩ có cách nào trị run không? Thanks.
Chào bạn,
Chứng run mà bạn gặp phải được gọi là run sinh lý. Bạn không nên quá lo lắng. Vấn đề quan trọng của bạn là cần phải biết cách điều tiết cảm xúc, đặc biệt là những khi gặp người lạ. Nếu giải quyết được vấn đề này chứng run sẽ giảm đi mà không cần phải điều trị.
Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy thử tham gia vào các hội, nhóm, câu lạc bộ nào đó có cùng sở thích, chí hướng về một vấn đề bổ ích nào đó và tập giao tiếp với những người mới. Chúng tôi biết việc này bước đầu sẽ gặp rất nhiều khó khăn, vì thế bạn hãy rủ người thân và bạn bè tham gia cùng.
Bên cạnh đó, bạn có thể tập những bài tập giúp điều tiết cảm xúc tốt hơn, chẳng hạn như hít sâu, thở chậm, yoga, thiền… mỗi ngày. Nếu chứng run tay ngày càng nhiều, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm 1 số sản phẩm hỗ trợ giúp an thần, trấn tĩnh và làm giảm chứng run do mọi nguyên nhân, chẳng hạn như Tpcn Vương Lão Kiện. Chúng tôi chia sẻ với bạn một trường hợp trẻ tuổi bị run từ khi còn nhỏ, nhưng đã sớm tìm được giải pháp cho bệnh của mình: https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&index=2&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Thưa bs. Bs có thể giúp e với e căng thẳng trước đám đông, hồi hộp, lo lắng và run. tinh thần e bị rối loạn lên k thể kiểm soát đc bản thân mih nữa.
Chào bạn,
Theo như những triệu chứng bạn mô tả, rất có thể bạn đang bị run do rối loạn thần kinh thực vật hoặc run vô căn. Tuy cả 2 chứng run này đều lành tính, nhưng nếu không điều trị giảm run sớm, có thể sẽ làm cho người bệnh mặc cảm tự ti khi giao tiếp và ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày.
Bạn đừng quá lo lắng, run vô căn hay run do rối loạn thần kinh thực vật tuy đều là bệnh mạn tính chưa thể chữa khỏi, nhưng nếu kết hợp điều trị bằng nhiều phương pháp thì khả năng giảm triệu chứng run có thể lên đến 80%. Bên cạnh việc dùng thuốc tây điều trị, hiện nay người bệnh run còn có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm run từ thảo dược vì thế không lo tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Thiên ma, Câu đằng từ lâu đã được xem là những vị thuốc Đông y trị run hiệu quả. Cùng với nhiều thảo dược quý khác, Thiên ma, Câu đằng đã được nghiên cứu và bào chế dưới dạng viên trong TPCN Vương Lão Kiện, rất dễ uống mà còn có thể hỗ trợ giảm run do mọi nguyên nhân.
Chúng tôi gửi bạn chia sẻ của những người bệnh run, tưởng chừng đã bất lục với bệnh tật, nhưng nhờ kiên trì điều trị, đến nay chứng run đã giảm gần 80%.
https://www.youtube.com/watch?v=r9SF2DLcs00
https://www.youtube.com/watch?v=auOTKgJB7Zc
Chúc bạn mau chóng bình phục!
Thân mến.
Xin chao bs.
E hay bi tim dap nhanh doi khi khó tho. Moi khi e den nhu noi dong nguoi hoac di lam giay to thi tay chan e run ray khong the kí giay dc .dau thi nang trĩu .met moi nhieu khi mun ngat xiu .ma binh thi e khong sao nhu toi dam dong hoac lam giay to .cam giac nhu minh dang so nguoi ta .hai tay e run k the noi len loi .
Bs tu van giup e voi benh nay co dieu tri duoc khong ạ.
Chào bạn,
Run khi hồi hộp lo lắng có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Nhưng nếu bạn thường xuyên gặp phải chứng run lúc đứng trước đám đông, ngay cả khi không có vấn đề gì về tâm lý thì có lẽ bạn đang mắc chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Hệ thần kinh thực vật có nhiệm vụ kiểm soát các hoạt động ngoại ý của cơ thể, điều này có thể lý giải vì sao mà ngoài run bạn còn thấy tim đập nhanh, kèm theo khó thở.
Phương pháp điều trị nội khoa run do rối loạn hệ thần kinh thực vật hiện nay, chủ yếu là các thuốc an thần để cân bằng dẫn truyền thần kinh. Tuy nhiên, có lẽ bạn cũng biết đối với thuốc tây nếu dùng lâu dài có thể dẫn đến tác dụng phụ và đôi khi còn gây tác dụng ngược làm bệnh nặng hơn.
Trong khi đó, Đông y luôn có các vị thuốc giúp an thần, trấn tĩnh thần kinh một cách tự nhiên và bền vững. Vài loại thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng từ lâu đã được dùng trong trị co cơ, run giật hiệu quả cả ở trẻ em và người lớn. Hiện nay, các vị thuốc này đã được nghiên cứu, kết hợp và bào chế trong TPCN Vương Lão Kiện, sản phẩm sẽ giúp tăng cường nuôi dưỡng và bảo về tế bào thần kinh, đồng thời giúp thư giãn, làm mềm cơ, nhờ đó giảm run do mọi nguyên nhân.
Nhiều bạn trẻ cũng mắc chứng run như bạn, nhưng nhờ kiên trì điều trị kết hợp thuốc men cùng luyện tập đã có thể cải thiện được sức khỏe.
http://www.youtube.com/watch?v=r9SF2DLcs00
Chúng tôi xin gửi bạn một số thông tin về chứng run do rối loạn thần kinh thực vật và một số bài tập thư giãn để làm giảm chứng run này:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-do-roi-loan-than-kinh-thuc-vat.html
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
Chúc bạn sức khỏe!
Thân.
Chào bác sĩ. Bác sĩ trả lời giúp e với ạ. Cứ mỗi lần đứng dậy phát biểu, dù e đã chuẩn bị kỹ và trong người không lo sợ gì cả, nhưng e vẫn run tay chân và cả người không kiểm soát được. Trong khi nói các cơ miệng.cũng run.theo làm.giọng e run theo, đầu óc thì quay cuồng. Bs cho e hỏi e có.bệnh gì không? E bị.cia.bẩm.sinh, đó có phải là nguyên nhân?em.cảm.ơn.a.
Chào bạn,
Run tay không phải là bệnh (trừ run vô căn không tìm được nguyên nhân) còn đâu là dấu hiệu hoặc triệu chứng của nhiều bệnh khác như rối loạn thần kinh thực vật, bệnh cường giáp, Parkinson… hay là di chứng sau một lần sốt cao, co giật khi còn nhỏ. Run tay cũng có thể do thiếu hụt một số loại vitamin như B6, B12… Để tìm hiểu kỹ hơn bạn có thể tham khảo thông tin trong đường link dưới đây:
https://runtaychan.co/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
Theo những dấu hiệu mà bạn mô tả có thể bạn bị run do rối loạn thần kinh thực vật. Có thể ngoài run bạn có thể xuất hiện thêm các triệu chứng khác như hồi hộp, tim đập nhanh, tay chân tăng tiết mồ hôi… Tuy nhiên cũng không thể vì thế mà loại trừ các nguyên nhân khác nhất là trong điều trị chứng run nói chung việc phát hiện đúng nguyên nhân quyết định lớn đến việc điều trị. Vì những lý do này bạn nên sớm đến các cơ sở y tế có chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị đúng.
Trong những lúc căng thẳng bạn nên luyện tập 2 phương pháp dưới đây để làm giảm run:
https://runtaychan.co/bai-viet/che-do-dinh-duong/bai-tap-thu-gian-hanh-vi-cam-xuc-cho-nguoi-run-chan-tay.html
Tôi có sự thông cảm rất lớn với người bệnh run tay chân vì vốn dĩ căn bệnh này không thể lấy đi được tính mạng của họ nhưng lại ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, khiến nhiều người thu mình, tự tin. Và cho đến nay vẫn chưa có thuốc hay phương pháp nào giúp chữa được hoàn toàn. Tôi biết được một trường hợp của một bạn trẻ bị run từ khi còn trẻ, sau nhiều năm không tìm được giải pháp rất may là triệu chứng run gần như đã mất hoàn toàn khi bạn sử dụng Tpcn Vương Lão Kiện.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân!
chao Bac sy ah. em nam nay 28 tuoi cung bi tinh trang giong ban Ly xuan Hieu. kho that day thanh nien mun lam viec ma lam viec gi minh cun gko kiem soat duoc doi tay minh
Chào bạn,
Niềm tin, sự quyết tâm, ý chí cao…có vai trò quan trọng như một liều thuốc giúp bạn có thể kiểm soát được tình trạng run chân tay của bản thân để hạn chế tác động xấu của nó trong cuộc sống.
Nếu bạn chưa đi khám thì tốt nhất bạn vẫn nên đến khoa thần kinh của các bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và từ đó các bác sỹ sẽ lựa chọn cho bạn phương pháp điều trị thích hợp kết hợp với giải pháp hỗ trợ điều trị từ TPCN Vương Lão Kiện, có thể làm giảm chứng run, duy trì khả năng vận động bình thường của cơ thể.
Chúc bạn mạnh khỏe!
@pham lien: Chào bạn! Lupus là một bệnh tự miễn không rõ nguyên nhân, tự sinh ra các kháng thể và phức hợp miễn dịch gây tổn thương nhiều hệ thống cơ quan. Một số triệu chứng điển hình của bệnh như sợ ánh sáng, cănh thẳng, mệt mỏi, rụng tóc, ban cánh bướm…
Đây là bệnh mạn tính, nên các thuốc điều trị chỉ giúp cải thiện các triệu chứng và làm chậm tiến trình bệnh. Do vậy, bạn cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự ý ngưng hay giảm liều bất kì loại thuốc điều trị nào. Bên cạnh đó bạn nên tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh lo lắng căng thẳng; không sử dụng chất kích thích như cafein, trà đặc, rượu bia. Thường xuyên luyện tập hít sâu thở chậm, thiền, yoga sẽ giúp bạn thư giãn, giải tỏa stress. Và đặc biệt tránh tiếp xúc với ánh sáng trực tiếp. Chúc bạn sức khỏe! Thân.
cháu chào bác sĩ ạ. bác sĩ giúp cháu với cháu sợ ánh sáng và lúc nào cháu cũng rất căng thẳng, ở chỗ đông người mất cháu tự nhiên nóng lên …giờ lúc nào mặt cháu cũng nóng bừng a….. cháu đi khám thì bác sĩ bảo cháu có triệu chứng bij lutup giờ cháu muốn bác sĩ tư vấn cho cháu làm sao không sợ ánh sáng và căng thẳng nữa ạ…..vì cháu đang đi học lên bị nóng mắt với cháu rất khó chịu aj=……cháu cảm ơn bác sĩ
@Lý Xuân Hiếu: (tiếp) Bên cạnh đó, bạn cần tránh lo lắng, căng thẳng, stress kéo dài; không thức quá khuya, làm việc căng thẳng và hạn chế sử dụng chất kích thích như cafein, rượu bia, trà đặc. Vì những yếu tố này có thể làm nặng hơn tình trạng run của bạn. Bạn nên tạo tâm lý vui vẻ, thoải mái, ngủ đủ giấc, chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, thường xuyên luyện tập thể dục như thiền, yoga, đi bộ…, hít sâu thở chậm sẽ giúp cơ thể thư thái, góp phần cải thiện chứng run.
Chúc bạn sức khỏe!
Thân!
@Lý Xuân Hiếu: Chào bạn! Chứng run của bạn có thể do tổn thương não ngày bé kết hợp với chứng rối loạn thần kinh thực vật (run tăng khi hồi hộp, lo lắng, căng thẳng hay làm một việc đòi hỏi sự tỉ mỉ). Bạn nên sớm khám tại chuyên khoa thần kinh ở bệnh viện uy tín như Bạch Mai, 108 (Hà Nội), Nguyễn Tri Phương, Đại học Y Dược (Sài Gòn) hay bệnh viện tuyến tỉnh để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân bệnh và có phương pháp điều trị thích hợp.
Trước mắt, bạn có thể tham khảo sử dụng Vương Lão Kiện với liều 4 – 6 viên/ngày, chia 2 lần, uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1h. Sản phẩm chứa các thành phần có tác dụng an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não, ổn định dẫn truyền thần kinh, do đó giúp giảm run do mọi nguyên nhân. Đặc biệt với chứng run do rối loạn thần kinh thực vật có thể được cải thiện sau 4 – 8 tuần sử dụng.
Chào bác sỹ!
Cháu đã bị bệnh run tay, hồi hộp (mỗi khi có đông người và mỗi khi làm việc có người đứng bên) cách đây 5 năm về trước. Khi cháu bị trúng gió ngất xỉu rồi nhờ 1 ông thầy kia cứu lại được. Nhưng kể từ đó là cháu bị bệnh như vậy.
Cho cháu hỏi bác sỹ là bệnh của cháu nên uống thuốc gì? Và cần tập luyện như thế nào? để con người cháu được bình thường như xưa.
Cháu xin chân thành cảm ơn!