Khi bạn thường xuyên trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, stress, cơ thể sẽ tự sản sinh ra các chất hóa học để tự cân bằng và điều hòa chức năng các cơ quan trong cơ thểm vậy nhưng sự gia tăng quá mức các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ lại là nguyên nhân gây ra nhiều rối loạn trong cơ thể, điển hình là chứng run chân tay. Người ta thường gọi tình trạng này là run do stress, run có thể xảy ra khi bạn cầm bút viết, cầm đũa ăn cơm, hoặc cảm thấy chân tay run rẩy, đứng không vững khi đứng trước đám đông. Để giảm bớt chứng run do stress, bạn cần học cách hít sâu, thở chậm, giữ tinh thần thoải mái và đừng quên liều thuốc giá rẻ nhưng có khả năng chữa lành các tổn thương tâm lý chính là âm nhạc!
Khi mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson, chắc hẳn ai cũng có chung suy nghĩ và cảm xúc đó là sự hoang mang, băn khoăn, lo lắng, cũng như không ngừng tìm hiểu thông tin về bệnh, về cách chữa trị hiệu quả, và những biến chứng bệnh gây ra, tại sao lại bị bệnh? Tất cả những câu hỏi này sẽ được làm rõ thông qua lời giải đáp của chuyên gia thần kinh học sau đây:
Với bệnh Parkinson, một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ làm tăng hiệu quả giảm run chân tay, co cứng cơ mà còn giúp giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc tây trên đường tiêu hóa. Vậy người bệnh Parkinson nên ăn gì, nên kiêng gì? Dưới đây là những thực phẩm nên ăn, nên kiêng và các mẹo ăn uống mà người Parkinson cần ghi nhớ.
Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển, gây ảnh hưởng đến chuyển động của cơ thể khi đi bộ, viết, và ăn uống. Run tay chân, co cứng cơ, chuyển động chậm chạp, là những đặc điểm về rối loạn vận động thường gặp, được quan tâm điều trị ở người bệnh Parkinson. Vậy nhưng, một rối loạn khác không thuộc về vận động, gây nhiều khó chịu và bất tiện cho người bệnh nhưng dễ dàng bị bỏ qua trong chẩn đoán là các vấn đề về tiểu tiện. Tình trạng này xuất hiện trong tất cả các giai đoạn của bệnh Parkinson với nhiều mức độ khác nhau.
Khi thức, bàn tay của chúng ta vẫn thường xuyên run lắc với tần số cực kỳ nhẹ, và điều này hoàn toàn bình thường, nên không bao giờ chúng ta để ý tới. Tình trạng này xuất hiện do các sợi cơ nhỏ trong tay, cánh tay liên tục co lại và giãn ra một cách ngẫu nhiên. Nhưng nếu run xảy ra khi cầm đồ vật, cầm bút, cầm cốc uống nước hoặc ăn uống, ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt thì nó cần được chẩn đoán và chữa trị sớm. Tùy thuộc mỗi nguyên nhân gây run tay lại có một phương pháp điều trị phù hợp. Sau đâu là những nguyên nhân gây run tay thường gặp.
Tất cả những điều bạn bè và mọi người nhớ về Đạt chỉ là “chàng thanh niên có bàn tay run lẩy bẩy, không cầm nổi cây viết và phải có người bón cơm”. Khó ai tin được giờ đây, chàng thanh niên ấy đã thoát ra khỏi hình hài run rẩy, trở nên nhanh nhẹn và tự tin viết tiếp ước mơ còn dang dở của mình.
Có 60% đến 98% người bệnh Parkinson gặp phải các vấn đề về giấc ngủ từ giai đoạn sớm của bệnh - theo kết quả nghiên cứu của Bệnh viện Trung ương Rogaland, Stavanger, Na Uy. Rối loạn giấc ngủ có thể dẫn đến run do rối loạn lo âu, mệt mỏi, căng cơ bắp. Do vậy người bệnh bị cùng lúc 2 chứng run cộng hưởng nên tăng nhiều rủi ro, tạo ra vòng xoáy bệnh lý, khiến Parkinson ngày càng trầm trọng hơn. Vì vậy, phát hiện và điều trị rối loạn giấc ngủ cho người Parkinson là điều không thể thiếu trong điều trị bệnh. Những điều sau đây có thể giúp người bệnh Parkinson ngủ ngon hơn:
Theo thông cáo báo chí từ Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), ngày 12/06/2015 vừa qua, FDA đã thông qua và đồng ý cho phép cấy ghép một hệ thống thiết bị kích thích não bộ nhằm hỗ trợ vận động như đi lại, giữ thăng bằng và làm giảm chứng run cho những người bệnh Parkinson, run vô căn.
