Bệnh run tay nguyên nhân do đâu? Cách nào giảm run hiệu quả?

A- A+

Khi bị bệnh run tay, dù chỉ là run nhẹ ở vài ngón tay hay run cả bàn tay, cánh tay, bạn cũng không nên chủ quan. Nếu không tìm hiểu về bệnh và kịp thời điều trị run tay sẽ ngày một nặng lên, gây khó khăn trong ăn uống, sinh hoạt và cản trở công việc. Đừng bỏ qua các nguyên nhân gây run tay và cách làm giảm run tay hiệu quả trong bài viết sau đây. 

Tay run là bệnh gì? Đâu là cách chữa run tay hiệu quả nhất?

Tay run là bệnh gì? Đâu là cách chữa run tay hiệu quả nhất?

Bệnh run tay có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, từ trẻ em, thanh niên, cho tới người già. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh mà triệu chứng run giật sẽ xuất hiện khi cầm nắm đồ vật, lúc hồi hộp căng thẳng, hay khi nghỉ ngơi. 

Khi thấy bàn tay bị run, nhiều người lo lắng nghĩ ngay đến bệnh Parkinson, nhưng đó chỉ là một trong số các nguyên nhân gây run tay.

Bị run tay là bệnh gì? Nhìn vào đặc điểm run sẽ rõ!

Run tay là dấu hiệu thường gặp của bệnh Parkinson, hội chứng Parkinson và nhiều bệnh lý liên quan đến tổn thương hay rối loạn dẫn truyền thần kinh khác. Dựa vào đặc điểm run, bạn có thể dự đoán được nguyên nhân khiến mình gặp triệu chứng này. Cụ thể như sau:

Run tay hồi hộp là do rối loạn thần kinh thực vật

Đặc điểm: Run tay do rối loạn thần kinh thực vật thường xuất hiện hoặc tăng nặng lên mỗi khi bạn hồi hộp, khi đứng trước đám đông, trước một sự kiện quan trọng hoặc khi làm việc mà có người khác nhìn vào. Ngoài biểu hiện tay chân run, bạn có thể thấy thêm các dấu hiệu khác như tim đập nhanh, khó thở, hồi hộp, đổ mồ hôi, hoảng sợ… Các triệu chứng này sẽ giảm khi bạn nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái. 

Theo GS.TS. Nguyễn Văn Thông - Chủ nhiệm bộ môn thần kinh Viện Nghiên cứu Y Dược Lâm sàng 108, run tay do bệnh rối loạn thần kinh thực vật thường gặp ở người trẻ tuổi. Nguyên nhân là do nghỉ ngơi không điều độ, ăn uống thiếu chất, ít vận động, thường xuyên stress hoặc sử dụng nhiều chất kích thích như bia rượu, cà phê, trà đặc... 

Đặc điểm: Run tay vô căn thường xuất hiện khi cầm nắm hay khi tập trung làm việc tỉ mỉ như gắp thức ăn, rót nước, cầm kéo, viết vẽ, ký tên… Run thường có tính đối xứng (run 2 tay), giảm khi ở trạng thái nghỉ ngơi hoặc khi uống một chút rượu. Ngoài bị run ở tay, người bị run vô căn có thể bị run ở đầu, môi, giọng nói, run toàn thân, làm thay đổi dáng đi. 

Ông Nguyễn Quốc Huy (Sóc Sơn, Hà Nội) là một trong những trường hợp điển hình bị run vô căn. Thời điểm bệnh nặng, ông thậm chí không thể cầm nổi đôi đũa để gắp thức ăn. Ông chỉ ước mơ có một ngày mình thoát được cảnh ăn bốc. Nhờ kiên trì tìm kiếm giải pháp điều trị, bệnh run tay vô căn của ông đã cải thiện tới 85%. Kinh nghiệm của ông rất đơn giản, được chia sẻ chi tiết trong video sau đây:

Bệnh run tay vô căn đã cải thiện đến 85% nhờ điều trị đúng hướng

Tay run khi nghỉ (run tĩnh) - dấu hiệu bệnh Parkinson

Đặc điểm: Run tay ở bệnh Parkinson thường bắt đầu từ một bên tay, khởi đầu là run ngón tay cái và ngón trỏ giống như đang vo viên thuốc. Sau đó, run tiến triển dần xuống chân và nửa người đối diện. Tần số run thường chậm từ 4-7 lần trong một giây, nhịp và biên độ run đều đặn, nhịp nhàng theo kiểu lắc vẫy. 

Ở giai đoạn đầu của bệnh Parkinson, run giảm khi hoạt động, tăng lên khi nghỉ ngơi, rõ nhất khi người bệnh ngồi yên đặt bàn tay lên đùi. Tuy nhiên, ở những giai đoạn sau, do ảnh hưởng của hệ thần kinh thực vật, người bệnh có thể bị run ở bất kỳ thời điểm nào.

Ngoài gây run tay chân, bệnh Parkinson còn làm xuất hiện các triệu chứng khác như co cứng cơ, vận động chậm, mất thăng bằng...

Run tay khi nghỉ - dấu hiệu bệnh Parkinson

Run tay kèm yếu cơ - di chứng tai biến mạch máu não (đột quỵ)

Đặc điểm: Tay chân rung giật khi cầm nắm, đi lại, khi nói, tăng lên khi căng thẳng, sợ hãi hoặc tức giận. Cùng với run tay chân, người bệnh còn kèm theo các triệu chứng như co giật cơ mặt, chảy nhiều đờm dãi, dễ mất thăng bằng, suy giảm trí nhớ, khó khăn trong việc đi lại, nói chuyện.

Do triệu chứng run khá giống với bệnh Parkinson, run tay sau tai biến còn được gọi là hội chứng Parkinson sau tai biến.

Các nguyên nhân khác gây run tay 

Ngoài những bệnh lý kể trên, triệu chứng run tay có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau đây:

  • Run tay sinh lý: Sử dụng caffein (run tay khi uống cà phê) quá nhiều, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ, thiếu chất, cơ thể suy nhược, thoái hóa đốt sống cổ… khiến tay bị run nhẹ.
  • Hạ đường huyết: Bủn rủn, run tay chân, hồi hộp, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn kèm theo cảm giác đói, lo lắng, bồn chồn, vã mồ hôi.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm bu-pro-pion (Well-bu-trin) và thuốc chống loạn nhịp tim amio-darone (Cor-darone), thuốc hướng thần, thuốc điều trị hen…
  • Do bệnh cường giáp: Run thường xảy ra ở ngón tay và bàn tay. Khi khám, người bệnh thường được bác sĩ yêu cầu nhắm hai mắt và cho 2 tay ra phía trước vuông góc với thân, xòe và dịch sát mười ngón tay lại với nhau để bác sĩ quan sát biên độ run của các ngón tay. Trong bệnh cường giáp, bàn tay và ngón tay người bệnh run đều, biên độ nhỏ, ngoài ra họ còn có biểu hiện vã mồ hôi, cơ thể nóng ẩm do tăng chuyển hóa.

Ngoài ra, nghiện rượu, sau cai rượu, nhiễm chất độc (chẳng hạn như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật...) hoặc chấn thương vùng đầu cũng là nguyên nhân gây run tay. Một số bệnh lý khác cũng gây run như bệnh xơ cứng rải rác, hội chứng tiểu nãobệnh Wilson, Huntington...

Một số loại thuốc tây có thể gây tác dụng phụ là run tay chân

Một số loại thuốc tây có thể gây tác dụng phụ là run tay chân

Bệnh run tay có chữa được không? 

Run tay do bệnh cường giáp, do thiếu vitamin, khoáng chất... có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu điều trị tốt hoặc bổ sung đủ chất cho cơ thể. Còn lại, các bệnh gây run như Parkinson, run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật… đều khó điều trị hết.

Mục tiêu chung khi điều trị là giảm run tay để người bệnh sinh hoạt dễ dàng hơn, tăng chất lượng cuộc sống đồng thời làm chậm sự tiến triển của bệnh theo thời gian.

Các cách chữa run tay thường dùng hiện nay

Bệnh run tay có thể được điều trị bằng 3 cách: dùng thuốc Tây Y, sử dụng thảo dược Đông Y và can thiệp phẫu thuật. Dưới đây là ưu - nhược điểm của các phương pháp điều trị bệnh run tay này:

Phương pháp Ưu điểm Nhược điểm
Dùng thuốc tây y - Thường có tác dụng nhanh - Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng - Không có thuốc đặc hiệu cho mọi nguyên nhân gây run - Dễ nhờn thuốc, hết thuốc lại run - Nhiều tác dụng phụ, gây hại gan thận, dạ dày, kích thích thần kinh, tăng nhịp tim…
Phương pháp Đông y, thuốc Nam - An toàn, tác động vào nguyên nhân - Chi phí không cao - Trong thời gian đầu tác động chậm hơn so với Tây y - Một số thuốc sản xuất thủ công, nhỏ lẻ,  không rõ nguồn gốc xuất xứ, chưa được Cơ quan y tế cấp phép lưu hành.
Phẫu thuật Là sự lựa chọn tốt cho người bị run tay nặng - Chi phí rất đắt đỏ - Đòi hỏi người thực hiện phẫu thuật phải là chuyên gia giàu kinh nghiệm, thiết bị hiện đại - Tỷ lệ thành công không cao 

Theo GS.TS Lê Đức Hinh - chuyên gia đầu ngành Thần kinh học tại Việt Nam: "Dù là run tay do nguyên nhân nào, muốn trị hiệu quả, cần 'đi bằng 2 chân' - tức là kết hợp cả phương pháp Tây y với Y học cổ truyền”. 

GS Lê Đức Hinh tư vấn cách điều trị bệnh run tay kết hợp Đông - Tây y

Trong Y học cổ truyền, Thiên Ma và Câu đằng là 2 vị dược liệu đã được sử dụng từ lâu để trị chứng kinh phong (co giật, run rẩy). Nền khoa học hiện đại cũng đã chứng minh được tiềm năng to lớn của hai loại thảo dược này: Giúp giảm chứng run tay chân, run đầu, đi đứng run rẩy, nói run run & phục hồi vận động bình thường của cơ thể.

Chữa bệnh run tay bằng thuốc nam với Thiên ma, Câu đằng cho hiệu quả cao

Chữa bệnh run tay bằng thuốc nam với Thiên ma, Câu đằng cho hiệu quả cao

Tại Việt Nam, VƯƠNG LÃO KIỆN là sản phẩm có công thức bào chế hoàn hảo nhất cho bệnh run tay, kết hợp Thiên ma - Câu đằng với 9 thành phần dược liệu khác. Đây là sản phẩm giảm run tay duy nhất được chuyên gia khuyên dùng và có nhiều người sử dụng hiệu quả.

nutkeugoihanhdong-VLK.jpg

Xem thêm: TPCN Vương Lão Kiện - Hy vọng cho người run tay chân

Một số mẹo làm giảm run tay khác

Bên cạnh việc kết hợp trị bệnh run tay bằng Đông - Tây y, việc áp dụng thêm những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm chứng run tay nhanh chóng và an toàn hơn:

Giảm căng thẳng, điều tiết tâm lý

Người bị run tay luôn có tâm lý tự ti, lo lắng, ngại giao tiếp, sống khép mình. Những cảm xúc tiêu cực đó vô tình khiến cho tình trạng run tăng nặng. Vì vậy, bạn nên thư giãn tinh thần và giảm tải áp lực trong cuộc sống hàng ngày.

Thực hiện những bài tập dưỡng sinh nhẹ nhàng (ngồi thiền, yoga, thái cực quyền…) là cách đơn giản giúp bạn giảm căng thẳng. Các bài tập này cũng giúp tăng cường máu lên não, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.

Ăn thực phẩm giàu vitamin B, Magie, Omega-3

Các loại đậu, rau xanh, các loại hạt (hạt lanh, hạt bí ngô, hạt óc chó) và cá (cá hồi, cá ngừ, cá mòi…) là những thực phẩm tốt cho hoạt động của não bộ. Tác dụng của chúng là giúp ổn định quá trình dẫn truyền thần kinh - cơ, nhờ đó nâng cao hiệu quả điều trị run tay. Bạn có thể xem bài viết sau để hiểu thêm về chế độ ăn giúp giảm run tay.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin nhóm B có lợi cho người bị bệnh run tay

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin nhóm B có lợi cho người bị bệnh run tay

Hạn chế tối đa các chất kích thích thần kinh

Đồ uống có cồn (rượu, bia), cà phê, trà đặc nước tăng lực… chứa thành phần gây kích thích thần kinh, làm rối loạn dẫn truyền thần kinh và khiến cho tình trạng run tay tăng nặng. 

Người bị run vô căn có thể thấy giảm run ngay sau khi uống một lượng nhỏ rượu, bia. Thế nhưng, nếu lạm dụng thì tình trạng bệnh sẽ càng khó được cải thiện.

Đừng quá lo lắng khi bạn bị bệnh run tay, chỉ cần kiên trì thực hiện những lời khuyên kể trên, chắc chắn triệu chứng run sẽ được cải thiện và không còn là rào cản trong cuộc sống của bạn!

nutkeugoihanhdong-VLK.jpg

Nguồn tham khảo: Healthline, Health.harvard.edu , Medicalnewstoday.com 

(*) Thực phẩm này không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh

Đáp ứng với sản phẩm nhanh hay chậm phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người

----------------------------------

Thông tin cho bạn: 

Viên uống Thảo dược Vương Lão Kiện – Giúp giảm run tay do mọi nguyên nhân

Vương Lão Kiện là sản phẩm chuyên biệt cải thiện run tay chân do mọi nguyên nhân với thành phần chính 100% từ thảo dược: Thiên ma, Câu đằng…

Là sản phẩm lâu đời với gần 10 năm đứng vững trên thị trường, Vương Lão Kiện được người bệnh tin dùng từ năm 2013 cho tới nay nhờ 3 ưu điểm vượt trội:

– Thứ nhất: Vương Lão Kiện giúp giảm run tay chân do nhiều nguyên nhân, bao gồm run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật, Parkinson, di chứng tai biến, sau chấn thương não…

– Thứ hai: Hiệu quả của Vương Lão Kiện đã được công nhận bởi chuyên gia thần kinh và hàng ngàn người bệnh trên cả nước.

GS. TS Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội thần kinh VN cho biết: “Theo dõi người bệnh sử dụng Vương Lão Kiện, chúng tôi thấy những đáp ứng khá tích cực: người bệnh bớt run, co cứng, đi lại & vận động dễ dàng, tinh thần cũng phấn chấn hơn. Không chỉ người cao tuổi mà người trẻ dùng cũng hiệu quả”.

– Thứ ba: Với nguồn gốc 100% từ thảo dược, Vương Lão Kiện rất an toàn trong quá trình sử dụng, dùng càng lâu càng giúp làm chậm tiến triển của bệnh và ngăn run tay chân tái phát.

Cô Diệp (Hà Nội) là một trong rất nhiều người đã vượt qua bệnh run tay chân nhờ đều đặn sử dụng 4 viên Vương Lão Kiện mỗi ngày:

Vương Lão Kiện đã được BỘ Y TẾ CẤP PHÉP và có bán tại nhiều NHÀ THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC. Hãy gọi tới Đường dây nóng 0904.904.660 để được tư vấn và gửi địa chỉ nhà thuốc gần nhất hoặc Đặt hàng bằng cách gửi thông tin bên dưới bài viết.

nutkeugoihanhdong-VLK.jpg

Danh sách bình luận
  • Huynh cong danh
    Huynh cong danh
    16:37 18/05/2022
    chào BS em hay bị run tay khi hồi hợp với đám đông,cầm vật nặng hoặc gồng vặn cái gì đó cũng bị run tay
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      01:35 21/05/2022
      Chào bạn,
      Qua chia sẻ khả năng cao biểu hiện run nguyên nhân do chứng rối loạn thần kinh thực vật. Đây là hệ thần kinh điều khiển mọi hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, chẳng hạn như nhịp tim, khả năng tiết mồ hôi... để hiểu hơn về chứng run này bạn đọc:
      Run do rối loạn thần kinh thực vật
      Để hỗ trợ giảm run, bạn cần thực hiện tốt lời khuyên dưới đây:
      - Cần tránh các chất gây kích thích cho hệ thần kinh như cà phê, trà đặc, rượu bia, thuốc lá, nước tăng lực, tránh thức khuya và căng thẳng quá mức.
      - Điều chỉnh chế độ ăn uống: ăn đủ bữa, đúng giờ, đủ chất.
      - Nghỉ ngơi điều độ và tập thể dục 30 phút mỗi ngày.
      Đồng thời bạn tham khảo và sử dụng sớm TPCN Vương Lão Kiện 4 viên/ngày chia 2 lần. Vì sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh an thần, ổn định dẫn truyền thần kinh từ đó giảm lo lắng căng thẳng hồi hộp và giảm run, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày.
      Đã có nhiều người sử dụng và công nhận tác dụng hỗ trợ giảm run của Vương Lão Kiện, chẳng hạn như chị Phan Thị Vy ở Nghệ An, cũng gặp chứng run tương tự như bạn. Sau khi sử dụng Vương Lão Kiện đúng đủ liệu trình đã giảm run 80%. Bạn đọc thêm thông tin tại bài viết chia sẻ dưới đây:
      Run tay giảm 80%, tôi vỡ òa hạnh phúc vì tìm lại được chính mình của ngày xưa
      Nếu còn băn khoăn cần giải đáp, bạn liên hệ với chúng tôi theo số hotline/zalo 090.490.4660.
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Nguyenvanvinh
    Nguyenvanvinh
    00:56 28/10/2021
    Bs cho em hỏi em hay bi run tay khi cầm vật nhẹ luc an cơm và cầm bút hoặc vật nhỏ nhất
    Mong bs tư vấn và cho em lời khuyên và phương thuốc chữa
    Cam ơn bs nhiều
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      06:24 28/10/2021
      Chào bạn,
      Run tay khi viết có rất nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như run vô căn, rối loạn thần kinh thực vật hay stress.... Vì vậy nếu biểu hiện run tay khi viết đã xuất hiện thường xuyên liên tục, và ảnh ưởng đến sinh hoạt hàng ngày, bạn không nên chủ quan mà cần sớm thăm khám tại các khoa nội thần kinh ở các bệnh viện uy tín tuyến tỉnh trở lên để được chẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời.
      Để khắc phục tình trạng run ngày 1 nặng hơn, bạn cần thực hiện các lời khuyên sau:
      - Cần tránh các chất gây kích thích cho hệ thần kinh như cà phê, trà đặc, rượu bia, thuốc lá, nước tăng lực, tránh thức khuya và căng thẳng quá mức.
      - Điều chỉnh chế độ ăn uống: ăn đủ bữa, đúng giờ, đủ chất.
      - Nghỉ ngơi điều độ và tập thể dục 30 phút mỗi ngày.
      - Tham khảo và sử dụng sớm TPCN Vương Lão Kiện 4 viên/ngày chia 2 lần, trong Vương Lão Kiện có chứa các thành phần giúp phục hồi tổn thương thần kinh để giúp giảm run, vì tổn thương thần kinh là nguyên nhân chính gây run tay chân.
      Đã có nhiều người sử dụng và công nhận tác dụng hỗ trợ giảm run khi cầm nắm các vật và sinh hoạt hàng ngày của Vương Lão Kiện, chẳng hạn như chú Huy ở Sóc Sơn, Hà Nội cũng gặp chứng run như bạn chia sẻ đã điều trị giảm run thành công 80-90%. Bạn có thể lắng nghe Kinh nghiệm chữa bệnh run tay vô căn hiệu quả | Bị run tay
      Nếu còn băn khoăn cần giải đáp, bạn liên hệ với chúng tôi theo số hotline/zalo 090.490.4660.
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Quỳnh Anh
    Quỳnh Anh
    06:15 18/08/2021
    Em 2008 bị run tay khi cầm vật nặng ạ, bình thường ko run, chân để ko tư thế nó run, ko biết em bị run gì ạ và biện pháp xử lý ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      03:48 19/08/2021
      Chào bạn,
      Nguyên nhân run bạn chia sẻ khả năng cao là run vô căn. Tuy nhiên đây chỉ là phỏng đoán sơ bộ dựa trên những thông tin ít ỏi bạn cung cấp vì vậy để loại trừ các nguyên nhân run khác trong bệnh cường giáp hoặc do rối loạn chức năng não bộ, bạn cần được thăm khám cẩn thận. Vì vậy, bạn nên sắp xếp thời gian đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh.
      Dù là do nguyên nhân gì bạn cũng nên thay đổi lối sống, ăn uống, tập luyện khoa học kết hợp sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện để bổ sung các tiền chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh, làm ổn định tính dẫn truyền. Từ đó giúp bạn giảm run và cầm nắm đồ vật chính xác hơn.
      Gửi bạn tham khảo bài viết:
      Tay run khi cầm nắm đồ vật hay khi làm việc là bệnh gì? Cách chữa trị?
      Nếu cần hỗ trợ bạn liên hệ chúng tôi theo số 090.490.4660.
      Thân mến!
  • Nguyễn Thu Huyền
    Nguyễn Thu Huyền
    04:23 13/08/2021
    em hít đất bị run tay có phải là bệnh gì không ạ? trước em không bị vậy
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      01:02 16/08/2021
      Chào bạn,
      Run tay xuất hiện sau khi hít đất, nếu ít gặp thì đây không phải là bệnh lý, nguyên nhân được giải thích là do tập luyện quá sức. Lúc này để giảm run, bạn cần điều chỉnh lại cường độ tập, dành thời gian nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không uống bia rượu, cà phê, thuốc lá, không thức khuya thì tình trạng này sẽ không xuất hiện nữa.
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Nguyễn Khánh Hà
    Nguyễn Khánh Hà
    01:51 13/08/2021
    Em 2008 bị run tay khi cầm vật nặng ạ, bình thường ko run, chân để ko tư thế nó run, ko biết em bị run gì ạ và biện pháp xử lý ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      00:59 16/08/2021
      Chào bạn,
      Qua chia sẻ trên chúng tôi thiên nhiều khả năng cao nguyên nhân là run vô căn, tuy nhiên biểu hiện run có rất nhiều nguyên nhân vì vậy để biết được chính xác bác vẫn nên dành thời gian sớm đi thăm khám tại khoa nội thần kinh ở các bệnh viện uy tín tuyến tỉnh hoặc trung ương.
      Hiện tại chưa có điều kiện thăm khám, để giảm run bạn cần nghiêm túc thực hiện lối sống sinh hoạt lành mạnh, cụ thể như sau:
      + Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế ăn các thực phẩm nhiều chất béo dầu mỡ và chiên xào nhiều lần.
      + Hạn chế uống trà đặc, cà phê, nước tăng lực, bia rượu, cà phê ( nếu có ).
      + Ngủ đủ giấc và không nên thức khuya.
      + Dành thời gian 30 phút mỗi ngày để tập thể dục nhẹ nhàng.
      + Giảm lo lắng căng thẳng trong cuộc sống.
      Đồng thời sớm sử dụng kết hợp TPBVSK Vương Lão Kiện giúp tăng hiệu quả điều trị giảm run, Vì sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh an thần, hỗ trợ giảm lo lắng căng thẳng và bổ sung các hoạt chất sinh học có tác dụng như tiền chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng bảo vệ tế bào thần kinh, từ đó ổn định tính dẫn truyền thần kinh và giảm run. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ tác dụng giúp giảm run của Vương Lão Kiện từ góc nhìn người dùng, nhà thuốc và chuyên gia.
      Nếu còn băn khoăn cần hỗ trợ, bạn liên hệ chúng tôi theo số hotline 090.490.4660.
      Thân mến!
  • Phâm
    Phâm
    09:09 12/08/2021
    2
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      09:09 12/08/2021
      Chào bạn.
      Chúng tôi đã nhận được thông tin bạn để lại và sẽ liên hệ lại ngay với bạn. Bạn vui lòng tiếp nhận cuộc gọi từ số: 0904 904 660 bạn nhé.
      Thân mến!
  • châm anh
    châm anh
    09:08 12/08/2021
    chào bác sĩ , e năm nay 22t e thiwowfng hay bọi run tay khi làm cv j cần đến sự tỉ mỉ như cầm nhíp nhổ tóc, hay nối mi hay khi e cầm kim chọc mụn hay lúc e matxa tay cũng bị run công việc của e là lm spa và bị run như vậy khiến e rất khó khăn trong cv cho hỏi e bị như vậy là bị sao và có khắc phục đc hay k ak
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      09:09 12/08/2021
      Chào bạn,
      Chúng tôi đồng cảm và hiểu được những khó khăn bạn đang gặp phải, vì vậy có thể tư vấn cho bạn như sau. Với biểu hiện bạn đang gặp khả năng cao nguyên nhân do chứng rối loạn thần kinh thực vật, ảnh hưởng nhiều yếu tố tâm lý. Hiện tại với chứng run cùng với việc sử dụng thuốc tây ( nếu có ), thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày sao cho khoa học lành mạnh, bạn cần sớm uống Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run tốt hơn.
      Cũng giống với biểu hiện run bạn đang gặp và gần giống công việc bạn đang làm, chị Phan Thị Vy trong bài viết chia sẻ dưới đây đã cải thiện được 80% biểu hiện run sau khi sử dụng Vương Lão Kiện đúng liệu trình khuyên dùng. Chị đã tự tin hơn với công việc mình đang làm và đứng trước đám đông, bạn có thể đọc chia sẻ của chị tại đây:
      https://runchantay.com/chia-se/run-tay-giam-80-toi-vo-oa-hanh-phuc-vi-tim-lai-duoc-chinh-minh-cua-ngay-xua.html
      Tại đây chúng tôi gửi bạn các mẹo giảm run tự nhiên dễ dàng áp dụng, bạn đọc và làm theo nhé!
      https://runchantay.com/bai-viet/che-do-dinh-duong/cac-bien-phap-tu-nhien-giup-lam-giam-run-tay.html
      Nếu có băn khoăn cần giải đáp, bạn an tâm chia sẻ với chúng tôi theo số 0904 904 660.
      Thân mến!
  • Quách Công Nguyên
    Quách Công Nguyên
    09:07 12/08/2021
    Toi sn 1992 hay bi run tay nhiu la vi sao va cach dieu tri co khỏi han hk
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      09:07 12/08/2021
      Chào bạn,
      Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng run tay, nguyên nhân sâu xa xuất phát từ các rối loạn dẫn truyền thần kinh, các tổn thương trên tế bào thần kinh. Để biết được chính xác có những nguyên nhân nào, bạn có thể đọc bài viết chia sẻ chi tiết tại đây:
      https://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/nhung-nguyen-nhan-gay-run-tay-thuong-gap-.html
      Tuy nhiên dù nguyên nhân do đâu, tất cả các chứng run đều không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn và điều trị triệt để, trừ chứng run nguyên nhân do bệnh cường giáp, thói quen sinh hoạt hàng ngày không lành mạnh trong thời gian ngắn ( thức khuya, uống cà phê quá liều...). Dù là vậy nhưng khi kết hợp linh hoạt nhiều phương pháp điều trị sẽ giúp cho tình trạng run thuyên giảm đáng kể.Đó là chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, tinh thần thoải mái, uống thuốc và sản phẩm hỗ trợ theo chỉ định.
      Để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn trong trường hợp của bạn, bạn có thể an tâm chia sẻ các thông tin về tình trạng bệnh của mình cho chúng tôi biết tại đây. Không rõ bạn run lâu chưa? Đã từng đi thăm khám ở đâu chưa và trong gia đình có ai có biểu hiện run giống bạn không?...
      Chúng tôi thiết nghĩ để tiện tư vấn nhanh chóng và đầy đủ thông tin, bạn có thể an tâm chia sẻ với chúng tôi theo số 0904 904 660 nhé!
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Lê thị mỹ hòa
    Lê thị mỹ hòa
    09:06 12/08/2021
    Dạ cho hỏi em đang uống thuốc tây vậy uống thuốc vương lão kiện được ko ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      09:07 12/08/2021
      Chào bạn,
      Trường hợp đang uống thuốc tây bạn hoàn toàn uống được Vương Lão Kiện nhằm hỗ trợ tăng hiệu quả điều trị giảm run, chỉ cần lưu ý nhỏ uống cách thuốc tây tối thiểu 30 phút nhằm đảm bảo độ hấp thu. Việc sử dụng Vương Lão Kiện cần đúng đủ lộ trình từ 3-6 tháng, mỗi ngày 4 viên sáng 2 viên tối 2 viên, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Để được tư vấn cụ thể hơn về tình trạng run tay chân bạn đang gặp và tư vấn kèm các lời khuyên phù hợp với tình trạng bệnh của bạn, bạn có thể an tâm chia sẻ với chúng tôi tại đây các thông tin về tình trạng run bạn đang gặp nhé! Chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp các băn khoăn cho bạn.
      Thân mến!
  • H Thơm
    H Thơm
    09:00 12/08/2021
    Chào bác sĩ,năm nay e 22 tuổi em hay bị run tay chân mỗi khi làm việc hoặc là tiếp xúc với người tim em hay đập mạnh làm việc gì cũng run tay khi có người bên cạnh,liệu bệnh này mình có thể chữa khỏi được không bác sĩ và em muốn biết là em bị bệnh gì, Em xin cảm ơn ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      09:03 12/08/2021
      Chào bạn,
      Với biểu hiện bạn chia sẻ khả năng cao là chứng rối loạn thần kinh thực vật. Tuy nhiên nhằm loại trừ các nguyên nhân gây run khác như run vô căn, bệnh cường giáp... thì chúng tôi vẫn khuyên bạn nên sớm thăm khám tại bệnh viện uy tín để tìm nguyên nhân và uống thuốc điều trị ( nếu có ). Dù là nguyên nhân run nào, thì hiện nay đều không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn, mục tiêu điều trị là ngăn bệnh không tăng nặng và hỗ trợ giảm dần chứng run.
      Trước tiên bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày sao cho khoa học và lành mạnh. Cụ thể là không nên thức khuya, uống bia rượu, cà phê, trà đặc hay hút thuốc lá và cố gắng giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái, lạc quan, giảm lo lắng căng thẳng bằng cách hít sâu thở chậm nhiều lần, tập thể dục thường xuyên hay nghe nhạc không lời.
      Đồng thời bạn nên sớm sử dụng TPCN Vương Lão Kiện để hỗ trợ điều trị giảm run tốt hơn. Vì sản phẩm có tác dụng bổ sung các tiền chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh và trấn tĩnh an thần, giúp giảm lo lắng căng thẳng hồi hộp, làm ổn định tính dẫn truyền thần kinh từ đó hỗ trợ giảm run tốt nhất.
      Đã có nhiều người tin dùng và công nhận tác dụng hỗ trợ giảm run của sản phẩm, bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị hỗ trợ giảm run của bạn Đạt ở Quảng Ninh qua video dưới đây:
      https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=17s
      Trường hợp còn băn khoăn và cần hỗ trợ thêm, bạn liên hệ chúng tôi theo số 0904 904 660 nhé!
      Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
  • Nguyễn Văn
    Nguyễn Văn
    08:58 12/08/2021
    Dạ chào bs, năm nay cháu 14t, thường thì tay cháu run mỗi lúc giơ lên, vậy có cần khám hay gì không ạ :)
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:59 12/08/2021
      Chào bạn,
      Trường hợp bạn thường xuyên bị run tay, chúng tôi khuyên bạn không nên chủ quan và cần sớm đi thăm khám để tìm ra nguyên nhân. Chúng tôi gửi bạn thông tin bài viết các nguyên nhân gây run thường gặp:
      https://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/8-nguyen-nhan-thuong-gap-gay-benh-run-tay.html
      Đồng thời ngay từ bây giờ bạn nên có những thay đổi nhỏ trong lối sống sinh hoạt hàng ngày nhằm kiểm soát tốt tình trạng run, ngăn run không tăng nặng, cụ thể:
      + Không thức khuya, không lo lắng căng thẳng.
      + Không uống cà phê, nước ngọt, bia rượu hay hút thuốc lá.
      + Tăng cường ăn rau xanh hoa quả tươi và hạn chế ăn các đồ ăn nhanh và nhiều dầu mỡ.
      + Hàng ngày dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục.
      Bên cạnh đó, sớm sử dụng TPCN Vương Lão Kiện để tăng hiệu quả điều trị giảm run, chi tiết về tác dụng cũng như hiệu quả của sản phẩm, bạn đọc trong bài viết dưới đây:
      https://runchantay.com/bai-viet/vuong-lao-kien/tpcn-vuong-lao-kien--hy-vong-cho-nguoi-benh-run-chan-tay.html
      Mọi băn khoăn cần giải đáp và tư vấn thêm, bạn liên hệ chúng tôi theo số 0904 904 660.
      Thân mến!
  • Vu van phong
    Vu van phong
    08:57 12/08/2021
    E chao bac si a
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:58 12/08/2021
      Chào bạn,
      Không biết chúng tôi có thể giúp được bạn điều gì, để tư vấn một cách nhanh chóng và cụ thể trong trường hợp của bạn, bạn liên hệ chúng tôi theo số 0904 904 660 nhé!
      Thân mến!
  • Nguyễn tài
    Nguyễn tài
    08:55 12/08/2021
    E bị run tay khi căng thẳng hay làm việc cần độ tỉ mĩ nhưng có đợt e bị sốt thì khi làm tay ko run nhưng khi bình thường lại khi run tiếp cho e hỏi có cách nào hay thuốc nào khắc phục tình trạng run ko ạ hay phải đi khám ạ ?
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:55 12/08/2021
      Chào bạn,
      Với thông tin biểu hiện run bạn chia sẻ thì khả năng cao là chứng run vô căn, tuy nhiên để biết chính xác nguyên nhân bạn cần đi thăm khám tại khoa nội thần kinh ở các bệnh viện uy tín. Ở đó bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện các xét nghiệm, chụp chiếu phù hợp.
      Hiện nay với hầu hết các chứng run đều không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn, vì vậy mọi phương pháp điều trị đều nhằm hỗ trợ giảm run. Sau đi thăm khám bác sĩ sẽ dựa vào mức độ run hiện tại của bạn mà kê thuốc sao cho phù hợp. Thường thì bạn sẽ được kê thuốc chẹn beta... Bên cạnh đó, nhằm tăng hiệu quả trong quá trình điều trị, sử dụng lâu dài không lo tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khoẻ, bạn nên sớm sử dụng kết hợp Vương Lão Kiện, với thành phần từ các thảo dược và đã được nhiều người sử dụng và công nhận tác dụng hỗ trợ giảm run chân tay. Chẳng hạn như bạn Đạt ở Quảng Ninh qua video dưới đây:
      https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=17s
      Để tìm hiểu chi tiết hơn về sản phẩm Vương Lão Kiện, bạn đọc thông tin trong bài viết dưới đây:
      https://runchantay.com/bai-viet/vuong-lao-kien/tpcn-vuong-lao-kien--hy-vong-cho-nguoi-benh-run-chan-tay.html
      Cùng với đó, bạn cần có những thay đổi nhỏ trong lối sống sinh hoạt hàng ngày, hạn chế thức khuya, không uống bia rượu, cà phê, trà đặc hay hút thuốc lá và giảm lo lắng căng thẳng trong cuộc sống.
      Nếu còn băn khoăn cần giải đáp, bạn tiếp tục đặt câu hỏi tại đây hoặc liên hệ chúng tôi theo số 0904 904 660.
      Thân mến!
  • Hà văn mạnh
    Hà văn mạnh
    08:54 12/08/2021
    Năm nay 18 tuổi mỗi lần tập trung làm gì là tay run không kiềm chế được
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:54 12/08/2021
      Chào bạn,
      Để có thể tư vấn cho bạn cụ thể trong trường hợp của bạn, chúng tôi hy vọng bạn cung cấp thêm một vài thông tin về tình trạng run bạn đang gặp nhé! Không rõ biểu hiện run bạn đang gặp đã lâu chưa? Nếu như biểu hiện bạn gặp đã lâu, thì khả năng cao bạn đang gặp chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Hiện tại đối với chứng run này không có thuốc chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nhờ kết hợp linh hoạt chế độ ăn uống hợp lý, vận động phù hợp và luôn giữ cho tâm lý thoải mái, biểu hiện run sẽ được kiểm soát và ngăn không tăng nặng.
      Đồng thời bạn có thể tham khảo và sử dụng sớm TPCN Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run nhờ tác dụng trấn tĩnh an thần, giảm lo lắng căng thẳng và bổ sung các tiền chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh từ đó làm ổn định tính dẫn truyền thần kinh. Bạn có thể sử dụng 4 viên/ngày, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, kiên trì liên tục tối thiểu 3-6 tháng để sản phẩm phát huy tác dụng tối đa.
      Đã có nhiều người dùng và công nhận tác dụng giảm run của sản phẩm, bạn có thể lắng nghe kinh nghiệm điều trị giảm run ở những người trẻ tuổi như bạn Đạt ở Quảng Ninh qua video dưới đây:
      https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U&t=17s
      Chi tiết về chế độ ăn uống, bạn đọc bài viết:
      https://runchantay.com/bai-viet/che-do-dinh-duong/nhung-thuc-pham-va-thoi-quen-tot-cho-nguoi-benh-run-chan-tay.html
      Nếu còn băn khoăn cần giải đáp, bạn liên hệ với chúng tôi theo số 0904 904 660 .
      Chúc bạn sức khoẻ!
  • nguyễn minh tâm
    nguyễn minh tâm
    08:52 12/08/2021
    chào bs e 21t mỗi lần áp lực hoặc chỗ đông người là tay và chân e điều rung và e ko kiếm chế đc ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:53 12/08/2021
      Chào bạn,
      Không rõ biểu hiện run của bạn xuất hiện lâu chưa và thời gian gần đây bạn có lo lắng, căng thẳng nhiều không? Trường hợp bạn run đã lâu, thì khả năng cao bạn bị run do rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn... Tuy nhiên cũng có rất nhiều nguyên nhân gây run, vì vậy bạn cần đi thăm khám ở các bệnh viện uy tín để bác sĩ tiến hành thăm khám và đưa ra kết luận chính xác và phương pháp điều trị phù hợp nhất.
      Trước tiên, để kiểm soát tốt các biểu hiện run, bạn cần giảm áp lực trong cuộc sống, hít sâu thở chậm nhiều lần mỗi khi căng thẳng. Những lúc cần đứng trước đám đông, bạn nên chuẩn bị kỹ điều cần nói, tránh nhìn thẳng mặt người đối diện, tay run có thể bấu nhẹ sang tay bên đối diện hoặc cầm một vật nhỏ nào đó trên tay.
      Để tăng hiệu quả giảm run, bạn cần thực hiện một lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, hạn chế việc ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo và không nên uống các đồ uống nhiều chất kích thích như bia, rượu, cà phê, trà đặc, hút thuốc lá. Vì những yếu tố này ảnh hưởng trực tiếp, làm tăng tình trạng run. Nên tăng cường vận động thể dục thể thao, thư giãn mỗi ngày, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi.
      Đồng thời, bạn nên tham khảo và sử dụng sớm TPBVSK Vương Lão Kiện, sản phẩm có tác dụng trấn tĩnh, an thần, giảm lo lắng căng thẳng, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, từ đó hỗ trợ làm giảm run tay chân. Đã có rất nhiều người trẻ tin dùng và công nhận tác dụng hỗ trợ của sản phẩm, chẳng hạn như bạn Đạt ở Quảng Ninh qua video dưới đây:
      https://www.youtube.com/watch?v=KRe6FSMd_-U
      Cách đối phó với tình trạng run chân tay cụ thể hơn bạn có thể đọc bài viết dưới đây:
      https://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/giai-phap-cho-nguoi-run-tay-chan-tim-dap-nhanh-o-dam-dong.html
      Nếu còn băn khoăn cần được tư vấn, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số 0904 904 660.
      Thân mến!
  • Nguyễn thành trung
    Nguyễn thành trung
    08:42 12/08/2021
    Do em hay bị rung tay thường xuyên ko cầm cái gì tay cũng bi rung.có cách nào giúp em hết bị ko ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:42 12/08/2021
      Chào bạn! Với thông tin bạn chia sẻ chúng tôi gặp khó khăn khi đưa ra câu
      trả lời chính xác cho bạn.
      Trường hợp biểu hiện run của bạn do thói quen sinh hoạt không khoa học gây lên như sử dụng các chất kích thích, cà phê, rượu bia, lo lắng căng thẳng hay do bệnh cường giáp thì biểu hiện run sẽ hết khi bạn sử dụng thuốc điều trị, thay đổi lối sống sinh hoạt và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ.
      Trường hợp bạn đã đi thăm khám, run do một trong những nguyên nhân sau: run vô căn, run do rối loạn thần kinh thực vật, thoái hoá đốt sống cổ, tổn thương não bộ... thì mục tiêu điều trị lúc này là giảm run và ngăn bệnh không nặng thêm.
      Ngay bây giờ để hỗ trợ giảm run, bạn nên thực hiện một chế độ sinh hoạt khoa học, cụ thể như sau:
      + Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ.
      + Không nên uống bia rượu, cà phê, nước ngọt, hút thuốc lá.
      + Dành thời gian 20-30 phút mỗi ngày để đi bộ, tập các bài tập nhẹ nhàng.
      + Giảm căng thẳng, lo lắng, giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái bằng cách nghe nhạc nhẹ, hít sâu thở chậm, tập thiền.
      + Không thức quá khuya, nên ngủ đủ giấc.
      Ngoài ra bạn có thể tham khảo và sử dụng kết hợp sản phẩm Vương Lão Kiện giúp hỗ trợ giảm run. Đã có rất nhiều người sử dụng và công nhận về tác dụng của sản phẩm. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ qua bài viết dưới đây:
      https://runchantay.com/bai-viet/vuong-lao-kien/vuong-lao-kien-co-tot-khong-3-ly-do-khong-the-bo-qua-san-pham-nay.html
      Nếu có băn khoăn bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số 0904 904 660.
      Chúc bạn nhiều sức khỏe!
  • Vũ Đình Hữu
    Vũ Đình Hữu
    08:25 12/08/2021
    Đọc bài viết em thấy em bị rối loạn thần kinh thực vật.Em ở chỗ đông người thường bị hồi hộp,lo lắng và run chân tay,mồ hôi toát ra,giọng nói run.Ở gia đình em thì em thấy bố em cũng bị như vậy.Xin bác sĩ cho em lời khuyên.
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:25 12/08/2021
      Chào bạn,
      Biểu hiện run như của bạn có thể là dấu hiệu của hệ thần kinh thực vật bị rối loạn. Nhưng cũng có thể là do tâm lý căng thẳng quá nên mới có biểu hiện như vậy.
      Bản chất của việc run của bạn là do tâm lý, vì vậy khi kiểm soát tốt tâm lý run sẽ giảm. Để làm được điều này bạn nên: - Tránh lo lắng, căng thẳng bằng cách ngủ sớm, ngủ đúng giờ, ăn uống điều độ.
      - Tránh cà phê, thuốc lá, đồ ăn có nhiều dầu béo.
      - Thường xuyên tập thêm thiền, yoga hoặc hít sâu thở chậm để giúp điều tiết cảm xúc.
      Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm mỗi ngày 4 viên TPCN Vương Lão Kiện để giúp hỗ trợ làm giảm run.Thông tin về sản phẩm, bạn tìm hiểu thêm trong bài viết sau:
      https://benhrunchantay.com/bai-viet/vuong-lao-kien/tpcn-vuong-lao-kien--hy-vong-cho-nguoi-benh-run-chan-tay.html
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Võ Thị Duyên
    Võ Thị Duyên
    08:24 12/08/2021
    Tôi năm này 39 tuổi bị rụng tay gần 10 năm rồi. Đi khám bsy nói tôi bị bước cổ nên rừng tay và đánh trống ngực. Và tôi có uống đc thuốc đó k ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:24 12/08/2021
      Chào bạn,
      Bạn bị run tay do bệnh cường giáp, điều trị tốt căn bệnh này biểu hiện run sẽ giảm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kết hợp dùng thêm sản phẩm Vương Lão Kiện để giúp nâng cao hiệu quả hỗ trợ điều trị. Nhờ đó giúp làm giảm run, giúp bạn sinh hoạt và làm việc được thuận tiện hơn.
      Mỗi ngày bạn nên dùng 4 viên Vương Lão Kiện chia làm 2 lần, có thể uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Duy trì tối thiểu từ 3 - 6 tháng để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
      Chúc bạn sức khỏe!
  • Hoàng Thị Sáu
    Hoàng Thị Sáu
    08:23 12/08/2021
    Cháu năm nay 14 tuổi nhưng k hiểu sao ngón thứ hai của cháu cứ bị run cháu bị cũng tầm hơn 2 năm rồi không biết là nguyên nhân gì ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:23 12/08/2021
      Chào bạn,
      Biểu hiện run ngón tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh cường giáp, run vô căn nhưng cũng có thể là rối loạn trương lực cơ. Không rõ trong gia đình có ai bị run giống bạn không và ngoài biểu hiện run tay bạn còn có triệu chứng gì khác không? Để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây run, bạn nên nói với gia đình đưa đến bệnh viện kiểm tra để được thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết bạn nhé.
      Ngoài thuốc điều trị, để giảm run tay, bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể như sau:
      - Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế các chất kích thích triệu chứng run như bia rượu, cà phê, thuốc lá, nước tăng lực. Bổ sung nhiểu rau củ quả tươi, cá biển và uống đủ nước mỗi ngày.
      - Hạn chế căng thẳng, lo lắng, hạn chế thức khuya.
      - Dành ít nhất 30 phút/ ngày để luyện tập thể dục
      Ngoài ra, bạn có thể nói với bố mẹ tham khảo cho bạn sử dụng thêm sản phẩm Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run tay hiệu quả hơn bạn nhé.
      Chúng tôi gửi bạn chia sẻ của bạn Đạt (Quảng Ninh) cũng bị run tay từ nhỏ nhưng đã cải thiện khi sử dụng thêm Vương Lão Kiện trong video sau:
      https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&t=187s
      Nếu còn băn khoăn chưa được giải đáp hết, bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số 0904 904 660 để được hỗ trợ trực tiếp bạn nhé.
      Thân mến!
  • võ tường vi
    võ tường vi
    08:21 12/08/2021
    Xin chào. Em năm nay 21 tuổi dạo này em hay bị run tay. Trước kia cũng có bị như run tay. Tê và cứng các đầu ngón tay. Dạo này em ko bị tê cứng nữa nhưng lại hay bị run. Cho em hỏi em bị như thế này là dấu hiệu của bệnh gì ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:22 12/08/2021
      Chào bạn,
      Không rõ trong gia đình có ai bị run giống bạn không? Thực tế, run tay chân có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể là tình trạng rối loạn trương lực cơ, do thiếu vitamin, khoáng chất; do căng thẳng, stress, ngủ không đủ giấc hay do sử dụng chất kích thích, bia rươu, thuốc lá, cà phê gây nên. Vì vậy nếu các triệu chứng trên không thuyên giảm, bạn nên đến bệnh viện để các bác sĩ kiểm tra và thăm khám cho bạn nhé.
      Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và dành thời gian tập luyện thể dục mỗi ngày để cải thiện tình trạng run.
      Bạn có thể tham khảo thêm các thông tin về chứng run tay chân ở người trẻ qua bài viết sau:
      https://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/run-tay-chan-o-nguoi-tre.html
      Thân mến!
  • Lê văn bịn
    Lê văn bịn
    08:19 12/08/2021
    E bị run tay ko kiểm soát đc . có phải là bị chứng bệnh backinson ko ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:20 12/08/2021
      Chào bạn,
      Parkinson chỉ là một trong số rất nhiều nguyên nhân gây run bạn nhé. Ngoài Parkinson còn có run do bệnh parkinson, rối loạn thần kinh thực vật, run do thiếu vitamin, khoáng chất, do bệnh cường giáp... Vì vậy, để khẳng định chắc chắn về nguyên nhân gây run, chúng tôi khuyên bạn nên đến bệnh viện để thăm khám.
      Để được tư vấn rõ hơn về tình trạng run, bạn cũng có thể chia sẻ trực tiếp với chúng tôi bằng cách để lại bình luận và số điện thoại tại đây bạn nhé.
      Thân mến!
  • Nguyễn thị thái
    Nguyễn thị thái
    08:18 12/08/2021
    Em bị run tay đươc mấy năm rồi có nguy hiểm k ạ
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:19 12/08/2021
      Chào bạn,
      Phần lớn run tay không phải là triệu chứng nguy hiểm nhưng sẽ tiến triển nặng dần lên theo thời gian, làm ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy bạn vẫn cần xác định đúng nguyên nhân gây run và có hướng điều trị phù hợp mới có thể làm giảm tình trạng run.
      Không rõ bạn bị run như thế nào và trong gia đình có ai bị run giống bạn không. Bởi thực tế, run tay chân có thể xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Để chúng tôi có thể hiểu cặn kẽ về tình hình sức khỏe của bạn và tư vấn cho bạn các phương pháp giảm run phù hợp nhất, bạn vui lòng để lại số điện thoại tại đây, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn để tư vấn trực tiếp nhé.
      Thân mến!
  • Nguyễn Kim
    Nguyễn Kim
    08:15 12/08/2021
    Tôi đã dung hai năm nay, chứng run tay đỡ nhiều thanhk nhà thuốc nhiều.
    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn
      08:17 12/08/2021
      Chào bạn,
      Cảm ơn bạn đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện trong thời gian vừa qua. Chúc bạn nhiều sức khỏe.
      Thân mên!