Hỏi đáp với chuyên gia

Cho em hỏi bệnh run tay vô căn có nguy hiểm không, nó có làm ảnh hưởng đến sức khỏe không ạ? Em xin cám ơn.

Chào bạn,
Run vô căn không phải là một bệnh nguy hiểm, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, bệnh lại gây nhiều phiền toái, làm cản trở các hoạt động hàng ngày của người bệnh.
Chứng run vô căn có thể gặp ở mọi lứa tuổi và thường tăng nặng dần theo tuổi tác, bệnh xảy ra chủ yếu ở tay, khiến người bệnh khó cầm nắm, viết, vẽ… và gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Đặc biệt là nó có thể dẫn đến các trở ngại về tâm lý, làm người bệnh trở nên cô độc, ngại giao tiếp, luôn cảm thấy tự ti và sống khép kín. Ở người trẻ, tình trạng run có thể ảnh hưởng đến công việc, khiến nhiều bạn trẻ phải từ bỏ cả niềm đam mê hay nghề nghiệp của mình.
Hiện chưa có phương pháp nào chữa khỏi hẳn bệnh run vô căn, nhưng một số biện pháp dưới đây có thể giúp giảm run và làm chậm tiến triển của bệnh:
- Tránh căng thẳng, lo âu
- Ngủ đủ giấc.
- Hạn chế sử dụng caffein, trà đặc
- Hạn chế uống rượu, bia
- Không hút thuốc lá
- Luyện tập thể dục thường xuyên như đi bộ, thiền, yoga, thái cực quyền…
Những trường hợp run nặng có thể được sử dụng thuốc điều trị, như Propranolol và Primidone. Thuốc có thể giúp giảm tới 60% triệu chứng run vô căn nhưng không phải luôn đáp ứng tốt trong tất cả các trường hợp. Một số sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, chẳng hạn như Tpcn Vương Lão Kiện, có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền thần kinh và điều chỉnh dần những rối loạn chức năng của não bộ, cũng là một giải pháp giúp làm giảm run vô căn hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!
Thân mến!
XEM CHIA SẺ KINH NGHIỆM TRỊ RUN VÔ CĂN HIỆU QUẢ

Em năm nay 20 tuổi, hay bị run tay. Trong gia đình em có bố cũng bị như vậy. Em rất tự ti về bản thân, em lại sắp lập gia đình nên càng thấy lo lắng và chán nản. Bệnh của em có thể chữa khỏi được không?

Chào bạn,
Rất có thể chứng run mà bạn đang mắc phải hiện nay là run vô căn có tính chất gia đình. Chứng run này không nguy hiểm nhưng có thể tiến triển nặng dần theo thời gian gây ra nhiều khó khăn và phiền toái trong cuộc sống. Chúng tôi rất thấu hiểu tâm trạng của bạn hiện tại, bởi việc chung sống với chứng run tay quả thực không dễ dàng, đặc biệt là với các bạn trẻ khi cuộc sống còn nhiều đam mê, hoài bão phía trước. Tuy nhiên, bạn buộc phải cố gắng thay đổi suy nghĩ, sống lạc quan và vui vẻ, bởi đây là yếu tố quan trọng quyết định đến 80% hiệu quả điều trị bệnh. Bạn càng lo lắng, mặc cảm thì chứng run sẽ ngày càng tăng nặng. Trước hết, bạn có thể học cách thư giãn tâm lý bằng cách tập yoga, tập thiền hay hít sâu thở chậm 15 - 30p mỗi ngày, thường xuyên gặp gỡ, giao lưu với bạn bè, chia sẻ tâm trạng với người thân để lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống. Bạn cũng cần giữ lối sống lành mạnh, tránh các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, caffein..., tránh thức khuya và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
Tây y hiện nay chưa có phương pháp nào điều trị khỏi hoàn toàn chứng run vô căn. Một số loại thuốc thường được dùng trong điều trị bệnh là Propranolol và Primidone, tuy nhiên thuốc chỉ giúp làm giảm bớt triệu chứng và đáp ứng thuốc với mỗi người bệnh cũng rất khác nhau. Trong khi đó, các phương pháp điều trị từ Đông y lại tỏ ra có nhiều hiệu quả hơn với chứng bệnh này.
Đông y giúp giảm run theo cơ chế của y học cổ truyền, vừa giúp làm giảm triệu chứng, lại vừa tác động vào căn nguyên gây bệnh là sự thoái hóa, lão hóa của các tế bào thần kinh, nên có thể giúp cân bằng và điều chỉnh dần những rối loạn chức năng vận động của não bộ, từ đó giúp làm giảm run hiệu quả. Tại Việt Nam, một số sản phẩm từ Đông y đi đầu về hỗ trợ điều trị các chứng run là Tpcn Vương Lão Kiện. Bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm này với liều 4 viên/ ngày/ 2 lần, duy trì thường xuyên theo đúng liệu trình tối thiểu từ 3 - 6 tháng để giúp cải thiện chứng run tay.
Bạn yên tâm rằng nếu kết hợp đúng các hướng dẫn ở trên, cơ hội giảm run có thể tới 80 - 90%, như chia sẻ của một bạn trẻ dưới đây là một ví dụ. Bạn ấy cũng đã nhiều năm sống trong mặc cảm và bế tắc vì chứng run tay nhưng nay đã cải thiện được bệnh và có thể lấy lại sự tự tin trong cuộc sống:
https://www.youtube.com/watch?v=gJmHk_FXj0Y&list=PLi9Ego_HeUR3NY83D8bCRdv5Rh_YYAePA&index=2
Hy vọng những lời khuyên trên sẽ hữu ích cho bạn để giúp làm giảm chứng run tay!

Tôi bị run tay chân từ lâu rồi nhưng không đi khám, đến nay di chuyển rất khó khăn, có nhiều khi mất thăng bằng rồi tự ngã, đi thì cứ siêu vẹo khiến cuộc sống của tồi tệ hơn. Ai cũng chê bai và nói làm tôi xấu hổ không dám đi lại nhiều. Mỗi lần tôi xuất hiện là mọi người cứ nhìn dáng đi và chỉ trỏ khiến bước chân tôi càng siêu vẹo thêm. Tôi xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì và cách điều trị ra sao?

Chào bạn,
Dựa trên những triệu chứng bạn mô tả, chúng tôi nghĩ rằng rất có thể bạn đang bị mắc hội chứng tiểu não với triệu chứng điển hình là run chân tay, kèm theo rối loạn thăng bằng và dáng đi. Bạn có thể đọc thêm thông tin trong bài viết sau để hiểu rõ hơn về chứng bệnh mà mình đang mắc phải.
http://runchantay.com/bai-viet/thong-tin-benh/hoi-chung-tieu-nao--mot-trong-nhung-nguyen-nhan-gay-run.html
Với hội chứng tiểu não, việc điều trị còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, chẳng hạn như do viêm não cần dùng thuốc kháng sinh, do u não cần dùng thuốc ức chế sự phát triển của khối u hoặc phẫu thuật, hay nếu do thoái hóa tiểu não thì hiện nay chưa có phương pháp nào để chữa trị, việc điều trị chủ yếu là vật lý trị liệu và dùng một số thuốc để cải thiện triệu chứng. Dù là do nguyên nhân gì thì cũng cần điều trị càng sớm càng tốt, để hạn chế tiến triển của bệnh và giảm thiểu bớt những ảnh hưởng lên cuộc sống. Bởi vậy, việc bạn cần làm hiện tại là sớm sắp xếp thời gian đi thăm khám tại các chuyên khoa thần kinh để chẩn đoán và điều trị bệnh.
Nếu đúng nguyên nhân do tiểu não bạn có thể liên hệ với các khoa chấn thương, chỉnh hình hoặc khoa thần kinh đang điều trị để tham gia vào các khóa học vật lý trị liệu, nhằm lấy lại dần chức năng vận động. Bạn cũng có thể tập đi lại trong nhà dưới sự giúp đỡ của người thân hoặc dụng cụ tập đi. Thêm một điều đặc biệt quan trọng là bạn cần giữ tâm lý thoải mái, bởi yếu tố tâm lý sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới hiệu quả điều trị bệnh. Bạn nên thư giãn, tránh lo lắng, căng thẳng, tự ti, thường xuyên trò chuyện, chia sẻ với người thân về những điều bạn cần họ giúp đỡ hoặc bác sĩ về hướng điều trị phù hợp. Đồng thời bạn cũng nên tạo niềm tin, động lực cho bản thân rằng một ngày không xa bạn có thể tự đi lại một cách vững vàng với đôi chân của mình. Một số sản
phẩm hỗ trợ, chẳng hạn như Tpcn Vương Lão Kiện, cũng có thể là một lựa chọn cho bạn để giúp cải thiện khả năng vận động của cơ thể.
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!
XEM CHIA SẺ KINH NGHIÊM TRỊ BỆNH RUN TAY CHÂN HIỆU QUẢ

Tôi bị run chân tại cách đây cũng 2 năm rồi. Hiện giờ mỗi ngày tôi chân tôi lại run nhiều hơn. Vậy có cách nào giúp tôi được không? Rất mong được tư vấn.

Chào bạn,
Chứng run chân có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân trong đó thường gặp là bệnh Parkinson, run sau tai biến, run chân tư thế đứng và hội chứng chân không nghỉ... Nhưng dù là do nguyên nhân nào, nếu không được điều trị, tình trạng run chân cũng sẽ tiến triển ngày càng nặng dần theo thời gian, làm hạn chế khả năng vận động của người bệnh. Chính bởi vậy, việc bạn cần làm hiện tại là sớm sắp xếp thời gian đi thăm khám tại các chuyên khoa thần kinh của những bệnh viện uy tín để được xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Việc điều trị run chân tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh, chẳng hạn với bệnh run chân tư thế đứng có thể sử dụng các thuốc chẹn beta giao cảm để giảm run, nếu run chân do bệnh Parkinson có thể dùng thuốc giúp bổ sung chất dẫn truyền thần kinh Dopamin bị thiếu hụt, thuốc an thần cũng có thể được sử dụng với hội chứng chân không nghỉ… Tuy nhiên, bệnh run chân khó chữa khỏi hoàn toàn, thuốc chỉ giúp làm giảm một phần triệu chứng run và hạn chế tiến triển của bệnh. Song song với thuốc điều trị nền, một số thảo dược tự nhiên cũng đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm run chân hiệu quả, trong đó điển hình là Thiên ma, Câu đằng. Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại đã chứng minh bộ đôi thảo dược này có tác dụng an thần, trấn tĩnh, trừ run, đồng thời chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các chất độc hại và quá trình thoái hóa, lão hóa tế bào não, nhờ đó giúp làm giảm hiệu quả chứng run chân và phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể. Thực tế đã có rất nhiều người bệnh run tay chân nhận được những lợi ích đáng kể từ giải pháp hỗ trợ này. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm điều trị của họ TẠI ĐÂY 
Để góp phần làm giảm run chân hiệu quả, bạn cũng có thể thực hiện biện pháp massage chân hàng ngày để cho khí huyết lưu thông tới bàn chân được tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa căng thẳng, tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, tăng cường luyện tập với các bộ môn như yoga, thiền, đi bộ...
Chúc bạn sức khỏe!

Mẹ tôi bị Parkinson 5-6 năm nay, ngồi 1 chỗ không đi đâu được. Cách đây 2-3 ngày, mẹ tự dưng bị sốt cao và bị sưng chân trái. Vậy 2 bệnh này có liên quan tới nhau không? Phải điều trị như thế nào ạ?

Chào bạn,
Bệnh Parkinson không gây ra sốt và sưng chân. Những biểu hiện này rất có thể là do mẹ bạn bị té ngã gây chấn thương ở chân hoặc một số bệnh lý khác như viêm cơ, viêm khớp ở chân, nên dẫn đến sốt. Vì vậy nếu có điều kiện bạn nên sắp xếp đưa mẹ đi thăm khám để được xác định đúng nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. Mẹ bạn có thể được bác sĩ cho sử dụng một số loại thuốc như thuốc hạ sốt, kháng viêm, giảm đau... để cải thiện những triệu chứng này.
Riêng với bệnh Parkinson, mẹ bạn mới chỉ mắc bệnh 5 - 6 năm nhưng hiện nay đã bị mất khả năng vận động và không đi lại được, điều này cho thấy bệnh tình của mẹ bạn tiến triển khá nhanh. Không rõ mẹ bạn có sử dụng thuốc điều trị theo đúng chỉ định hay không? Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để được điều chỉnh về liều lượng hoặc phối hợp thêm thuốc khác nhằm hạn chế tiến triển của bệnh. Bệnh Parkinson ở những giai đoạn muộn không chỉ gây hạn chế về vận động, mà còn có thể gặp phải rất nhiều biến chứng khác làm ảnh hưởng đến cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm được những lưu ý cần thiết về ăn uống, sinh hoạt và điều trị, để giúp bạn có kế hoạch chăm sóc cho mẹ tốt nhất:
http://runchantay.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cham-soc-nguoi-benh-parkinson-o-giai-doan-muon.html
Bên cạnh phác đồ điều trị chính, bạn cũng có thể tham khảo cho mẹ sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, chẳng hạn như Tpcn Vương Lão Kiện, để giúp cải thiện khả năng vận động, giảm bớt tình trạng run tay chân, cứng khớp và tăng cường sức khỏe toàn trạng. Xin gửi bạn chia sẻ của một người bệnh Parkinson đã cải thiện bệnh đến 90% nhờ kết hợp thêm giải pháp hỗ trợ trong điều trị:
https://www.youtube.com/watch?v=3dPYK2lqFM4&feature=youtu.be
Chúc mẹ bạn sớm cải thiện sức khỏe!
Thân mến!

Tôi có nghe nói về một loại sản phẩm thảo dược có thể giúp làm giảm các chứng run tay chân, nhưng không nhớ tên chính xác là Vương Não Kiện hay Vương Lão Kiện. Xin hỏi chuyên gia tên đúng của sản phẩm này là gì và nó dùng được cho những đối tượng nào? Tôi bị run vô căn sử dụng sản phẩm này có được không?

Chào bạn,
Trên thị trường hiện nay có duy nhất một sản phẩm thảo dược chuyên biệt về hỗ trợ điều trị các chứng bệnh run như run tay chân, đầu cổ, đi đứng run rẩy, nói run run, có tên là Tpcn Vương Lão Kiện. Sản phẩm này sử dụng phù hợp cho tất cả những người bệnh mắc chứng run do mọi nguyên nhân khác nhau như run vô căn, run do bệnh và hội chứng Parkinson, run do rối loạn thần kinh thực vật, run sau tai biến, chấn thương não…
Bạn bị mắc chứng run vô căn hoàn toàn sử dụng được sản phẩm này. Các thành phẩn thảo dược chính có trong Tpcn Vương Lão Kiện là Thiên ma và Câu đằng đã được chứng minh có tác dụng an thần, trấn tĩnh, ổn định tính dẫn truyền, đồng thời có vai trò như tiền chất dinh dưỡng của các tế bào thần kinh nên giúp cân bằng, điều chỉnh lại các rối loạn chức năng của não bộ và làm giảm run hiệu quả.
Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của rất nhiều người bệnh run do các nguyên nhân khác nhau nhưng đều đã cải thiện bệnh tới 90% sau khi sử dụng sản phẩm này TẠI ĐÂY.
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!

Cho em hỏi, em mắc bệnh run chân tay thì có được uống các loại nước ngọt, nước giải khát không ạ? Em xin chân thành cám ơn.

Chào bạn,
Trong các loại nước ngọt, nước giải khát thường có chứa rất nhiều các hóa chất kích thích. Chúng có thể làm hưng phấn quá mức hoạt động của hệ thống thần kinh trung ương, làm xuất hiện các chứng run hoặc khiến tình trạng run ngày càng tăng nặng.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, ở những người thường xuyên tiêu thụ nước ngọt trong một thời gian dài hoặc đang sử dụng nhưng ngưng dùng đột ngột, có thể bị mắc chứng run lắc ở tay, chân hoặc toàn thân không kiểm soát, tương tự như hiệu ứng của một người cai ma túy. Do vậy nếu bạn bị mắc bệnh run tay chân, thì nên hạn chế tối đa những loại thức uống này. Đồng thời duy trì một lối sống lành mạnh, tránh căng thẳng và luyện tập thể dục thường xuyên để giúp kiểm soát run hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!
XEM THÊM CHIA SẺ BỆNH NHÂN ĐIỀU TRỊ RUN TAY CHÂN HIỆU QUẢ

Tôi mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson cách đây 3 tháng, hiện đang dùng thuốc Madopar ngày 1 viên để điều trị. Tôi được biết dùng thuốc này phải kiêng ăn đạm, nhưng tôi lo trong dịp tết sắp tới khó tránh khỏi chế độ ăn nhiều đạm. Vậy tôi cần phải ăn uống như thế nào cho phù hợp? Xin chuyên gia cho tôi lời khuyên. Xin chân thành cám ơn.

Chào bạn,
Đúng như biết, sử dụng thuốc Madopar trong điều trị Parkinson cần tránh những bữa ăn giàu đạm, bởi đạm có thể làm giảm hấp thu của Madopar, dẫn đến giảm tác dụng của thuốc. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa rằng bạn phải kiêng kị đạm hoàn toàn, quan điểm này là rất sai lầm. Bởi đạm là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu, giúp cung cấp năng lượng và nuôi dưỡng toàn bộ các tế bào trong cơ thể. Đặc biệt là với người bệnh Parkinson, sự thiếu hụt đạm có thể gây sụt cân, suy kiệt ở những giai đoạn sau, vì vậy người bệnh không được kiêng ăn đạm, mà vẫn cần phải bổ sung đạm đầy đủ.
Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn có thể sử dụng được các thực phẩm giàu đạm mà không làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị của thuốc, nhất là trong dịp Tết cổ truyền sắp tới:
- Ăn các thức phẩm giàu đạm, chẳng hạn như tôm, thịt, cá, trứng, pho mát, sữa chua hay các loại đậu… cách xa thời điểm uống thuốc ít nhất từ 30 – 45p.
- Chia các thức ăn giàu đạm thành nhiều bữa nhỏ, không nên ăn quá nhiều cùng một lúc.
- Hoặc ăn bổ sung đạm vào buổi tối và hạn chế chúng vào ban ngày, bởi khi đó các triệu chứng của bệnh có thể chỉ xảy ra khi ngủ và không gây ảnh hưởng nhiều như ban ngày.
Ngoài ra, trong dịp Tết người bệnh Parkinson cũng cần có thêm một số lưu ý sau trong chế độ ăn uống, để tránh làm tăng nặng các triệu chứng của bệnh:
- Hạn chế các thực phẩm giàu chất béo bão hòa và cholesterol như nước hầm xương, thịt mỡ, da gà, thịt bò, đồ ăn chiên xào…, tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây nhất là những loại chứa nhiều chất chống oxy hóa như rau quả có màu xanh đậm, đỏ tươi.
- Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường (như bánh, kẹo ngọt, nước giải khát…) và chứa nhiều muối (như dưa muối, cà muối…).
- Uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, nhưng cần tránh các loại đồ uống có chứa chất kích thích như café, bia, rượu, trà đặc… vì chúng có thể làm run nặng hơn.
Hy vọng rằng, những lời khuyên trên có thể giúp bạn an tâm đón tết cùng gia đình và không còn lo lắng về bệnh Parkinson. Bạn cũng có thể lắng nghe thêm chia sẻ của một người bệnh Parkinson sau đây để có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích giúp kiểm soát bệnh Parkinson và cải thiện các triệu chứng của bệnh hiệu quả.
https://www.youtube.com/watch?v=evkF0iH6aY0
Chúc bạn luôn mạnh khỏe!