Hỏi đáp với chuyên gia

Tôi bị run ở tay, biểu hiện này sẩy ra cách đây khoảng 2 năm, tôi đi khám bác sỹ nói tôi bị run vô căn nhưng không cho sử dụng thuốc gì cả. Xin cho tôi hỏi hiện nay tôi nên làm gì?

Chào chị,
Trong nhiều trường hợp, nếu chắc chắn không có bệnh gì nặng hơn hay đi kèm thì run vô căn thể nhẹ không cần điều trị. Có thể chị mới bị run ở mức độ nhẹ nên bác sĩ chưa kê đơn thuốc sử dụng. Tuy vậy không có nghĩa là chứng run của chị không cần được quan tâm. Hiện tại để giảm bớt triệu chứng và làm bệnh không nặng thêm chị cần chú ý chế độ ăn uống đầy đủ, tránh các stress, không nên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào, cà phê, chè đặc (Nên lưu ý là chất caffeine có trong cà phê và nước chè có thể kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều adrenalin khiến run tăng nặng hơn). Để làm giảm triệu chứng trước khi ăn có thể uống một chút rượu vang đỏ (không được lạm dụng). Đồng thời chị nên tăng cường hoạt động thể dục để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái và cơ bắp linh hoạt hơn từ đó sẽ giảm được triệu chứng run. Hiện nay chứng run vô căn vẫn chưa có thuốc nào điều trị đặc hiệu, nếu có điều kiện chị có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị run có mặt trên thị trường để làm giảm triệu chứng và làm chậm lại tiến triển của bệnh.
Chúc chị nhiều sức khỏe!

Tôi bị tai biến cách đây 10 năm, từ đó tôi bị run khi viết, nên chữ viết của tôi rất xấu, cho tôi hỏi vì sao sau tai biến mạch máu não lại bị run? Có cách nào giúp giảm triệu chứng run của tôi không?

Chào bác!
Tai biến mạch máu não còn gọi là đột quỵ não là tên gọi chung của một trong hai dạng: nhồi máu não (do tắc mạch máu não) hoặc xuất huyết não (do vỡ mạch máu não) hậu quả chung là cung cấp máu lên một phần bộ não bị đột ngột ngừng trệ dẫn đến các tế bào não vùng đó bị tổn thương và chết do thiếu ôxy. Các tổn thương này nếu xảy ra ở vùng điều khiển vận động sẽ gây suy giảm hay thậm chí mất khả năng vận động, nặng có thể dẫn đến liệt, nhẹ là suy giảm chức năng dẫn truyền, xử lý của tế bào thần kinh mà một biểu hiện rất hay gặp là tình trạng run hiện nay của bác.
Chứng run của bác hiện vẫn chưa có thuốc nào đặc trị, tuy nhiên trên thị trường đã có sản phẩm đầu tiên kết hợp đông tây y hỗ trợ điều trị giúp làm giảm các chứng run, bác có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm để sử dụng.
Chúc bác sức khỏe!

Cho tôi hỏi hiện nay ngoài dùng thuốc có phương pháp nào giúp hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân Parkinson không?

Chào bạn,

Với bệnh nhân Parkinson việc điều trị bằng thuốc là không thể thay thế. Tuy nhiên bên cạnh việc sử dụng thuốc người bệnh Parkinson nên có một chế độ ăn uống phù hợp, tăng cường luyện tập thể dục thể thao để giúp giảm biện pháp hỗ trợ để tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt của cơ bắp.
- Chế độ ăn: Người bệnh Parkinson nên sử dụng chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc, đậu, cá, gia cầm, thịt nạc và các thức ăn ít mỡ. Bệnh Parkinson cũng như thuốc điều trị thường dễ gây táo bón, do đó bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều thức ăn có chất xơ như rau, quả củ…
- Chế độ luyện tập: Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên tập thể dục đều đặn, tốt nhất là nên tập 1giờ/lần và mỗi tuần từ 3-4 lần chia đều các ngày. Bạn có thể sử dụng máy chạy bộ, đạp xe, tập yoga hoặc làm các công việc nhà để giúp cân bằng cơ thể và tăng tính linh hoạt của chân tay.
Bên cạnh đó hiện nay trên thị trường cũng đã có những sản phẩm Thực phẩm chức năng kết hợp bài thuốc y học cổ truyền với các thành phần hiện đại giúp hỗ trợ điều trị các chứng run, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm để tăng hiệu quả điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Hơn 1 năm qua tôi bị chứng run tay. Một số người thân trong gia đình tôi cũng bị run như vậy. Xin cho tôi biết nguyên nhân và liệu tôi nên uống loại vitamin hay khoáng chất nào để giảm nhẹ hiện tượng này?

Chào bạn,

Theo mô tả của bạn, có lẽ bạn đang bị chứng run vô căn có yếu tố gia đình, chứng run này có biểu hiện đặc trưng là run tăng lên khi tập trung chú ý hay khi vận động, từ những vận động đơn giản như uống nước, viết chữ hoặc cạo râu,… Bệnh thường ít có xu hướng gây ra các biến chứng nặng nhưng lại gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên để xác định chính xác nguyên nhân bạn vẫn cần đến gặp bác sĩ để làm các xét nghiệm và chẩn đoán chắc chắn hơn.
Hiện nay chứng run vô căn chưa có thuốc cũng như chưa có loại vitamin hay khoáng chất nào để đặc trị. Tùy vào tình trạng run của bạn mà bác sĩ có thể cho bạn sử dụng một số loại thuốc an thần hay kháng giao cảm hoặc chỉ hướng dẫn cách luyện tập và điều chỉnh cảm xúc để làm giảm các triệu chứng run. Trên thị trường đã có sản phẩm đầu tiên giúp hỗ trợ làm giảm các chứng run do mọi nguyên nhân kết hợp bài thuốc đông y trị run với các thành phần hiện đại giúp bảo vệ tế bào não, bạn có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm này để lựa chọn sử dụng hi vọng có thể giúp cải thiện tình trạng run hiện nay của bạn.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Cho tôi hỏi tôi hiện nay đang bị huyết áp thấp, thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt và đôi khi bị ngất, nhưng có biểu hiện run ở tay cách đây gần 1 năm, đặc biệt là run khi vận động và muốn làm việc gì đó, cho tôi hỏi biểu hiện run của tôi có phải do bệnh huyết áp thấp gây ra không?

Chào bạn,
Huyết áp thấp cũng rất có thể là 1 nguyên nhân gây ra chứng run của chị. Theo định nghĩa của ngành y, huyết áp thấp là tình trạng huyết áp tối đa dưới 90mmHg và huyết áp tối thiểu dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó.
Đây là một trạng thái bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ sau khi sinh, mãn kinh với các biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, giảm tập trung trí lực, khi thay đổi tư thế có thể choáng váng, xây xẩm mặt mày... do khi đó áp lực máu không đủ để đưa máu đến nuôi dưỡng các cơ quan, đặc biệt là não.
Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến các cơ quan bị nuôi dưỡng kém và suy yếu nhanh chóng. Ở não việc thiếu máu nuôi dưỡng dẫn đến các tế bào thần kinh bị thoái hóa, lão hóa làm rối loạn khả năng xử lý và dẫn truyền, tình trạng này xảy ra ở các tế bào thần kinh vùng vận động sẽ gây ra run.
Tuy nhiên để xác định chính xác nguyên nhân chị vẫn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám lâm sàng cũng như kiểm ra loại trừ các nguyên nhân khác.
Chúc bạn sức khỏe.

Cho tôi hỏi tôi bị run khi căng thẳng thần kinh, hoặc khi hồi hộp, nhất là khi tức giận thì run tăng lên, vậy cho tôi hỏi biểu hiện của tôi là do đâu? Có cách nào để điều trị chứng run của tôi không?

Chào bạn,
Trường hợp của bạn rất có thể là biểu hiện của chứng run do rối loạn thần kinh thực vật. Hệ thần kinh thực vật là một bộ phận của hệ thần kinh trung ương. Thần kinh thực vật tham gia điều chỉnh các cơ quan hô hấp, tuần hoàn, tiêu hoá, bài tiết, chuyển hóa, ví dụ nhịp tim, huyết áp, cảm giác nóng lạnh, ra mồ hôi, co dãn mạch… Gọi là thần kinh thực vật vì nó điều hoà các chức năng của cơ thể không theo ý muốn chủ quan và không chịu sự kiểm soát của ý thức con người.
Chứng run do rối loạn thần kinh thực vật có đặc điểm là xuất hiện theo cảm xúc, run tăng lên khi căng thẳng, hồi hộp, lo lắng,… Trong Tây y hiện chưa có thuốc nào đặc trị cho chứng run do thần kinh thực vật, chủ yếu người bệnh phải tự luyện tập điều chỉnh cảm xúc để giảm run, bằng các phương pháp như yoga, thiền, hít sâu thở chậm... Khi các triệu chứng run quá nặng và khó kiểm soát bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc ức chế giao cảm hay an thần để giảm triệu chứng.
Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, một số hoạt chất sinh học tự nhiên có trong các thảo dược Thiên ma, Câu đằng có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giúp làm giảm dần các chứng run, đặc biệt hiệu quả với run do rối loạn thần kinh thực vật. Tại Việt Nam, những thành phần này đã có trong Tpcn Vương Lão Kiện, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm. Theo thực tế chúng tôi ghi nhận đã có rất nhiều người bệnh run do rối loạn thần kinh thực vật đáp ứng tốt với sản phẩm này, sau 4-6 tuần, biểu hiện run đã được cải thiện và sau đúng một liệu trình từ 3-6 tháng, triệu chứng run đã khỏi hoàn toàn. Gửi bạn chia sẻ của một bạn trẻ bị run do rối loạn thần kinh thực vật từ bé, nay bệnh đã cải thiện được tới 90%:

Chia sẻ kinh nghiệm điều trị run tay hiệu quả của bạn Nguyễn Văn Đạt, Quảng Ninh
Chúc bạn sức khỏe!

Em bị run tay đi khám ở Bệnh viện Chợ Rẫy thì bác sĩ chẩn đoán là bị run tay gia đình. Bác sĩ cho em dùng thuốc Propranolol với liều lượng là 1/2 viên một ngày, em đã dùng liên tục trong 16 tháng và thấy tình trạnh run được hạn chế. Xin bác sĩ cho em hỏi là dùng thuốc Propranolol về lâu dài có ảnh hưởng gì không và có cách nào chữa hết hẳn bệnh của em không? Em xin chân thành cảm ơn!!

Chào bạn,
Trường hợp của bạn đã được chẩn đoán run tay có yếu tố gia đình chính là một dạng run vô căn mà hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị. Hiện nay các thuốc sử dụng điều trị vẫn chủ yếu với mục đích làm giảm bớt các triệu chứng của bạn, trong đó Propranolol là một thuốc khá phổ biến.
Propranolol là một thuốc chẹn bê-ta điển hình, tác dụng làm giảm các chứng run thông qua ức chế thần kinh giao cảm. Tuy nhiên đây là một thuốc ức chế không chọn lọc và có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như: Đau dạ dày, buồn nôn, nôn, rối loạn tiêu hóa, dị ứng da, mất ngủ, ác mộng, khô mắt, tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim như nhịp chậm hay Block nhĩ thất, cơn suyễn, hội chứng Raynaud,… Chính vì vậy không nên sử dụng trong thời gian dài liên tục và cần thận trọng, theo dõi chặt chẽ các tác dụng không mong muốn trong quá trình sử dụng. Đặc biệt những người nhịp tim chậm, người hen phế quản, vẩy nến không nên sử dụng thuốc do sẽ làm tăng nặng thêm tình trạng bệnh.
Run vô căn mang yếu tố gia đình hiện nay vẫn là một bệnh mạn tính, chưa có thuốc nào trị khỏi hoàn toàn và việc điều trị cần liên tục và dài lâu. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, tránh tác dụng phụ do đặc điểm của việc điều trị bạn có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ Đông y để điều trị hay hỗ trợ điều trị. Bên cạnh đó có một chế độ luyện tập nhẹ nhàng để tăng sự linh hoạt cho các cơ, tăng khả năng vận động.
Chúc bạn sức khỏe!

Cho tôi hỏi tôi năm nay 67 tuổi có biểu hiện run ở tay khi tôi vận động và muốn làm việc gì đó, tôi đi khám bác sỹ nói tôi bị run do tuổi tác. Vậy vì sao tuổi tác cao lại dẫn đến bệnh run chân tay?

Chào Bạn

Ở người bình thường, quá trình lão hóa đã bắt đầu từ tuổi 30 và theo thời gian tất cả mọi cơ quan trong cơ thể đều dần bị lão hóa dẫn đến suy giảm chức năng, đặc biệt là hệ thần kinh. Ở người cao tuổi sự lão hóa và suy giảm chức năng hệ thần kinh có những biểu hiện rất thường thấy như: trí nhớ giảm sút, đi lại chậm chạp khó khăn, run… Biểu hiện run chân tay của bác hiện nay là biểu hiện đặc trưng của chứng run do tuổi tác: Run tăng lên khi tập trung, vận động. Nguyên nhân là do sự lão hóa, thoái hóa các tế bào thần kinh vùng vận động cũng như suy giảm chức năng của hệ cơ xương. Chính vì vậy, việc bổ sung các chất bảo vệ tế bào não, chống lão hóa, ổn định tính dẫn truyền thần kinh, bổ gan thận, mạnh gân xương mang tính chiến lược trong việc làm giảm các chứng run và góp phần khôi phục khả năng vận động ở người cao tuổi.
Chúc bạn sức khỏe!